الرئيسية » نصائح
أسهل طريقة للتخلّص من علامات تمدّد البشرة

القاهرة - المغرب اليوم

تعاني كلّ فتاة شهدت في حياتها تقلباً في وزنها من هذه المشكلة. إنها تظهر خلال مرحلة التبدّل السريع للوزن، حين يبدأ الجلد بتغيير مقاسه، فيصبح رفيعة في بعض الأماكن، ويمتلئ سريعاً بالنسيج الرابط. وهكذا، تظهر التمدّدات. شاهدة: وفي هذا السياق نعرض لك حالة امرأة عانت من هذه المشكلة وتخلّصت منها: "أعاني من هذه المشكلة جراء التغيّر الحاصل في وزني. أمضيت السنوات الماضية وأنا أحاول إخفاء علامات التمدد الظاهرة على وركي. أولاً، حاولت اكتساب السمرة، ولكنني سرعان ما أدركت أن أشعة الشمس ما فوق البنفسجية تجعل حظي في التخلص من علامات التمدد معدومة. لذلك، أقدّم لكنّ في ما يلي بعض العلاجات التي ساعدتني في التخفيف من علامات التمدّد وأخرى تساعدكنّ في تجنب ظهور علامات جديدة. بالطبع، إنّ الوقاية خير علاج؛ بالتالي، إنّ تجنب ظهور علامات التمدّد في المقام الأول أسهل بكثير من التخلص منها. أنصحك بمراقبة وزنك، من خلال مراقبة الأطعمة التي تتناولينها وممارسة تمارين رياضيّة بانتظام. حتى وإن كنت تستعينين بالحميات دوماً، تذكّري أنّ مرونة بشرتك تعتمد على الأحماض الدهنية التي يمكنك الحصول عليها فقط من الزيت النباتي والمكسّرات والأفوكادو وسمك السلمون وغير ذلك. إن قررت خسارة الوزن أو حتى اكتسابه، قومي بذلك على مراحل وتدريجياً كي لا تتسبّبي بصدمة لجلدك! حتى وإن كان قوامك جميلاً، ستظهر علامات التمدّد عليه إن لم تنتبهي. انسي كلّ الحلول الجذريّة التي تشجّع النساء على خسارة أوزانهنّ الزائدة خلال أسبوع واحد. من المحبّذ خسارة 100 جرام يوميّاً لا أكثر. لا تنسي أمر الرياضة، لأنكّ كلّ ما نمت عضلاتك، زادت قدرتك على حرق السعرات الحراريّة. العلاجات التي ساعدتها في التخلص من علامات التمدّد: -كوب من السكر -كوب من الملح -نصف كوب زيت من اللوز والأفوكادو. ولكن يمكنك استخدام أيّ زيت تريدين مع التركيز على الأحماض الدهنية التي تساعد البشرة. -امزجيها كلّها، وضعيها على البشرة، ودلكي المنطقة المصابة بالمشاكل. اغتسلي بالمزيج، وبعد الاستحمام، ضعي مرطِّباً أو مرهماً عليها. استخدم مرهماً صنعته بنفسي، وهو عبارة عن مزيج من جل الألوفيرا والزيوت. إن اتبعت هذه الطريقة يومياً ستظهر أمامك النتائج بعد شهر. إن كانت بشرتك حسّاسة ولا يمكنك استخدام المقشّر يومياً، امزجي ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو (وهي الأقرب من حيث تركيبتها من الدهون الطبيعية إلى البشرة) وقطرات قليلة (من 8 إلى 10) من زيوت ماء الورد الأساسيّة. ضعي المزيج على المنطقة التي تعاني من المشكلة وانتظري حتى تمتصّه البشرة. تزيد الزيوت الأساسية من تدفق الدم وتشدّ البشرة. عادةً، يُستعمل هذا المزيج لمعالجة السيلوليت، ولكنه فعال أيضاً لمواجهة علامات التمدّد".

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

إليك فوائد ومضار الاستحمام يومياً
إليك فوائد ومضار الاستحمام يومياً
حليب جوز الهند يعالج البشرة الجافة
حليب جوز الهند يعالج البشرة الجافة
نصائح لعلاج تهيج البشرة واحمرارها بعد الليزر
نصائح لعلاج تهيج البشرة واحمرارها بعد الليزر
ماسك لبشرة خالية من الحبوب وفوائده
ماسك لبشرة خالية من الحبوب وفوائده
أسباب اتساع مسامات الوجه
أسباب اتساع مسامات الوجه

اخر الاخبار

بوريطة يُعرب عن شكره لجمهورية ليبيريا على دعمها المستمر…
بوريطة يُعرب عن شكره لجمهورية ليبيريا على دعمها المستمر والراسخ للوحدة الترابية للمغرب
بنسعيد يؤكد أن طموح حزب الأصالة والمعاصرة يكمن في…
بنسعيد يؤكد أن طموح حزب الأصالة والمعاصرة يكمن في التجاوب مع متطلبات المواطنين
جهود المملكة المغربية تُثمر قراراً أمميا لتعزيز دور مؤسسات…
جهود المملكة المغربية تُثمر قراراً أمميا لتعزيز دور مؤسسات أمناء المظالم والوسطاء
مشروع قانون الإضراب يثير جدلاً في مجلس المستشارين المغربي…
مشروع قانون الإضراب يثير جدلاً في مجلس المستشارين المغربي بين المطالبة بالتعديل والإشادة بالمكتسبات

فن وموسيقى

المغربية بسمة بوسيل تتألق بأغنيتها الجديدة لا ثواني محققة…
فيفي عبده تُلمّح بالتفكير في الاعتزال وتتحدث عن أسرار…
خالد النبوي يكشف لأول مرة عن الفترة الصعبة التي…
المغربية سميرة سعيد تسّتعيد ذكريات طفولتها وشغف البدايات بفيديو…

أخبار النجوم

مصطفى شعبان يستعد لبطولة دراما صعيدية جديدة في رمضان…
فيفي عبده تكشف عن رغبتها في الابتعاد عن الوسط…
رامز جلال يتعاون مع اللبنانية نوال الزغبي في الموسم…
الناقد محمود عبد الشكور يشيد بفيلم ماريا ويُؤكد لأن…

رياضة

تطورات حاسمة في مفاوضات نادي الهلال السعودي لضم محمد…
تركي آل الشيخ يُثير التكهنات بشأن وجهة اللاعب محمد…
كريستيانو رونالدو يضع شروطاً حاسمة من أجل تجديد تعاقده…
المغربي حكيم زياش يمنح موافقة أولية للانتقال إلى الفتح…

صحة وتغذية

نهج جديد يحمل أملاً واعدًا في علاج مرض ألزهايمر
اكتشاف علمي جديد قد يمنع فقدان البصر الناتج عن…
اختبار دواء يُعالج أشكالاً حادة من العقم عند الرجال
وزير الصحة المغربي يكشف عن استعداد الحكومة لتخفيض أسعار…

الأخبار الأكثر قراءة