الرئيسية » جمال
مشاكل البشرة عند المرأة الحامل

القاهرة - المغرب اليوم


تعاني المرأة الحامل من العديد من المشاكل الصحية وخاصة المشاكل المتعلقة ببشرتها وهذه المشاكل أغلبها يختفي تدريجياً بعد الولادة لكن المرأة الحامل تشعر بعدم الرضا عن شكلها وهيئتها مما يجعلها تتأثر من الناحية النفسية بشكل كبير. لذا سنقدم لك فيما يلي أهم هذه المشاكل وطرق حماية نفسك منها خلال فترة حملك :
اسمرار الجلد :

بعض المناطق في الجلد تتعرض للاسمرار وظهور البقع والكلف عليها و من المناطق ومن بين هذه المناطق نجد الجبهة و الأنف و الخدين و الشفة العليا خاصة أما الاسمرار فيظهر في أعلى الفخذ والحوض وحلمة الثدي كما يظهر خط أسود ممتد من السرة حتى أسفل البطن.

وهذه التغيرات تحدث بسبب هرمونات الحمل التي تزيد من إفراز أصباغ الجلد و للوقاية من الإصابة بها ابتعدي عن التعرض لأشعة الشمس لمدة طويلة وخاصة الفترة الواقعة بين العاشرة صباحاً والرابعة عصراً واستخدمي المستحضرات الواقية من الشمس تحت إشراف الطبيب. وابتعدي تماما عن استخدام المستحضرات الرخيصة.
البثور :

هي مشكلة تعاني منها ذوات البشرات الدهنية في الغالب و هي مشكلة وراثية في معظم حالاتها الا أن الدهون تفرز بشكل أكبر في فترة الحمل و للوقاية منها اهتمي بتنظيف بشرتك على الدوام كل يوم باستخدام المنظف الخاص أو ماء الورد كي تشدي مسامات بشرتك و تغلقيها و يجب عليك ألا تستخدمي المرطبات الكيميائية التي تعالج البثور إلا تحت إشراف الطبيب.
الأوعية الدموية :

يزيد حجمها وتتمدد مما يعرض الجسم للإصابة باحمرار شديد في الكفين والقدمين والوجه وظهور الدوالي في الساقين وقد تكون مؤلمة في بعض الأحيان وللوقاية من التعرض لها لا تقفي لمدة طويلة بدون حراك وإذا جلست قومي برفع ساقيك بين الوقت والآخر.
انتفاخ الوجه و اليدين والقدمين :

الانتفاخ حينما يظهر في الوجه يسعد بعض النساء الحوامل نظراً لأن البشرة تصبح أكثر شباباً ونعومة مع اختفاء الخطوط الدقيقة التي تظهر في الوجه بينما البعض الآخر يكرهنه بسبب الانتفاخ الذي يحصل في القدمين مما يسبب الاصابة بالكثير من الآلام مما يضطر المرأة الحامل لاستخدام حذاء أكبر من مقاسها الطبيعي في كثير من الأحيان وتحدث هذه الانتفاخات في أجزاء معينة نتيجة احتباس السوائل في الأنسجة لأن تركيبة الدم تتغير في فترة الحمل وللوقاية من التعرض لها قللي من تناول الأملاح واشربي الماء بكثرة.
تمدد الجلد :

هي خطوط بيضاء تظهر في مناطق معينة من الجسم مثل البطن والصدر والذراعين والردفين وهي تحدث نتيجة زيادة وزن الجسم وعدم استطاعة الجلد أن يتمدد بشكل يتفق مع تمدد الأنسجة وللوقاية منه اشربي كثيراً من الماء واحرصي على ترطيب جلدك ويمكنك استخدام كبسولات فيتامين هـ حتى تمنحي جلدك التغذية التي يحتاج إليها.
تساقط الشعر وتقصف الأظافر :

يحدث بسبب تعرض الجلد للجفاف وقلة عنصري الكالسيوم والحديد في الجسم مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى الإصابة بفقر الدم ولذلك احرصي على أن تنظفي شعرك جيداً وألا تصبغيه أو تفرديه بمكونات كيميائية قبل حملك بمدة كافية واكيد تجنبي الصبع والفرد بشكل نهائي خلال فترة الحمل.
وترتدي القفازات عندما تقومين بأعمال منزلية وخاصة غسيل الصحون وأن تهتمي بتناول الفيتامينات تحت إشراف الطبيب.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد
عادات صحية تسبب مشكلات ومخاطر للإنسان من بينها استخدام…
تأثيرات ضارة لتناول الحلويات على صحة البشرة
8 مقشرات للبشرة من السكر يمكنك صنعها في المنزل
وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد اليدين

اخر الاخبار

رياض مزور يترأس المجلس الإقليمي لحزب الاستقلال في إقليم…
السفير محمد عروشي يُؤكد على الدور الحاسم الذي لعبته…
وزير العدل المغربي يُوجه كلمه بمناسبة عقد المكتب الدائم…
السلطات البلجيكية تُرحل عشرات المهاجرين إلى المغرب

فن وموسيقى

منة شلبي تتألق في موسم الرياض بمسرحية شمس وقمر…
تتويج المغربي محمد خيي بجائزة أحسن ممثل في مهرجان…
رافائيل نادال يختتم مشواره ويلعب مباراته الأخيرة في كأس…
الذكرى التسعين لميلاد فيروز الصوت الذي تخطى حدود الزمان…

أخبار النجوم

ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة
سلاف فواخرجي تتألق في فيلم ”سلمى” وتسلط الضوء على…
أول تعليق من حسين فهمي بعد حصوله على جائزة…
مها أحمد تسخر من قلة العمل وكثرة النجوم على…

رياضة

مفاوضات غامضة بين محمد صلاح وليفربول وسط تصريحات مثيرة…
محمد صلاح في المركز الثاني كأفضل هدافي الدوري الإنكليزي…
بيب غوارديولا يكشف سبب تمديد تعاقده مع مانشستر سيتي
كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله

صحة وتغذية

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على…
فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً
وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات…
نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية

الأخبار الأكثر قراءة