الرئيسية » نصائح
نصائح لمحاربة ظهور التجاعيد المبكرة

القاهرة - المغرب اليوم

التجاعيد...هى امر حتمي يجب ان نحظى به ، وعلى الرغم انه امر مؤلم و سىء للنساء الا انه نتيجة طبيعية للتقدم فى السن . النساء حول العالم يحاولن التخلص من تلك التجاعيد القبيحة ، ما بين الجراحة وكريمات محاربة التجاعيد ، الكل يريد الحول على بشرة شابة مليئة بالحيوية ، ولكن هل يمكن تحقيق ذلك ؟  

فى الحقيقة التجاعيد قادمة لا محال ، ولكن يمكنك التحكم فى مدى حجم وعمق وشكل التجاعيد التى تحصلين عليها عند التقدم فى العمر ، وبعيدا عن جراحات التجميل ، اليكِ عزيزتي 4 نصائح لمكافحة علامات التقدم فى البشرة مبكرا:  - كريمات الحماية من اشعة الشمس: عليكِ وضع كريم الحماية من اشعة الشمس طالما تتعرضين لها ، ضعي تلك الكريمات مهما كانت الشمس ساطعة او تحوطها الغيوم ، لان ال" UVA "و "UVB "هما انواع من الاشعة الفوق بنفسجية الضارة على بشرتك ،

فال " UVA " تعنى الاشعة الفوق بنفسجية طويلة المدى اما ال"UVB "  فانها الاشعة الفوق بنفسجية متوسطة المدى ، وكلا النوعين مضران جدا للبشرة ، فال " UVA " هى المسئول الاول عن ظهور التجاعيد وزيادتها فى وقت مبكر ، اما ال "UVB "هى المسئولة عن الحروق الناتجة من التعرض للشمس وكلا النوعين قد يؤديان للاصابة بسرطان الجلد ، لذا احرصي على شراء كريم واقي من كلا النوعين وتأكدي من كتابة هذا على الغلاف "UVA/UVB" او  "broad spectrum"

  - توقفي عن التدخين فورا: " التدخين ضار جدا بالصحة " تلك العبارة التى نراها دائما فى اغلب الاماكن ، قد لا تمثل رادعا لكثير من الاشخاص ، وفى الاونة الاخيرة بدأ انتشار التدخين فى الاوساط النسائية بشكل مخيف ، وهو الامر الذي يؤثر على صحتكوصحة من حولك ، كما انه عامل اساسي فى ظهور التجاعيد بشكل سريع ، فالنيكوتين الموجود فى السجائر  يقلل من تدفق الاكسجين الى الجلد ويترك البشرة جافة ومتضررة .

 - تقشير البشرة: التقشير هو حل سحري للتخلص من الجلد الميت فى البشرة وايضا للحصول على بشرة ناعمة ونظيفة ، اختاري مقشر يناسب نوع بشرتك ، واستخدميه مرة او مرتين اسبوعيا لتقشير بشرتك ، وافساح المجال للطبقة الجديدة من بشرتك الخالية من الجلد الميت .

 كريمات العين: قد لا تعانين الان من الهالات السوداء او الجلد الرفيع اسفل عينيكِ ، ولكن عليكِ ان تعلمي الجلد اسفل العينين رقيق جدا وهو اول منطقة تظهر فيها التجاعيد و علامات التقدم فى السن ، قومي باستخدام كريمات العناية بالعينين الخاصة بالترطيب من الان ، لمكافحة التجاعيد البارزة اسفل العينين

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

إليك فوائد ومضار الاستحمام يومياً
حليب جوز الهند يعالج البشرة الجافة
نصائح لعلاج تهيج البشرة واحمرارها بعد الليزر
ماسك لبشرة خالية من الحبوب وفوائده
أسباب اتساع مسامات الوجه

اخر الاخبار

أخنوش يُجري مُباحثات ثنائية مع الوزير الأول بجمهورية غينيا…
وزير العدل المغربي يُطالب بفرض رقابة قانونية على وسائل…
سانت لوسيا تُجدد دعمها للمخطط المغربي للحكم الذاتي
مجلس الحكومة المغربية يُصادق على مشروع مرسوم نظام التأمين…

فن وموسيقى

سعد لمجرد يُصدر أغنيته الهندية – المغربية الجديدة «هوما…
المغربية فاطمة الزهراء العروسي تكشف عن استعدادها لخوض تجربة…
منة شلبي تتألق في موسم الرياض بمسرحية شمس وقمر…
تتويج المغربي محمد خيي بجائزة أحسن ممثل في مهرجان…

أخبار النجوم

سعد لمجرد يكشف عن عمل جديد مع الفنانة إيلي…
ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة
سلاف فواخرجي تتألق في فيلم ”سلمى” وتسلط الضوء على…
أول تعليق من حسين فهمي بعد حصوله على جائزة…

رياضة

محمد صلاح آقرب إلى الرحيل عن ليفربول لعدم تقديم…
مفاوضات غامضة بين محمد صلاح وليفربول وسط تصريحات مثيرة…
محمد صلاح في المركز الثاني كأفضل هدافي الدوري الإنكليزي…
بيب غوارديولا يكشف سبب تمديد تعاقده مع مانشستر سيتي

صحة وتغذية

فواكه طبيعية تعزز صحة الكلى وتساعد في تطهيرها بشكل…
التغذية السليمة سر الحفاظ على صحة العين والوقاية من…
أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الكبد الدهني وتعزّز صحته
الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على…

الأخبار الأكثر قراءة

3 أقنعة طبيعية تخلص الوجه من الجفاف وتمنحه الترطيب