الرئيسية » جمال
جمال بشرتك

القاهرة - المغرب اليوم


هناك مجموعة من الأشياء نقوم بها تلقائياً دون أن نعلم تأثيرها السلبي وضررها على بشرتنا وهي :

1- التعرض لأشعة الشمس المباشرة دون استخدام وسائل الوقاية من الشمس لأنها سبب أساسي في جعل الوجه أكثر عرضا للتجاعيد والبقع الداكنة .

2- عدم الحصول على قسط كاف من النوم مما يسبب في المعناة من الارهاق والتعب و شحوب لون البشرة و ظهور الهالات السوداء تحت العينين .  

3- عدم غسل البشرة جيداً من بقايا الماكياج قبل النوم لأن ذلك يتسبب في غلق المسامات ويؤدي إلى جفاف الجلد.

4-  الافراط في تقشير البشرة ، فبحد أقصى مرة واحدة في الأسبوع و ذلك لأن تقشير البشرة بكثرة يفقد الجلد الزيوت الطبيعية التي يحتاجها والتي تحافظ على نضارته.

5-زيادة أو نقصان الوزن بسرعة يفقد الجلد مرونته ويؤدي إلى ظهور التشققات.

6- عصر حب الشباب يحدث الندوب والمسامات الكبيرة.

7-الإفراط في تناول الأملاح والسكريات إذ إن تناول الكثير من الملح يسبب جفاف الجلد، وتناول الكثير من السكريات يسبب ظهور التجاعيد.

8- التدخين يعيق عملية وصول الأوكسجين إلى الجلد مما يسبب ظهور التجاعيد؛ فالمدخن يبدو أكبر بعشر سنوات من عمره الحقيقي.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد
عادات صحية تسبب مشكلات ومخاطر للإنسان من بينها استخدام…
تأثيرات ضارة لتناول الحلويات على صحة البشرة
8 مقشرات للبشرة من السكر يمكنك صنعها في المنزل
وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد اليدين

اخر الاخبار

رئيس الوزراء الفلسطيني يُشيد بالجهود المتواصلة للملك محمد السادس…
وزير الخارجية الأميركي يدعُو إسرائيل وحزب الله لوقف إطلاق…
النمسا تُؤكد دعمها لمخطط الحكم الذاتي الذي قدمه المغرب
الرئيس الفرنسي يزور المغرب نهاية أكتوبر المُقبل لتعزيز العلاقات…

فن وموسيقى

يحيى الفخراني يُعيد تقديم مسرحية "الملك لير" للمرة الثالثة…
منال بنشليخة تحتل الترند المغربي بثلاث أغاني من ألبوم "قلب…
إيمان العاصي تتألق في أولى بطولاتها المطلقة "برغم القانون"…
حميد الشاعري يتنازل عن بصمة صوته لتقديم أغانٍ جديدة…

أخبار النجوم

محمود حميدة يخرج عن صمته ويتحدث عن أزمة فيلم…
شيرين عبد الوهاب وشمس الكويتية تغنيّان من أجل لبنان
سمية الخشاب تكشف عن موقفها من المشاركة في موسم…
كندة علوش تعود للدراما بعد غياب 3 سنوات بـ…

رياضة

المغربي ياسين بونو ضمن قائمة أغلى 10 حراس مرمى…
حكيم زياش يحذف تدوينته المنتقدة للحكومة المغربية
حكيم زياش ينتقد المغرب والدول التي تدعم الإبادة الجماعية…
هاري كين وجريزمان يتنافسان على جائزة لاعب الجولة في…

صحة وتغذية

ممارسة الرياضة في عطلات نهاية الأسبوع بُقلل خطر الإصابة…
علاقة مفاجئة بين شرب القهوة وبناء العضلات
دواء مضاد للاكتئاب قد يساعد في علاج أورام المخ
التعرض إلى الضوء في الليل يُزيد من خطر زيادة…

الأخبار الأكثر قراءة