الشيكولاتة الداكنة تُحسن تدفق الدم إلى الساقيّن
آخر تحديث GMT 21:55:54
المغرب اليوم -

تؤثر على طريقة تمثيل الإنزيمات في الجسم

"الشيكولاتة الداكنة" تُحسن تدفق الدم إلى الساقيّن

المغرب اليوم -

المغرب اليوم -

"الشيكولاتة" تُحسن تدفق الدم إلى الساقيّن
نيويورك ـ سناء المرّ

تعد "الشيكولاتة الداكنة" من أفضل العناصر الغذائيّة الغنية بمادة"البوليفينول" المضاد للأكسدة والمفيدة في الوقاية من العديد من الأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب وبعض أنواع السرطان.حيث توصلت دراسة طبية حديثة إلى، أن تناول الشيكولاتة السوداء يساهم بصورة كبيرة في تحسين آلية الدورة الدموية في الساقين بصورة ملموسة.وتساعد مضادات الأكسدة المتواجدة في الشيكولاتة الداكنة، الأشخاص الذين يعانون من انخفاض تدفق الدم إلى الساقين وفقًا لأحدث الأبحاث الطبية.وأظهر الباحثون في دراسة صغيرة، أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في شرايين الساقين تكمنوا من السير لمسافات أطول بعد تناول القليل من الشيكولاتة الداكنة، لتوفرها على مضادات الأكسدة المعروفة باسم "البوليفينول" التي من شأنها تحسين تدفق الدم إلى مناطق معينة من الساقين.
وأوضح نائب رئيس الكلية الأميركية لإمراض القلب الدكتور ريتشارد شازال، أنّ بعض المواد الكيميائية داخل الشيكولاتة الداكنة يمكن أنّ تؤثر على الطريقة التي يتم بها تمثيل هذه الإنزيمات في الجسم.وشملت الدراسة التي أجريت في هذا الصدد، 20 شخصًا تراوحت أعمارهم ما بين 60 إلى 78 عامًا يعانون من أمراض الشريان المحيطي وتضيق الشرايين التي تحمل الدم من القلب إلى الساقين والبطن والذراعين والرأس، فإن انخفاض تدفق الدم يمكن أن يسبب آلامًا وتشنجات فضلاً عن تعب في الساقين أو الفخذين أثناء السير.وكشف الباحثون، أن سير المرضى على المشاية الكهربائية في الصباح الباكر مرة واحدة بعد ساعتين من تناول 40 غرامًا من الشيكولاتة الداكنة أو بالحليب في أيام منفصلة قد تحسن بصورة ملموسة.ويصنف الخبراء الشيكولاتة الداكنة التي تحتوى على نسبة 85 % من الكاكاو، مما يجعلها غنية بمادة "البوليفينول" في الوقت الذي تحتوى فيه الشيكولاتة بالحليب على أقل من 30% من الكاكاو لتحتوى على كميات ضئيلة من "البوليفينول".

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الشيكولاتة الداكنة تُحسن تدفق الدم إلى الساقيّن الشيكولاتة الداكنة تُحسن تدفق الدم إلى الساقيّن



هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 04:37 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

ملفات ساخنة على طاولة لجنة بطاقة الصحافة المهنية في المغرب
المغرب اليوم - ملفات ساخنة على طاولة لجنة بطاقة الصحافة المهنية في المغرب

GMT 21:55 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

تعزل المحكمة الادارية عزل رئيس المجلس الجماعي
المغرب اليوم - تعزل المحكمة الادارية عزل رئيس المجلس الجماعي

GMT 11:13 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

هيفاء وهبي تعود لدراما رمضان 2025 بعد غياب 3 سنوات
المغرب اليوم - هيفاء وهبي تعود لدراما رمضان 2025 بعد غياب 3 سنوات

GMT 06:41 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

هيفاء وهبي بإطلالات متنوعة ومبدعة تخطف الأنظار

GMT 06:21 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

استغلال وتزيين مساحة الشرفة المنزلية الصغيرة لجعلها مميزة

GMT 20:32 2024 الأحد ,27 تشرين الأول / أكتوبر

ختام المهرجان

GMT 07:32 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

وجهات سياحية في غرب إفريقيا تجمع بين جمال الطبيعة والثقافة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib