الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
ممارسة الجنس المنتظم يجعلك تبدو أصغر عمرًا

لندن  - سامرشهاب

لندن  - سامرشهاب أظهر بحث قام به الرئيس السابق لعلم النفس لكبار العمر في مستشفى رويال أدنبرة الدكتور ديفيد ويكس أن الرجال والسيدات الأكبر عمرًا الذين يتمتعون بحياة فعالة مليئة بالحب يبدون أصغر عمرًا 5 أو 7 سنوات من عمرهم الحقيقي، فإذا كنت تشعر بالحب والغرام بينما شريكك يفضل الذهاب إلى النوم ، قد يكون مفيدًا إذا قمت بإخباره بهذه المعلومات، حيث قال خبير "إن ممارسة الجنس بشكل منتظم يساعد الأشخاص على أن يبدون أصغر عمرًا لفترة أطول، وهناك دراسة بريطانية أخرى صدقت على أن ممارسة الجنس بشكل منتظم يقلل من احتمالات الموت المبكر .
هذا وقال الدكتور ويكس "يجب أن يكون الأشخاص من جميع الأعمار على علم بفوائد الحياة الجنسية الصحية. وقضى عالم النفس عشر سنوات من اجل استجواب ومعرفة آراء الآلاف من الرجال والنساء من جميع الأعمار". وأضاف "الأشخاص الذين كانوا يبدون أنهم اصغر من عمرهم الحقيقي أنهم يمارسون الجنس بمعدل 50 % أكثر من غيرهم ، في المجموعة التي تتراوح أعمارها من 40 إلي 50 عاما بما يعادل ثلاث مرات في الأسبوع بدلا من مرتين فقط. وتابع الدكتور ويكس "إن المتعة المستمدة من الجنس هو "عامل حاسم" في المحافظة على الشباب". و تلعب البيولوجيا دورًا أيضًا، مع إفراز الجنس هرمون الاندورفين، وهو مادة كيميائية طبيعية في الجسم تمنح شعورًا جيدًا. وتكون بمثابة مسكنات طبيعية للألم ، وتخفيف القلق ومما يجعل من السهل الخلود إلى النوم. كما أن ممارسة الجنس تعزز الدورة الدموية، وهو أمر مهم للقلب ويعطي البشرة توهج صحي، وعن طريق ممارسة الجنس أيضا يتم إفراز هرمون النمو البشري، والذي يساعد على الحفاظ على مرونة الجلد ، وجعلها اقل عرضة لإصابة بالتجاعيد، ويمكن أن يساعد الجنس في حرق الدهون وإفراز المواد التي تعزز الجهاز المناعي، حيث يمكن أن يساعد تخفيف التوتر البسيط في  تحسين نوعية النوم. ووجد الدكتور ويكس ، الذي يتحدث في مؤتمر جمعية علم النفس البريطانية الخميس، أن أنواع "بيتر بان" التي تميل إلى أن تكون متزوجة من زوج اصغر سنا ، ربما لان مظهرهم لا يعكس عمرهم الحقيقي.وقال  "رسالتي هي أن ممارسة الجنس هي أمر جيد." و أضاف  الباحث في المؤتمر الذي سيعقد في كولشستر، إسيكس، "إن الناس يجب أن يكون لديهم نشاط جنسي و بدني في جميع مراحل الحياة. وهذا يتضمن مرحلة الشيخوخة، فالصورة النمطية للشخص المتقدم في العمر هي أنه عندما يحصل على معاشه ويتقاعد ويمر العمر، فإنها يتوقف عن ممارسة الجنس،  وهذا ليس صحيحا،  حيث أن 'الإشباع الجنسي هو المساهم الرئيسي في نوعية الحياة والاستمتاع بها ، لتحتل مرتبة على الأقل كبيرة بنفس مرتبة الالتزام الروحاني أو الديني والعوامل المعنوية الأخرى، والميول الأكثر إيجابية تجاه الجنس الناضج  يجب أن يتم  الترويج لها بقوة. واختتم قائلا "والنشاط الجنسي هو حتمًا ليس حق مقصور علي فئة الشباب مرتبط ولا ينبغي أن يكون كذلك''.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أنظمة غذائية صحية للنساء بعد الأربعين لتوازن الجسم وفق…
وزارة الصحة المغربية تنقل جميع الخدمات الطبية من مستشفى…
أهم أسباب السمنة لدى النساء ونصائح لإنقاص الوزن
الأطراف الصناعية سهلة التركيب تمنح الأمل لآلاف مبتوري الأطراف…
وزارة الصحة المغربية تعلن عن حمله وطنيه للوقايه من…

اخر الاخبار

وزير الخارجية السعودي يؤكد أن العدوان الإسرائيلي على غزة…
خامنئي يحث حزب الله اللبناني على الموافقة على مخطط…
الشعب المغربي يُخلد اليوم الذكرى التاسعة والستين لعيد الاستقلال…
فاطمة الزهراء المنصوري تضع اللمسات الأخيرة على مشروع إعداد…

فن وموسيقى

المغربية فاتي جمالي تخوض تجربة فنية جديدة أول خطوة…
حاتم عمور يُؤكد أن ألبومه الجديد "غي فنان" عبارة…
مهرجان القاهرة السينمائي الدولي يُكرّم "الفتى الوسيم" أحمد عز…
هيفاء وهبي تعود إلى دراما رمضان بعد غياب 6 سنوات وتنتظر…

أخبار النجوم

حميد الشاعري يكشف تفاصيل بيع بصمته الصوتية
أزمة جديدة تُعيق عودة هاني سلامة للسينما
أحمد أمين يعود بالكوميديا في رمضان 2025
عمرو دياب يحيي حفلاً أسطورياً في القرية الذكية بمصر…

رياضة

محمد صلاح يتصدر ترتيب أفضل خمسة لاعبين أفارقة في…
كريستيانو رونالدو يعتلي صدارة هدافي دوري الأمم الأوروبية
محمد صلاح على رأس قائمة جوائز جلوب سوكر 2024
الهلال⁩ السعودي يتجاوز مانشستر يونايتد في تصنيف أندية العالم

صحة وتغذية

وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات…
نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية
الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء…
هل تختلف ساعات نوم الأطفال عند تغيير التوقيت بين…

الأخبار الأكثر قراءة

ممارسة الرياضة عامل مهم في القضاء على الخلايا السرطانية
العلامات التي تظهر على كبار السن وتؤكد اضطراب الهرمونات…
دراسة تكشف دور الصيام المتقطع في الوقاية من السكري…
المعلومات المخادعة على تيك توك تغير النساء عن استخدام…
دراسة تكشف أن قلة النوم للنساء الحوامل أكثر عرضة…