الرئيسية » فنجان قهوة
الاكتئاب

بيروت - المغرب اليوم

معروف أن الاكتئاب هو مرض نفسيّ، لكنه يؤثر على الجسم أيضا ً، ويجمع الخبراء على هذه الآثار تظهر على النحو التالي: • صعوبة في النوم والإغفاء، وتكرار الاستيقاظ من النوم – أو النوم المتواصل أكثر من المعتاد والمعقول. • الآم في الصدر، وقد يكون سببها مشكلة في القلب أو الرئتين، وعندها يجب التوجه إلى الطبيب، فليس من المستبعد أن يكون سببها الاكتئاب. • تعب وإرهاق شديدان، وفقدان الطاقة، حتى على الرغم من النوم الكافي. • الآم في العضلات والمفاصل. • مشاكل في الهضم مثل الغثيان والتقيّؤ والإسهال والإمساك. • أوجاع في الرأس • تغيّرات في الشهية للطعام وفي وزن الجسم. وقد يكون الاكتئاب مصحوبا ً بفقدان الشهية، أو – على النقيض من ذلك – بالشهية المفرطة الزائدة. وبالإضافة لذلك، فمن المعروف أن الاكتئاب مرتبط باضطراب الأكل، وخاصة بظاهرتي البوليميا والانوركسيا. • أوجاع في الظهر • عدم استقرار في الجسم، وخاصة لدى الرجال • مشاكل واضطرابات في العلاقات الجنسية، وعنها فقدان الرغبة والشهوة، والقدرة على الأداء والجماع!

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

نصائح تساعد على حماية خصوصية الحياة الزوجية
نصائح للتخلص من الوزن الزائد بعد الولادة
9 طرق للحفاظ على أمان أطفالك عبر الإنترنت دون…
5 مراحل تمرّ بها الحياة الزوجية عبر سنوات طويلة
أسباب ميل المرأة إلى التسرّع في إتخاذ القرارات

اخر الاخبار

وزير العدل المغربي يُجري مباحثات مع عدد من نظرائه…
بوريطة يُجري مباحثات مع الوزير الأول لغرينادا لتعزيز التعاون…
أخنوش يُجري مُباحثات ثنائية مع الوزير الأول بجمهورية غينيا…
وزير العدل المغربي يُطالب بفرض رقابة قانونية على وسائل…

فن وموسيقى

سعد لمجرد يُصدر أغنيته الهندية – المغربية الجديدة «هوما…
المغربية فاطمة الزهراء العروسي تكشف عن استعدادها لخوض تجربة…
منة شلبي تتألق في موسم الرياض بمسرحية شمس وقمر…
تتويج المغربي محمد خيي بجائزة أحسن ممثل في مهرجان…

أخبار النجوم

سعد لمجرد يكشف عن عمل جديد مع الفنانة إيلي…
ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة
سلاف فواخرجي تتألق في فيلم ”سلمى” وتسلط الضوء على…
أول تعليق من حسين فهمي بعد حصوله على جائزة…

رياضة

محمد صلاح آقرب إلى الرحيل عن ليفربول لعدم تقديم…
مفاوضات غامضة بين محمد صلاح وليفربول وسط تصريحات مثيرة…
محمد صلاح في المركز الثاني كأفضل هدافي الدوري الإنكليزي…
بيب غوارديولا يكشف سبب تمديد تعاقده مع مانشستر سيتي

صحة وتغذية

فواكه طبيعية تعزز صحة الكلى وتساعد في تطهيرها بشكل…
التغذية السليمة سر الحفاظ على صحة العين والوقاية من…
أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الكبد الدهني وتعزّز صحته
الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على…

الأخبار الأكثر قراءة

5 نصائح لتقوية العلاقة الزوجية وتجنب الانفصال