الرئيسية » العناية بالشعر
نصائح بسيطة للحصول على شعر ناعم

مراكش - ثورية ايشرم

من أكثر المشاكل التي تعاني منها المرأة فيما يخص شعرها هو تقصف الأطراف الذي يدفع المرأة إلى قص شعرها بشكل متواصل، إلا أنَّ هذه الظاهرة لابد من معرفة أسبابها لمحاولة علاجها والحصول على شعر ناعم وجميل ودون أطراف متقصفة، والتي تتجلى في إنهاك الطبقة الواقية لفروة الرأس والتي تنجم غالبًا عن عوامل الإجهاد كالتصفيف المفرط بالحرارة والمواد الكيميائية في صبغات الشعر والتمويج الدائم والكلور.

وإذا كنتِ سيدتي ممن تعانين من مشاكل تقصف الشعر يمكنك اتباع خطوات بسيطة تساعدك في التخلص من ذلك؛ وأولها جربي العلاجات المنزلية التالية وعاملي شعرك بلطف حتى ترين نتائج ملموسة ترضيك في وقت قصير وتحمي شعرك وتجعليه ناعمًا وجميلاً، وأولًا وقبل كل شيء؛ كوني حذرة من العناية المُفرطة بالشعر فالإفراط في غسل الشعر يعمل على تجريد  الشعر من زيوته الطبيعية،  كوني لطيفة مع شعرك لإصلاح أطرافه، ثم استبدلي الشامبو القوي بآخر لطيف واشطفي بالماء البارد ثم ضعي البلسم من أسفل جدائل الشعر إلى منتصفها، إذا كُان شعرك مصبوغًا، انتظري قليلاً حتى يسهل اختراقه.

وثانيًا؛ لا تغسلي شعرك أكثر من بضع مرات في الأسبوع، وبعد غسله قومي بالتربيت عليه بواسطة المنشفة ليجف بدلًا من فركه بقوة، ثم استخدمي مشطًا واسع الأسنان على الشعر الرطب، وحرّكي الفرشاة ببطء ورِقة إذا كان الشعر متشابكًا من الجزء السفلي.

ثالثًا؛ استخدمي أربطة الشعر المغطاة بالقماش وليس الأربطة المطاطية، فهي تؤذي فروة الرأس وتجنبي درجات الحرارة العالية عند التجفيف والتمليس والتجعيد وغيرها بدرجات  الحرارة الأبرد.

رابعًا؛ قومي بتغذية بصيلات شعرك من خلال الترطيب العميق الأسبوعي أو الشهري والتغذية اللازمة لتجديد الشعر وإعادة اللمعان والانتعاش لخصله الناعمة الحريرية الملمس.

ويمكنك تناول الطعام بشكل جيد وتشمل الأطعمة الغنيّة بحامض الفوليك مثل الخضار الورقي، وفول الصويا، والقمح، والعدس، والبازلاء، والأرز البني، وبذور عباد الشمس، والجوز، وفول الصويا.

وشذبي الشعر ابتداء من ستة إلى ثمانية أسابيع لكي لا ينتقل التقصف إلى ساق الشعرة.

ويمكنك حتى أنَّ تأخذي مقصًا حادًا وتقومي بقص الأطراف بنفسك وبذلك تستطعين حماية شعرك من التقصف الذي يعتبر مشكلة العصر التي تؤرق كل السيدات وتجعلهن غير راضيات عن مظهرهن ومظهر شعرهن.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

زيت جوز الهند للشعر وأبرز فوائده
أهم النصائح للعناية بالشعر في المناطق الحارة
الزبادي اليوناني للشعر أفضل علاج طبيعي لنمو صحي ولمعان…
التغذية المناسبة لتجنب تساقط الشعر في الخريف
وصفات طبيعية لتطويل الشعر بخطوات بسيطة

اخر الاخبار

مجلس النواب المغربي يكشف عن أسماء البرلمانيين المتغيبين بدون…
المغرب والسعودية يتفقان على تسهيل عملية ترحيل المحكوم عليهم…
أخنوش يعرض تجربة المغرب في التكيف مع التغيرات المناخية…
الحكومة المغربية تؤكد التعامل الإيجابي مع الرقابة البرلمانية وقبول…

فن وموسيقى

مهرجان القاهرة السينمائي الدولي يُكرّم "الفتى الوسيم" أحمد عز…
هيفاء وهبي تعود إلى دراما رمضان بعد غياب 6 سنوات وتنتظر…
المغربية بسمة بوسيل تُشوّق جمهورها لأغنيتها الجديدة التي تستعد…
كاظم الساهر يتألق في مهرجان الغناء بالفصحى ويقدم ليلة…

أخبار النجوم

محمود حميدة يكشف تفاصيل شخصية "ياسين" في مسلسل موعد…
إسعاد يونس تُعرب عن سعادتها البالغة بعودتها للمسرح
هاني سلامة وياسمين رئيس يجتمعان مجدداً بعد غياب 12…
محمد هنيدي يُعلن دخوله منافسات دراما رمضان 2025 بمسلسل…

رياضة

الهلال⁩ السعودي يتجاوز مانشستر يونايتد في تصنيف أندية العالم
إصابة في الرباط الصليبي تبعد إلياس أخوماش عن الملاعب…
المغربي ياسين بونو بين كبار اللعبة بمتحف أساطير كرة…
وليد الركراكي يخطط لثورة في تشكيلة المنتخب المغربي قبيل…

صحة وتغذية

الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء…
هل تختلف ساعات نوم الأطفال عند تغيير التوقيت بين…
أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها

الأخبار الأكثر قراءة

أفضل فيتامينات ومعادن للشعر
أقوى وصفة طبيعية لعلاج تساقط الشعر
أشهر وصفة هندية لتطويل الشعر وتكثيفه
علاج الثعلبة الجديد لتعزيز نمو الشعر
أفضل النصائح للسيطرة على جفاف الشعر واستعادة ترطيبه