الرئيسية » تزلج
الهايكنج

الرياض-المغرب اليوم

رياضة تسلق الصخور والهايكنج هي المشي لمسافات طويلة عبر الوديان والمرتفعات وتسلق الصخور وتعد هذي الرياضة صحية لجسم الانسان فتزيد من نبضات القلب وتحرك جميع عضلات الجسم وترفع مستوى اللياقة وبالتالي تقوم هذي الرياضة على حرق مضاعف من السعرات الحرارية. إلى جانب ذلك تمنح رياضة التسلق تجربة الابتعاد عن ضوضاء المدينة وقضاء ساعات بالمشي والتسلق في الهواء النقي واكتشاف جمال الطبيعة وهذا ما يساعد في تصفية الذهن والراحة الجسدية والنفسية وزيادة القوة البدنية.

تتوفر الكثير من المناطق في المملكة المناسبة لممارسة رياضة تسلق الجبال والهايكنج منها في الرياض يمكن ممارسة رياضة الهايكنج في العيينة إحدى المحافظات التابعة لمدينة الرياض فتحتوي على مسارات مناسبة ورائعة للهايكنج. حافة العالم أروع المعالم الطبيعية المناسبة للهايكنج، تبعد حافة العالم عن مدينة الرياض بحوالي ٩٠ كلم، وهي من المناطق المناسبة جدا للرياضة. جبال محافظة الداير في منطقة جازان وجهه مناسبة للتسلق الصخور والمشي واكتشاف جمال الطبيعية الخضراء في الجنوب.

وفي عسير منطقة تنومة وهي تعد من الخيارات الرائعة للهايكنج لاعتدال المناخ فيها وروعة طبيعتها. من أشهر مناطق التسلق في المملكة واجهة وادي الأخو في مدينة الرياض و واجهة نيوم في منطقة تبوك و واجهة العلا الساحرة. تكمل روعة رياضة الهايكنج والتسلق ان تكون ضمن فريق رائع ويوجد العديد من أفرقة الهايكنج المختصة ومنظمو الرحلات تحت إشراف الاتحاد السعودي للتسلق والهايكنج، فريق @saudi_hiking لتنظيم رحلات الهايكنج في جميع مناطق المملكة، وفريق @saudi_adventurer وفريق @desertstorm.sa تنظيم رحلات السفاري والهايكنج. فريق @yallahike في مدينة الرياض وفريق @jeddah_go_outdors في جدة.

 رياضة التسلق والهايكنج ممتعة وصحية لجميع الأعمار ويجود الكثير من المناطق المناسبة في السعودية لممارسة هذه الرياضة.

قد يهمك أيضَا :

نيبال تشتهر بالمناظر الخلاّبة وتجذب عشاق التسلق والمغامرة

5 جبال ثلجية مميزة لمحبي المغامرة والتسلق

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

روسيا تحتكر منصة التتويج للمرة الأولى في بطولة العالم…
فعالية أميركية لمساعدة أصحاب الأوزان الثقيلة على ركوب ألواح…
فعالية أمريكية لمساعدة أصحاب الأوزان الثقيلة على ركوب ألواح…
روسي يحطم رقما قياسيا بالغطس 80 مترا تحت الجليد…
تركيا تحظر الحفلات في منتجعات التزلج بعد موجة انتقادات…

اخر الاخبار

مجلس الشيوخ الشيلي يدعم مبادرة الحكم الذاتي في الصحراء…
مجلس الحكومة المغربية يدرس سبعة مشاريع مراسيم منها النظام…
وزير الخارجية المغربي يُجري مباحثات مع المفوضة الأوروبية لشؤون…
المملكة المغربية تصوت لأول مرة بالإيجاب في الأمم المتحدة…

فن وموسيقى

المغربي حاتم عمور يستنكر عدم حصوله عن أي جائزة…
منى زكي تؤكد أنها تتأنى دائما في اختياراتها لأعمالها…
المغربية أسماء لمنور تعود بعد فترة من الغياب عن…
الفنانة ميادة الحناوي تُؤكد أن سوريا مرت بحقبة صعبة…

أخبار النجوم

عمرو يوسف يكشف عن تفاصيل فيلمه الجديد «درويش» ويثير…
"رحلة 404" لمني ذكي يخرج من القائمة النهائية لجوائز…
فضل شاكر يشارك الشعب السوري أغنيته الجديدة "هي شامنا"…
زينة تكشف عن ارتباط عمرو دياب باسمها الحقيقي وتتحدث…

رياضة

نجم منتخب البرازيل وريال مدريد فينيسيوس جونيور يفوز بجائزة…
ليفربول يتواصل مع نجم برشلونة رافينيا لاستبداله بصلاح
يوسف النصيري يواصل تألقه رفقة فريقه فنربخشة في الدوري…
المغربي أشرف حكيمي علي رأس المرشحين للفوز بجائزة أفضل…

صحة وتغذية

نصائح سهلة للتخلص من الدهون خلال فصل الشتاء
وزارة الصحة المغربية تكشف نتائج التحقيق في وفيات بالمركز…
اختبار عقاراً جديداً يُعيد نمو الأسنان المفقودة
المغرب يُنتج أول اختبار لفيروس جدري القردة في أفريقيا

الأخبار الأكثر قراءة