الرئيسية » أخبار النجوم
الرجاء البيضاوي

الرباط -المغرب اليوم

خاض لاعبو الرجاء البيضاوي السبت، أولى حصصهم الرمضانية الجماعية، مباشرة بعد صلاة العصر.وأكد جمال السلامي مدرب الرجاء أن الطاقم التقني خير اللاعبين بخصوص التوقيت المفضل، وقد توافقوا على أن تبدأ الحصص في الساعة الرابعة والنصف عصرا، وهو التوقيت الذي ينصح به الأطباء الرياضيون.

وقال جمال السلامي أن الطاقم التقني قرر مبدئيًا إجراء حصتين تدريبيتين جماعيتين كل أسبوع وترك أيضا للاعبين حرية الزيادة في عدد هذه الحصص الجماعية، على أن يخضع اللاعبون خارج هذه الحصص الجماعية لتدريبات فردية وفق البرنامج الموضوع لهم.وأكد جمال أن الطاقمين التقني والطبي شددا على اللاعبين بزيادة الحرص في هذا الشهر الفضيل واتباع الوصفات الطبية للحفاظ على التوازن، مبرزا قيمة التداريب الجماعية التي تقوي روح الإنتماء للمجموعة.

وقد يهمك ايضا:

محمد المكعازي يكشف كواليس جديدة عن انتقاله إلى الرجاء البيضاوي

خطوة جديدة من الرجاء لمحاربة كورونا

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الرجاء الرياضي يترقب عودة دومينغو أمام الزمامرة
الرجاء الرياضي يتعاقد مع مروان زيلا بتوصية من زينباور
مفاجأة مدوية بشأن فسخ عقد اللاعب عمرو وردة مع…
عمرو وردة يكشف حقيقة غيابه عن تدريبات فريق الرجاء…
نادي الرجاء الرياضي يتم صفقة استعارة مهدي مباريك

اخر الاخبار

المغرب يجدد التأكيد أمام مجلس السلم والأمن على دعمه…
اللجنة العسكرية المختلطة المغربية – الموريتانية تعقد اجتماعها الخامس…
عزيز أخنوش يترأس الوفد المغربي المُشارك في الدورة التاسعة…
الحكومة المغربية تتجه لتغيير قانون التجزئات العقارية والمجموعات السكنية

فن وموسيقى

هيفاء وهبي تعود إلى دراما رمضان بعد غياب 6 سنوات وتنتظر…
المغربية بسمة بوسيل تُشوّق جمهورها لأغنيتها الجديدة التي تستعد…
كاظم الساهر يتألق في مهرجان الغناء بالفصحى ويقدم ليلة…
الفنانة سهر الصايغ تُعرب عن سعادتها بتكريمها في المهرجان…

أخبار النجوم

محمود حميدة يكشف تفاصيل شخصية "ياسين" في مسلسل موعد…
إسعاد يونس تُعرب عن سعادتها البالغة بعودتها للمسرح
هاني سلامة وياسمين رئيس يجتمعان مجدداً بعد غياب 12…
محمد هنيدي يُعلن دخوله منافسات دراما رمضان 2025 بمسلسل…

رياضة

الهلال⁩ السعودي يتجاوز مانشستر يونايتد في تصنيف أندية العالم
إصابة في الرباط الصليبي تبعد إلياس أخوماش عن الملاعب…
المغربي ياسين بونو بين كبار اللعبة بمتحف أساطير كرة…
وليد الركراكي يخطط لثورة في تشكيلة المنتخب المغربي قبيل…

صحة وتغذية

هل تختلف ساعات نوم الأطفال عند تغيير التوقيت بين…
أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات…
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
عقار شائع للإجهاض قد يساهم في إطالة العمر ويشعل…

الأخبار الأكثر قراءة