الرئيسية » نصائح
احذروا فرقعة الأصابع

القاهرة ـ المغرب اليوم

إن من أبرز أسباب قيام الشخص بفرقعة أصابعة، التوتر والقلق، لكن هل تعلمون أعزائي أن فرقعة الأصابع لها أخطار عديدة سوف نعرضها لكم تابعوها واحذرو من هذه العادة أن تسبب لكم الضرر الكبير ..
كيف يحدث صوت الطرقعة:
مفاصل الأصابع، مثل المفاصل الأخرى فى الجسم، تحتوى على سائل يسمى السائل الزليلى، وهو موجود فى كيس صغير فى المفصل، يمتد هذا الكيس عند طرقعة الأصابع، الأمر الذى يودى به إلى الفرقعة، تسمع الفرقعة عندما يتم تحرير ثانى أكسيد الكربون وإنبثاقه من الكيس، يعود الكيس للامتلاء فى بضع دقائق، وبعد ذلك يمكن أن تسمعى الفرقعة مرة أخرى عندما تشرعين لطرقعة الأصابع أو المفاصل.
هل الطرقعة مضرّة:
بعض الناس يحذرون من أن طرقعة المفاصل من شأنها أن تؤدى إلى التهاب المفاصل، وهو مرض مزمن فى المفاصل يتميز بالألم، وصلابة، والتهاب وتورم المفاصل ومع ذلك، تشير الدراسات إلى أنه ليس هناك رابط بين طرقعة المفاصل والتهابها على الرغم من أن التهاب المفاصل لا يشكل خطراً، ولكم بإمكان طرقعة المفاصل أن يكون لها عواقب غير مرغوب فيها.
قد تساعد طرقعة الأصابع فى الحد من تصلب المفاصل بعد ساعات طويلة من الكتابة أو غيرها من الأعمال. ومع ذلك، فإن تأثير الاسترخاء مؤقت.
الأشخاص الذين يطرقعون أصابعهم بإنتظام قد تنهك الطرقعة الأربطة والغضاريف، ومع مرور الوقت، قد تؤدى إلى إرتخاء الأنسجة والإلتهابات.
طرقعة الأصابع يمكن أن تسبب تورم فى مفاصل الأصابع، على الرغم من أن هذا ليس دائما من التأثير المباشر لطرقعة المفاصل.
احترسى من الألم، لأن الطرقعة لا ينبغى أن تترافق مع أى ألم، ويمكن أن يكون ذلك علامة على أن شيئاً آخر قد أصاب مفاصل الأصابع.
وأخيرا، قد تكون هذه العادة أثر فى تقليل قوة قبضة يديكِ وأصابعك.
صحتكم تهمنا فاحرصوا دائماً على تجنب كل ما يضركم .

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

إليك فوائد ومضار الاستحمام يومياً
حليب جوز الهند يعالج البشرة الجافة
نصائح لعلاج تهيج البشرة واحمرارها بعد الليزر
ماسك لبشرة خالية من الحبوب وفوائده
أسباب اتساع مسامات الوجه

اخر الاخبار

دعم ثابت لمخطط الحكم الذاتي ولسيادة المغرب الراسخة على…
وفد مغربي يُشارك في فعاليات حدث رفيع المستوى حول…
2024 سنة تأكيد الطابع الاستراتيجي للعلاقات المغربية الإسبانية
ناصر بوريطة يؤكد أن العلاقات بين المملكة المغربية والعراق…

فن وموسيقى

سلاف فواخرجي تفوز بجائزة أفضل ممثلة بمهرجان أيام قرطاج…
كاظم الساهر يسّتعد للعودة للغناء في المغرب بعد غيابه…
المغربي حاتم عمور يستنكر عدم حصوله عن أي جائزة…
منى زكي تؤكد أنها تتأنى دائما في اختياراتها لأعمالها…

أخبار النجوم

أحمد السقا يكشف موقفه من تمثيل ابنته ومفاجأة عن…
زينة تستعد للمشاركة في الدراما التركية
محمد رمضان يُشعل مواقع التواصل بمسابقة وجائزة ضخمة
أزمات قانونية تنتظر عمرو دياب في العام الجديد

رياضة

المغربي حكيم زياش لا يمانع الانضمام لصفوف الوداد في…
محمد صلاح ينفي شائعات التجديد مع ليفربول ويؤكد أن…
المغربي أشرف حكيمي ضمن أفضل 100 لاعب لسنة 2024
نجم منتخب البرازيل وريال مدريد فينيسيوس جونيور يفوز بجائزة…

صحة وتغذية

المغرب تصنع أول دواء من القنب الهندي لعلاج الصرع
نصائح سهلة للتخلص من الدهون خلال فصل الشتاء
وزارة الصحة المغربية تكشف نتائج التحقيق في وفيات بالمركز…
اختبار عقاراً جديداً يُعيد نمو الأسنان المفقودة

الأخبار الأكثر قراءة