الرئيسية » فنجان قهوة
السيدة الحامل

القاهرة - المغرب اليوم

بمجرد معرفتك بخبر الحمل السعيد، يبدأ جسمك في العمل بكامل طاقته ليوفر النمو الطبيعي والصحي لجنينك، وستبدأ بعض التغيرات بالظهور على جسمك، بخلاف بطنك الذي سيكبر كل شهر عن الشهر الآخر، كلما كبر جنينك الجميل داخل رحمك، فهناك أعراض أخرى عليكِ الاستعداد لها والتعايش معها طوال 9 أشهر وربما بعد الولادة أيضًا.

 كبر حجم الصدر
ليست بطنك وحدها التي تكبر خلال الحمل، هناك بشرى سارة لأصحاب الثدي الصغير، كبر حجم الصدر ربما يكون العلامة الأولى التي تعملين من خلالها أنكِ حامل، فستلاحظين أن ثديك أصبح أكبر في الحجم درجة إلى درجتين طوال أشهر الحمل، ومحتقن قليلًا، فربما حتى لا تستطيعي لمسه، ومع ذلك ستصبحين أكثر جاذبية وإثارة في نظر زوجك وبالطبع في نظر نفسك، السبب في ذلك هرمونات الحمل التي تتولى هذا الأمر.
الانتفاخ
هل ترغبين في نيولوك جديد بنفخ الشفاه أو الوجنتين أو حتى المؤخرة؟ انتظري حدوث الحمل وسينتفخ جسمك بأكمله مع بداية الثلث الثاني من حملك، حتى ملامح وجهك ستتغير قليلًا، ينتفخ جسمك نتيجة احتباس السوائل داخله، فيحدث انتفاخ للقدمين والأصابع، ويزداد ذلك العرض في الجو الحار، وفي هذه الحالة يُنصح بتقليل الملح والسكر في الطعام والسكر، لتقليل حدة هذا الانتفاخ، أحضري حذاءً بمقاس أكبر واستمتعي بشكلك الجديد الذي سيعود كما كان بعد الولادة بأسابيع قليلة.
كبر حجم الأنف
بشكل شخصي، عانيت من هذه المشكلة، أخبرني المحيطون بي بأنني حامل في ولد، ولكن المفاجأة أنني كنت حامل في بنت، وكبر حجم الأنف ليس له علاقة بهذه الأسطورة الشائعة، ولكنه نتيجة لتغير الهرمونات في الجسم واحتباس السوائل السابق ذكره.
النمش والكلف والاسمرار
قد تصبح بشرتك أغمق قليلًا، وكأنك تحصلين على "تان" للبشرة في أحد الشواطئ الصيفية، عاملي الأمر كأنه كذلك بالفعل، لأن اسمرار بشرتك وظهور بعض الكلف عليها سرعان ما يزول بمجرد ولادتك وتعودين للونك الطبيعي.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

نصائح للتخلص من الوزن الزائد بعد الولادة
9 طرق للحفاظ على أمان أطفالك عبر الإنترنت دون…
5 مراحل تمرّ بها الحياة الزوجية عبر سنوات طويلة
أسباب ميل المرأة إلى التسرّع في إتخاذ القرارات
اسباب الخلافات الزوجية المستمرة

اخر الاخبار

غارات إسرائيلية وروسية ضد أهداف في الأراضي السوريةً
حزب الله في ذكرى طوفان الاقصى يشير إلى أن…
الجيش الإسرائيلي يحقق في فشل دفاعاته بعد الهجوم على…
قيس سعيد بتقدّم على منافسيه زهير المغزاوي و العياشي…

فن وموسيقى

باسكال مشعلاني تؤكد أن لبنان شعب يحبّ السلام وتتحدث…
مصطفى شعبان يُعيد تعاونه مع نجوم "المعلم" ويقدم "حكيم…
شيرين عبدالوهاب تساند بيروت على طريقتها وتعيد نشر أغنيتها…
يحيى الفخراني يُعيد تقديم مسرحية "الملك لير" للمرة الثالثة…

أخبار النجوم

ياسمين رئيس تكشف عن شخصيتها في فيلم «الفستان الأبيض»
أحمد مكي يخوض تجربة جديدة في رمضان
ماجدة الرومي تُعلق على الهجوم الذي يتعرض عليه جنوب…
ماغي بوغصن تُطلق مبادرة لدعم النازحين في لبنان

رياضة

وليد الركراكي يكشف أسباب عدم استدعاء حكيم زياش إلى…
الإعلان عن قوائم المرشحين لجوائز الأفضل في آسيا 2023
الفيفا يكشف عن الملاعب المستضيفة لكأس العالم للأندية 2025
المغربي ياسين بونو ضمن قائمة أغلى 10 حراس مرمى…

صحة وتغذية

نزيف الأنف لدى الأطفال قد يكون من أعراض سرطان…
العنب الغامق يُطيل متوسط عمر الإنسان ويمنع تطور الأورام…
الكشف عن نظام "مايند" الغذائي لحل مشاكل التركيز والذاكرة…
ممارسة الرياضة في عطلات نهاية الأسبوع بُقلل خطر الإصابة…

الأخبار الأكثر قراءة