الرئيسية » الأم والطفل
هل تؤثر الشوكولاتة على الجنين خلال الحمل؟

القاهرة - المغرب اليوم

الشوكولاتة هي المعشوق الأول للنساء بشكل خاص، فإذا أرادت المرأة تغيير مزاجها أو التخفيف من حدة توترها، فإنها تلجأ على الفور إلى تناول قطعة من الشوكولاتة للاستمتاع بمذاقها الشهي، وإلى جانب دورها المهم في تحسين الحالة النفسية، فإن تناولها بانتظام خلال الحمل لا يفيد الأم وحدها في شعورها بالسعادة، ولكنه يفيدها من الناحية الصحية في أنه يقي جسمها من تسمم الحمل.

كما أن تناول الأم للشوكولاتة يساعد على نمو جنينها وتطوره بشكل سليم، لذلك هناك الكثير من الفوائد تحققها الشوكولاتة للأم والجنين، وسنتعرف في هذا المقال على فوائدها على الجنين بشكل خاص.

- أظهرت دراسة حديثة أن الشوكولاتة تحتوي على نسبة عالية من مركبات "فلافانول" التي تعزز نمو الجنين والمشيمة، وأكدت الدراسة أنه كلما كان لون الشوكولاتة داكنًا، كانت محتوياتها من مادة الفلافانول أكبر.

- وأوضح الباحثون أن تطور الطفل ونموه لدى الأمهات اللاتي تناولن 30 جرامًا من الشوكولاتة يوميًا كان أفضل من النساء الأخريات.

- وتخفف الشوكولاتة الداكنة من خطر إصابة الأم بتسمم الحمل، ويسبب هذا التسمم الولادة المبكرة ويهدد حياة الجنين، لذا يمكن تجنب خطر الإصابة به من خلال تناول الشوكولاتة التي تحتوي على مادة "الثيوبرومين" التي تعزز المناعة ضد التسمم.

 

- تؤثر الشوكولاتة بشكل إيجابي على سلوك الجنين، فيكون الطفل بعد ولادته أكثر حيوية وسعادة. ويعود ذلك نتيجة تأثير المادة الكيميائية الموجودة في الشوكولاتة "فينيلتيلامين" على الجنين، حيث تنتقل هذه المادة المحسنة للمزاج من الأم إلى الجنين.

- وقد تبين أن أطفال النساء اللواتي كن يعنانين من القلق وكن يتناولن الشوكولاتة، يتمتعون بقدرة أكبر على التعامل مع المواقف الجديدة من أطفال النساء اللواتي كن يعانين من القلق ولم يكن يتناولن الشوكولاتة.

- وأخيرًا يجب على المرأة الحامل أن تختار أنواع الشوكولاتة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون والسكر مثل الشيكولاتة الداكنة، حيث تساعدها على خفض نسبة الكوليسترول.


استمتعي خلال فترة حملك بتناولك للشوكولاتة لما لها من فوائد لكِ ولطفلكِ، ولكن يجب عدم الإفراط في تناولها لسببين: الأول، هو أنها تساعد على زيادة الوزن الذي ترغبين في المحافظة عليه خلال الحمل، والثاني هو احتواؤها على مادة الكافيين التي يجب ألا تتناول الحامل أكثر من 200 مليجرام منها يوميًا.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية من البيض للعناية بالبشرة
طرق علاج البرد عند الرضع بسبب ضعف جهازهم المناعي
وصفات لمقاومة الشعر الأبيض
حيل لمساعدة أطفالكِ المراهقين على تحديد مساراتهم المهنية
نصائح للرضاعة الطبيعية للأمهات المصابات بداء السكري

اخر الاخبار

ابن كيران يدعو لتوضيح تعديلات مدونة الأسرة ويرفض حرمان…
حموشي يُنوه بنجاح بروتوكولات الأمن المواكبة لاحتفالات قدوم السنة…
وزير العدل المغربي يُقاضي الصحفي هشام العمراني بتهمة القذف
وزير الداخلية المغربي يؤكد تعرض ضحايا زلزال الحوز بعدة…

فن وموسيقى

المغربية جنات تكشف عن موقفها من إجراء عمليات التجميل…
لطيفة أحرار تؤكد أن الجمهور الذي يعرفها فقط كفنانة…
وفاة الأب الروحي للأغنية الشعبية في مصر أحمد عدوية…
لطفي بوشناق يقدّم أغنية لبيروت ويتضامن مع المدينة الجريحة…

أخبار النجوم

سيمون تتحدث عن بداية دخولها الوسط الفني وعلاقة مدحت…
محمد سعد يكشف سر تغيير نوعية أدواره في الدشاش
شيرين عبدالوهاب تحمس جمهورها لأغنيتها الجديدة "بتمنى أنساك"
نانسي عجرم تكشف تطورات فيلمها الجديد مع عمرو دياب

رياضة

المغربي حكيم زياش يشترط على غلطة سراي الحصول على…
البرازيلي فينيسيوس جونيور يُتوج بجائزة غلوب سوكر لأفضل لاعب…
المغربي أيوب الكعبي ضمن قائمة أفضل هدافي الدوريات الأوروبية
محمد صلاح بين الانتقادات والإشادات بسبب صورة عيد الميلاد…

صحة وتغذية

وزير الصحة المغربي يُطالب باليقظة لمواجهة مضاعفات داء الحصبة…
دراسة تكشف أن أمراض القلب تُزيد من خطر الإصابة…
المغرب تصنع أول دواء من القنب الهندي لعلاج الصرع
نصائح سهلة للتخلص من الدهون خلال فصل الشتاء

الأخبار الأكثر قراءة