الرئيسية » الأم والطفل
أضرار سوء تغذية الأطفال الرضع وطرق علاجها

بيروت-المغرب اليوم

خلال فترة الحمل يتهيأ جسم الأم لتغذية طفلها بعد الولادة, ويعتبر حليب الأم الغذاء الأمثل والأفضل للطفل, والرضاعة الطبيعية تعتبر ضماناً لصحة الطفل, فيجب إرضاع الأطفال من حليب الأم منذ اللحظة الأولى للولادة, وإضافة للحليب والرضاعة الطبيعية يجب عليكِ تزويد طفلكِ ببعض الأطعمة سهلة الهضم.

 نكشف لك أضرار سوء التغذية عند الرضع وما هي التغذية المناسبة للرضيع.

-أضرار سوء التغذية عند الرضع:

-شحوب الوجه:

ينتج عن نقص الطاقة والبروتين والحديد, كوجود بقع في الوجه ويكون مائلاً للإصفرار.

-العينين:

نقص فيتامين أ يؤدي إلى إلتهاب العصب البصري وقلة الدموع ورطوبة العينين والتأثر بالضوء.

-اللثة:

 نقص فيتامين ج و أ فتصبح متورمة ذات لون أحمر .

-اللسان:

نقص الحديد يجعل اللسان متورما مع وجود إلتهابات.

-الأسنان:

زيادة عنصر الفلور يؤدي إلى إصفرار اللون ونقص الكالسيوم يؤدي الى ضعفها وتشوهها.

-الرقبة:

نقص عنصر اليود يؤدي إلى تضخم الرقبة بسبب تضرر الغدة الدرقية.

-الجلد:

نقص فيتامين أ و ج يفقده ليونته ويصبح جافا وشاحبا.

-الهيكل العظمي:

نقص فيتامين د يعمل على إنحناء الظهر, ويشوه منظر الصدر, ويجعل الرضيع معرض للكسور.

-العضلات:

نقص البروتين يسبب الخمول وقلة النشاط وضمور العضلات, والضعف التام.

-الجهاز الهضمي:

نقص فيتامين ب 12 النياثين والبروتين والطاقة, قد يعمل على فقد الشهية وضعف الهضم وسوء الامتصاص.

-التغذية المناسبة للرضيع:

من عمر السنة إلى سنيتن يمكن للطفل أن يتناول طعام العائلة بشكل طبيعي.

-وصفات لغذاء الرضيع:

-المهلبية:

ضعي 3 ملاعق من الحليب إلى 2 كوب ماء + ملعقة نشا وملعقة سكر وإمزجيهم على نار هادئة ومن ثم قدميها لطفلكِ دافئة.

-شوربة الخضار:

قطعي حبة بطاطا, حبة كوسا, جزرة متوسطة الحجم, بصلة صغيرة قطع صغيرة, وإغسليها جيداً, وضعيها بقدر ماء مغلي مع القليل من الملح فقط وتقدم دافئة.

-الأرز المسلوق بالدجاج:

بعد سلق الدجاجة, إقطعي منها جزء وأضيفيه إلى أرز مسلوق بالماء, وأضيفي عليه القليل من الملح.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية من البيض للعناية بالبشرة
طرق علاج البرد عند الرضع بسبب ضعف جهازهم المناعي
وصفات لمقاومة الشعر الأبيض
حيل لمساعدة أطفالكِ المراهقين على تحديد مساراتهم المهنية
نصائح للرضاعة الطبيعية للأمهات المصابات بداء السكري

اخر الاخبار

مجلس الحكومة المغربية يُجديد الثقة في جمال حنفي مديرًا…
الحكومة المغربية تكشف عن حصيلة عملية التسوية الطوعية للوضعية…
رئيس مجلس المستشارين المغربي يستقبل وفداً عن مجموعة الصداقة…
يونس السكوري يُطمئِن المركزيات النقابية بخصوص مشروع القانون التنظيمي…

فن وموسيقى

خالد النبوي يكشف لأول مرة عن الفترة الصعبة التي…
المغربية سميرة سعيد تسّتعيد ذكريات طفولتها وشغف البدايات بفيديو…
المغربية جنات تكشف عن موقفها من إجراء عمليات التجميل…
لطيفة أحرار تؤكد أن الجمهور الذي يعرفها فقط كفنانة…

أخبار النجوم

بسمة بوسيل تشوّق جمهورها لأغنيتها الجديدة "لأ ثواني"
أحمد مكي يتخلى عن الكوميديا ويقدم دوراً درامياً جديداً…
الفنانة عفاف شعيب تتحدث عن بداية دخولها الوسط الفني
خالد النبوي يكشف أسرارًا جديدة عن بداياته الفنية

رياضة

غلطة سراي يُحدد 2.7 مليون يورو لإنهاء عقد المغربي…
محمد صلاح على موعد مع إنجاز تاريخى مع ليفربول…
المغربي عبد الرزاق حمد الله يُعرب عن سعادته بقيادة…
أشرف حكيمي يُتوج مع باريس سان جيرمان بلقب النسخة…

صحة وتغذية

المغرب يشهد ارتفاعاً مقلقاً في عدد الوفيات بسبب الإصابة…
الولايات المتحدة تسجل أول وفاة بشرية بسبب إنفلونزا الطيور
تناول الفواكه والخضراوات في نظامك الغذائي يُقلل من خطر…
المغرب يُعزز مكانته كمُصدٍر رئيسي للخضراوات الطازجة إلى بريطانيا

الأخبار الأكثر قراءة