الرئيسية » فوائد
البقدونس

القاهرة ـ المغرب اليوم

البقدونس على تحسين نسبة السكر في الدم فهو مفيد لمرضى السكري . يزيد هضم البروتينات و الدهون . يُعد البقدونس فاتح للشهية . التطهير من الفيروسات والبكتيريا . من خلاله تتم مساعدة الجسم على أن يمتص الحديد المتواجد بالأطعمة الأُخرى . البقدونس من النباتات الطبيعية التي تعمل على خفض الوزن كونه يعد مصدر لكل من فيتامين أ ، ك ، ج ، بالإضافة لحمض الفوليك الذي من خلاله يتم التخلُّص من الماء الفائض في الجسم يُنشّط البقدونس كل من الجهاز العصبي والهضمي ، بالإضافة للذاكرة . من خلال حمض الفوليك الموجود في البقدونس يتم تحويل حمض هوموسيستين إلى جزيات تكون غير ضارة ، كونه يُعد خطر ومُهدِد للأوعية الدمويّة لذا يُنصح مرضى القلب بتناوله كونه سيحميهم من تصلُّب الشرايين والنوبات القلبية .

 يمنح البقدونس للفم رائحة طيّبة . من خلال الألياف المتواجدة بشكل كبير في البقدونس يتم خفض نسبة الكوليسترول في الدم . البقدونس مفيد في إزالة الحبوب والبقع التي تكون على الوجه وذلك من خلال غسل الوجه بعصير البقدونس مرتين في اليوم . يمنح البقدونس الوجه الصفاء من ناحية اللون ويحمي البشرة من الشيخوخة نظراً لتواجد فيتامين ج المتوفّر بنسب كبيرة فيه الذي على المُساعدة من أجل انتاج الكولاجين ، وكونه مضاد للأكسدة . من خلال استعمال البقدونس على الشعر يتم المنع من تساقطه ، كما يمنحه القدرة في استرجاع لونه الطبيعي ، ومنحه اللمعان ، ويُغطّى الشعر الأبيض نظراً لما يحويه بشكل كبير من النحاس . ويتم ذلك عن طريق مغلي البقدونس الذي يثضع مباشرة على الشعر ، أو من خلال زيادة تناوله بشكل كبير مع الطعام

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أهم أنواع المكسّرات وفوائدها العظيمة للجسم
5 فوائد لتناول الزبادي كل صباح
فائدة صحية من عادة شرب الشاي يوميا
فاكهة الموز يساعد على التخلص من الأرق وسوء النوم
دراسة تكشف سر القهوة في الوقاية من مرض باركنسون

اخر الاخبار

استنفار أمني بعد اكتشاف أوراق مالية مزورة داخل بنك…
مجلس الحكومة المغربية يدرس مجموعة من الملفات التشريعية المهمة
المعارضة في المغرب تُطالب ببرنامج حكومي تعديلي وتنتقد اتفاقيات…
عمر هلال يعتبر أن تقييم دور الأمم المتحدة بشأن…

فن وموسيقى

سعد لمجرد يُعرب عن سعادته بتحقيق أغنيته «سقفة» أول…
أحمد السقا يكشف أسراراً من كواليس فيلم "السرب" ويتحدث…
يسرا تُعرب عن سعادتها بتواجدها في مهرجان الجونة وتُؤكد…
الموت يغيب الفنان القدير مصطفى فهمي عن عمر 82…

أخبار النجوم

عمرو دياب يتصدّر ميدان "تايمز سكوير" في نيويورك
شيرين عبد الوهاب تعود بنشاط نسائي مميّز في الكويت
درّة تكشف تفاصيل دخولها لعالم الإخراج للمرة الأولى
هاني سلامة يعود الى السينما بعد غياب امتد لأكثر…

رياضة

محمد صلاح يحتفل بصدارة الدوري الإنجليزي ورقمه القياسي ويوجه…
وليد الركراكي يكشف مصير حكيم زياش مع المنتخب المغربي
الفرنسي هيرفيه رونار يعود لتدريب منتخب السعودية
لاعبين مغاربة خارج المرشحين لجائزة الأفضل في إفريقيا

صحة وتغذية

أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل…
تناول الماغنيسيوم مع فيتامين D يُعزّز صحة العظام ووظيفة…

الأخبار الأكثر قراءة