الرئيسية » جمال
8 نصائح للعناية بجمالك في فصل الربيع

القاهرة - المغرب اليوم

اختلاف درجات الحرارة يوميًا تستلزم منك عناية خاصة بجمالك، فما بالك بتغيير فصول السنة، بعد أيام قليلة نستقبل بداية فصل الربيع ونودع فصل الشتاء.


لذلك تقدم مجلة حياتكِ في هذه المقالة بعض النصائح الجمالية التي تمكنك من استقبال فصل الربيع بجاذبية.
كريم ضد الشمس

مع اقتراب فصل الربيع تبدأ أشعة الشمس في الظهور بوجهها الآخر، فأشعة الشمس في فصل الربيع تصبح أكثر خطورة على البشرة، لذلك عليكِ أن تقومي باستخدام كريم حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة لتتجنبي التأثير السيء لأشعة الشمس القوية على بشرتك.
تقشير البشرة

نتيجة استخدام مستحضرات التجميل على البشرة كل يوم وتغيير الظروف الجوية تتعرض البشرة للجفاف، لذلك لابد لكِ أن تقومي بتقشير بشرتك لتتخلصي من خلايا الجلد الميت ولتجددي خلايا بشرتك من جديد لتستقبلي فصل الربيع بكل جاذبية وجمال.
ترطيب البشرة

بعد انتهاء فصل الشتاء تأثرت البشرة بالظروف الجوية المختلفة، وبعد انتهاء الجو البارد وبداية الجو المعتدل تتأثر البشرة ويصبح استخدام الكريمات المرطبة التي تستخدم في فصل الشتاء لا داعي له، لذلك استبدلي الكريم المرطب القوي بآخر أقل كثافة حتى تساعدي بشرتك على استغلال الزيوت الطبيعية التي تفرزها.
ترطيب الشفاة

بعض النساء من يتوقف عن استخدام مرطب الشفاه بعد انتهاء فصل الشتاء مباشرة، وهذا ما يتسبب في جفاف بشرة الشفتين، لذلك لا تتوقفي عن استخدام مرطب الشفاة سريعًا واستبدلي المرطب الخاص بكِ بآخر أخف لتتوقفي عن استخدامه في فصلي الربيع والصيف.
تغذية البشرة

قومي بتغيير النظم الغذائي الذي اعتدتِ القيام به طوال فصل الشتاء، وذلك لتقومي بتغذية بشرتك بعناصر تفتقد لها حتى يزداد توهجها وجاذبيتها في فصل الربيع، وذلك عن طريق تناول الخضروات والفاكهة بكمية مناسبة.
العناية بالشعر

في فصل الشتاء عادة ما كنت تستعملين الشامبو الذي يساعد في التخلص من القشرة نتيجة ظهور القشرة سريعًا في فصل الشتاء، مع اقتراب فصل الربيع عليك بالبدء في استخدام الشامبو المناسب لطبيعة شعرك والملائم لفصل الربيع.
العناية بالأسنان

يشتهر فصل الربيع بكثرة الضحك فلا تحرمي نفسك من الضحك والاستمتاع بهذا الفصل الرائع وقومي بالعناية بأسنانك وذلك عن طريق القيام بغسل أسنانك بمعجون أسنان طبيعي وتناول بعض الأغذية التي تساعد في زيادة تبييض الأسنان وتقويتها.
زيادة الوزن

بعد انتهاء فصل الشتاء ستبدأ المتاجر في الانتهاء من عرض الملابس الشتوية الثقيلة وستبدأ في عرض الملابس الخفيفة، وهذا ما سيفضح الوزن الزائد الذي وصلنا له في فصل الشتاء نتيجة كثرة تناول الطعام وقلة الحركة، لذلك استغلي فصل الربيع في القيام بعملية حمية غذائية أو اتباع نظام غذائي صحي للتخلص من الوزن الزائد.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد
عادات صحية تسبب مشكلات ومخاطر للإنسان من بينها استخدام…
تأثيرات ضارة لتناول الحلويات على صحة البشرة
8 مقشرات للبشرة من السكر يمكنك صنعها في المنزل
وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد اليدين

اخر الاخبار

حماس تعلن مقتل رهينة بقصف إسرائيلي شمالي غزة
مجلس الشيوخ الأميركي يطالب بايدن بوقف حرب السودان
الرئيس الصيني يُؤكد لولي العهد المغربي دعم بكين لأمن…
جمهورية لاتفيا تسعى إلى تعزيز تعاونها مع المملكة المغربية…

فن وموسيقى

رافائيل نادال يختتم مشواره ويلعب مباراته الأخيرة في كأس…
الذكرى التسعين لميلاد فيروز الصوت الذي تخطى حدود الزمان…
سلاف فواخرجي تؤكد أنها شاركت في إنتاج فيلم "سلمى"…
نادين نسيب نجيم تكشف عن سبب عدم مشاركتها في…

أخبار النجوم

ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة
سلاف فواخرجي تتألق في فيلم ”سلمى” وتسلط الضوء على…
أول تعليق من حسين فهمي بعد حصوله على جائزة…
مها أحمد تسخر من قلة العمل وكثرة النجوم على…

رياضة

بيب غوارديولا يكشف سبب تمديد تعاقده مع مانشستر سيتي
كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله
أبرز المحطات في مسيرة لاعب التنس الاستثنائي نادال التي…
المغربي أشرف حكيمي ضمن المرشحين الخمسة للفوز بلقب أفضل…

صحة وتغذية

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على…
فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً
وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات…
نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية

الأخبار الأكثر قراءة