الرئيسية » العناية بالشعر
قشرة الشعر

بيروت - المغرب اليوم

هذه المشكلة تصاب بها الفتيات بشكل أكبر خلال فصل الشتاء نتيجة للعديد من الأسباب والعوامل التي تساعد في ظهور قشرة فروة الرأس وتفاقمها بشكل كبير على الشعر مما تسبب جفاف فروة الرأس وبالتالي تؤدي إلى ظهور طبقة بيضاء بين الشعر وعلى الكتفين وظهور حكه بالرأس وتساقط الشعر وتقصفه. علينا أن نبتعد عن هذه الأسباب أو العوامل التي تحدث خلال فصل الشتاء مسببة قشور الرأس ونحن سوف تساعدك في ذلك.

 من خلال هذا المقال الذي نتناول فيه معك سيدتي أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور قشور فروة الرأس خلال فصل الشتاء.

1-قلة غسيل الشعر

من أهم الأسباب وأبرزها التي تؤدي إلى الإصابة بمشكلة قشور الرأس في فصل الشتاء هي قلة غسيل الشعر بالشامبو والبلسم في الشتاء بسبب برودة الطقس وانخفاض درجة حرارة الجو مما تشعر المرأة بالكسل ولا تقوم بغسيل شعرها بانتظام كما يحدث تراكم للزيوت الدهنية على فروة الرأس وتزيد من تفاقم ظهور القشرة. من الأسباب أيضًا المتعلقة لغسيل الشعر والمؤدية إلى ظهور القشرة هي عدم ازالة الشامبو بشكل نهائي من على الشعر أثناء غسيله وهذا يزيد من ظهور القشرة. لذلك عليك سيدتي بغسيل شعركِ في فصل الشتاء مرة أسبوعيًا إذا كان شعركِ جاف وإذا كان من النوع الدهني فتكون مرتين خلال الاسبوع واحرصي على إزالة الشامبو بشكل كامل من على فروة الرأس لتجنب هذه المشكلة.

2-الهواء الجاف والرطوبة العالية

من أبرز العوامل المناخية التي تحدث خلال فصل الشتاء هي الهواء الجاف والبارد وزيادة نسبة الرطوبة العالية وهذا يؤثر بشكل سلبي على فروة الشعر مما يساعد على ظهور القشرة وذلك بسبب الحساسية والجفاف اللذان يعتبران من أكثر العوامل التي تؤدي إلى قشور الرأس حيث أن حساسية الجلد وجفافه يعمل على تكدس الزيوت على الشعر وزيادة إفراز الغدد الدهنية في فروة الرأس مسببة لها القشرة. لذلك عليك بالاهتمام بشعركِ بشكل أكبر خلال فصل الشتاء والعناية به والحفاظ على مواعيد غسله بالشامبو الخالي من الكبريتات والابتعاد تمامًا عن منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة تزيد من تفاقم المشكلة.

3-سوء التغذية

كذلك الإهمال في تناول الغذاء السليم والصحي يسبب ظهور قشرة الرأس في فصل الشتاء. خاصة عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات منها فيتامين. الإكثار من تناول الأطعمة الغنية باللحوم الحمراء بجميع أنواعها هذا إلى جانب الوجبات السريعة التي تم طهيها بالزيوت المهدرجة والمواد الحافظة والأطعمة التي تحتوي على الكاتشب والمايونيز. هذا إلى جانب الإفراط في تناول المنبهات مثل الشاي والقهوة والنسكافيه والمشروبات الغازية. تناول كميات كبيرة من أطعمة النشويات والخبز والحلوى والكيك ونفص تناول الخضروات والفواكه. فجميع هذه العادات الغذائية السيئة تعتبر عاملا قويا في ظهور قشرة فروة الرأس.

4-عدم التعرض لأشعة الشمس

 خلال فصل الشتاء تتواجد الكثير من النساء والفتيات داخل المنزل وتحرص على غلق النوافذ نظرا لبرودة الجو وزيادة الهواء الجاف وهذا يجعل المرأة لم تتعرض لأشعة الشمس بشكل كافي مما يسبب زيادة ظهور قشرة الرأس فمن المعروف أن آشرة الشمس مفيدة بنسبة كبيرة على الشعر وذلك لأنها تمد الشعر بفيتامين د. لكن لابد من عدم الإكثار لتعرض الشعر إلى أشعة الشمس لكي لا تؤدي إلى نتائج عكسية. لذلك احرصي على فتح النوافذ والوقوف في الشرفة في ساعة ظهور الشمس واجلسي لدقائق معدودة مع الحرص على تطبيق كريم واقي الشمس على بشرتكِ. لكي لا تصاب بالالتهاب أو الاحمرار أو الاسمرار. سوف تلاحظين عدم ظهور القشرة على شعرك.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

زيت جوز الهند للشعر وأبرز فوائده
أهم النصائح للعناية بالشعر في المناطق الحارة
الزبادي اليوناني للشعر أفضل علاج طبيعي لنمو صحي ولمعان…
التغذية المناسبة لتجنب تساقط الشعر في الخريف
وصفات طبيعية لتطويل الشعر بخطوات بسيطة

اخر الاخبار

حماس تعلن مقتل رهينة بقصف إسرائيلي شمالي غزة
مجلس الشيوخ الأميركي يطالب بايدن بوقف حرب السودان
الرئيس الصيني يُؤكد لولي العهد المغربي دعم بكين لأمن…
جمهورية لاتفيا تسعى إلى تعزيز تعاونها مع المملكة المغربية…

فن وموسيقى

رافائيل نادال يختتم مشواره ويلعب مباراته الأخيرة في كأس…
الذكرى التسعين لميلاد فيروز الصوت الذي تخطى حدود الزمان…
سلاف فواخرجي تؤكد أنها شاركت في إنتاج فيلم "سلمى"…
نادين نسيب نجيم تكشف عن سبب عدم مشاركتها في…

أخبار النجوم

ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة
سلاف فواخرجي تتألق في فيلم ”سلمى” وتسلط الضوء على…
أول تعليق من حسين فهمي بعد حصوله على جائزة…
مها أحمد تسخر من قلة العمل وكثرة النجوم على…

رياضة

بيب غوارديولا يكشف سبب تمديد تعاقده مع مانشستر سيتي
كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله
أبرز المحطات في مسيرة لاعب التنس الاستثنائي نادال التي…
المغربي أشرف حكيمي ضمن المرشحين الخمسة للفوز بلقب أفضل…

صحة وتغذية

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على…
فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً
وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات…
نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية

الأخبار الأكثر قراءة