الرئيسية » للرجال فقط
شعر

القاهره _المغرب اليوم

يعتبر تكثيف شعر اللحية من الأمور التي تشغل بال بعض الرجال؛ نظرًا إلى أنها من الأشياء التي تُبرز ملامحهم، فيبحثوا دائمًا عن طرق علاج اللحية الخفيفة بطرق بسيطة، دون اللجوء إلى العلاجات الكيماوية. وتستعرض 10 نصائح لعلاج اللحية الخفيفة، دون جهد وبطرق بسيطة وطبيعية. تكثيف شعر اللحية بـ 10 خطوات ـ حلق اللحية من حين لآخر لابد أن يتم حلاقة اللحية من وقت لآخر؛ من أجل التمتع بـ«لحية» أكثر كثافة وقوة. وعليك ترك لحيتك دون أي تدخل، لفترة تتراوح ما بين أربعة وستة أسابيع، بعد ذلك قم بتهذيبها، ومن ثم البدء بتشكيلها كما تريد، بعد أن تصبح بطول 2.5 سم تقريبًا. ـ غسل اللحية باستمرار عليك الاهتمام باللحية كما تهتم بشعرك؛ فقم بغسلها باستخدام المنظف والماء الدافئ مرتين يوميًا، وذلك بهدف تسريع عملية نمو الشعر،

واستخدم الشامبو لتنظيف لحيتك مرتين أو ثلاث اسبوعيًّا، بهذا تضمن نظافة لحيتك والتخلص من كل الطعام العالق فيها. واستخدم البلسم بعد الشامبو لإعطاء اللحية المنظر الملائم والقوة المناسبة. ـ تدليك الوجه عليك تدليك الوجه لتنشيط الدورة الدموية، وتحفيز نمو شعر اللحية؛ حيث إن التدليك يساعد على وصول المغذيات الضرورية لبصيلات الشعر. ولتدليك الوجه، قم بمزج ملعقة زيت زيتون صغيرة مع زيت الجوجوبا وأخرى من زيت اللوز الحلو، وسخن المزيج لعدة ثوان في المايكرويف وضع كمية مناسبة منه على وجهك، ودلك بحركات دائرية لمدة 10 دقائق.ـ ممارسة الرياضة يجب على الجميع الاهتمام بممارسة الرياضة؛ لأنها مفتاح لحل الكثير من المشكلات. وتساعد الرياضة في تحسين الدورة الدموية وتدفق الدم إلى منطقة الوجه، وبالتالي وصول ا

لمغذيات إلى بصيلات الشعر. وتساهم في فقدان الوزن الزائد والتخلص من السمنة، وزيادة مستويات هرمون الذكورة التستسترون، الذي يحفز نمو اللحية. ـ علاج التوتر من المتعارف عليه أن التوتر يؤثر في الشعر والبشرة وصحة الجسد بوجه عام؛ وبالتالي يعطل عملية تكثيف شعر اللحية بالطبع والتوتر المزمن ينعكس سلبًا على مستويات هرمون التستسترون، وزيادة إنتاج هرمون الكورتيزول، الذي يعرف باسم هرمون التوتر وحاول الابتعاد عن التوتر قدر المستطاع، عن طريق ممارسة الرياضة أو اليوغا أو التأمل. ـ أخذ قسط من الراحة عندما تتبع نمط حياة غير صحي، يؤثر ذلك على جميع المناحي الصحية لديك بما فيها نمو الشعر. النوم لساعات مناسبة يعد المفتاح الأساسي والأولي للحياة الصحية، ويساعد في الحفاظ على مستويات طبيعية من هرمون التستسترون. حاول تحقيق 7- 8 ساعات من النوم كل ليلة، لتلاحظ الفرق في نمو شعر لحيتك وصحتك بشكل عام.

قد يهمك ايضا

تسريحات شعر منسدلة للخطوبة 2020

شاهد: فروة الرأس الصحية سر الشعر الجميل

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أجدد صيحات الموضة للرجال وألوانها
نصائح لتبدو أنيقاً في الخمسينات من عمرك
أفضل العطور الرجالية لهذا العام
أفضل العطور للرجال في عام 2023
أفضل عطور رجالي تُقدم رائحة جذابة لموسم 2023

اخر الاخبار

الرئيس الفلسطيني يعتز بالعلاقات القائمة على الأخوة والتضامن مع…
القوات المسلحة الملكية المغربية تُشارك بدورة تدريبية حول إزالة…
مجلس الحكومة يدرس اتفاقا بشأن التعاون العسكري والتقني بين…
ولي العهد السعودي يُهنئ الملك محمد السادس بمناسبة عيد…

فن وموسيقى

سلاف فواخرجي تؤكد أنها شاركت في إنتاج فيلم "سلمى"…
نادين نسيب نجيم تكشف عن سبب عدم مشاركتها في…
النجمة ماجدة الرومي تُحقق نجاحاً كبيراً في حفل خيري…
المغربية فاتي جمالي تخوض تجربة فنية جديدة أول خطوة…

أخبار النجوم

سلاف فواخرجي تخطف الأنظار بحكاية سلمي في مهرجان القاهرة…
شريف سلامة يكشف أسباب قلة أعمالة الفنية
حسين فهمي يردّ على انتقادات عمله بعد أيام من…
محمود حميدة يكشف سرّاً عن مشاركته في "موعد مع…

رياضة

أبرز المحطات في مسيرة لاعب التنس الاستثنائي نادال التي…
المغربي أشرف حكيمي ضمن المرشحين الخمسة للفوز بلقب أفضل…
محمد صلاح يتصدر ترتيب أفضل خمسة لاعبين أفارقة في…
كريستيانو رونالدو يعتلي صدارة هدافي دوري الأمم الأوروبية

صحة وتغذية

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على…
فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً
وزير الصحة يُشير أن نصف المغاربة يعانون من اضطرابات…
نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية

الأخبار الأكثر قراءة

براد بيت يتألق بساعات فاخرة تلفت أنظار الجميع