الرئيسية » الأم والطفل
أطعمة

القاهرة ـ المغرب اليوم

تأكد علمياً أن نوعية الطعام التي يتناولها الشخص تؤثر على أدائه الجنسي. وبحسب اعتقاد علماء برازيليين في معهد «فييسب» للدراسات الاجتماعية، فإن هذا يدل على أن للمواد الغذائية دور كبير في زيادة أو نقصان الرغبة الجنسية، ومن هذه المواد: أولاً- الفاصولياء بأنواعها: تحتوي على بروتينات مغذية جداً، ولكن، بحسب اعتقاد العلماء،

 فإن فكرة تناول الفاصولياء، وبخاصة اليابسة، ليست فكرة جيدة على الإطلاق قبل المعاشرة الحميمة مباشرة. والفكرة ليست جيدة؛ لأن الفاصولياء صعبة الهضم، وتسبب انتفاخاً في البطن، وتشكل غازات غير محببة. وأكدوا أن نصيحة تجنب الفاصولياء موجهة إلى الرجال بشكل خاص. ثانياً- الحلويات: الكل يعشق الحلويات وبخاصة النساء، ولكن الكثيرين لايعلمون أن الحلويات تحتوي على سعرات حرارية عالية، وتملأ المعدة بشكل يثقلها. ومن المعروف، بحسب قول العلماء، أن المعدة الثقيلة والبطن المنتفخ لا يساعدان على السير السلس لعملية المعاشرة الحميمة. ثالثاً- البروكولي: البروكولي تأتي ضمن قائمة الفاصولياء، حيث تحتوي على بروتينات، وتعمل على ملء المعدة بالغازات التي تعوق المعاشرة الحميمة؛ لأن من يشعر بغازات في بطنه لا يروق له شيء سوى التخلص من هذه الغازات، والشعور بخفة الوزن. رابعاً- اللحوم الحمراء: إن وجبة عشاء من اللحوم الحمراء تبدو مثالية لليلة رومانسية، لكن الدهون التي ربما تكون في هذه اللحوم تجعل عملية الهضم معقدة بعض الشيء، ويشعر الشخص الذي يتناول اللحوم قبل المعاشرة الحميمة بأن معدته أصبحت ككتلة صلبة، تمنعه من الحركة السريعة، وتقلل من الطاقة الجسدية. خامساً- الجبنة بأنواعها: من المعلوم طبيا أن هناك أنواعاً من الجبن لا يتم هضمها بسرعة، وهي تحتوي على مادة «اللاكتوز»، وهناك على وجه الخصوص جبنة الموتساريللا التي تعدّ ثقيلة على المعدة. وأشار العلماء إلى أن 75% من أنواع الجبن تسبب غازات في البطن. سادساً- العلكة: ليست هناك مواد غذائية في العلكة، ولكن من المهم جداً أن يعلم الناس أن العلكة التي تعطي رائحة منعشة للفم تجعل من يستخدمها يبلع كمية كبيرة من الهواء، الذي يتحول إلى غازات غير مستحبة

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية من البيض للعناية بالبشرة
طرق علاج البرد عند الرضع بسبب ضعف جهازهم المناعي
وصفات لمقاومة الشعر الأبيض
حيل لمساعدة أطفالكِ المراهقين على تحديد مساراتهم المهنية
نصائح للرضاعة الطبيعية للأمهات المصابات بداء السكري

اخر الاخبار

انتخاب المغرب بالأغلبية لتولي منصب نائب رئيس منظمة الأنتربول…
إنشاء ثاني أكبر محطة لتحلية المياه البحر في مدينة…
ملك المغرب يؤكد أن هناك من يستغل قضية الصحراء…
الملك محمد السادس يقرر إعادة هيكلة المؤسسات المعنية بشؤون…

فن وموسيقى

كندة علوش تعود لموسم دراما رمضان 2025 عقب غياب…
سعد لمجرد يُعرب عن سعادته بتحقيق أغنيته «سقفة» أول…
أحمد السقا يكشف أسراراً من كواليس فيلم "السرب" ويتحدث…
يسرا تُعرب عن سعادتها بتواجدها في مهرجان الجونة وتُؤكد…

أخبار النجوم

حورية فرغلي تكشف موقفاً محرجاً بعد عودتها إلى التمثيل
حنان مطاوع تشوّق جمهورها لمسلسلها الجديد
أحمد السعدني يحلّ أزمة أمينة خليل في رمضان
أحمد عز يعلّق على تصنيف الفنانين ومنح لقب "نمبر…

رياضة

وليد الركراكي يخطط لثورة في تشكيلة المنتخب المغربي قبيل…
محمد صلاح يحتفل بصدارة الدوري الإنجليزي ورقمه القياسي ويوجه…
وليد الركراكي يكشف مصير حكيم زياش مع المنتخب المغربي
الفرنسي هيرفيه رونار يعود لتدريب منتخب السعودية

صحة وتغذية

أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل…
تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة…

الأخبار الأكثر قراءة

نصائح لاختيار المنتجات المناسبة لبشرة الأطفال الرضع
كيفية حماية أطفالك من أمراض الجهاز التنفسي في الخريف