الأفلام الحزينة تؤدي إلى السُمنة وتناول الخضروات أفضل حل
آخر تحديث GMT 18:57:50
المغرب اليوم -

الأفلام الوثائقية وغير العاطفية تساعد في تخفيف الوزن

الأفلام الحزينة تؤدي إلى السُمنة وتناول الخضروات أفضل حل

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - الأفلام الحزينة تؤدي إلى السُمنة وتناول الخضروات أفضل حل

الأفلام الحزينة تؤدي إلى السُمنة
واشنطن - مادلين سعادة

كشفت دراسة أميركية أنَّ مشاهدة الأفلام السينمائية قد تؤدي إلى السمنة وزيادة الوزن، خصوصًا الأفلام الحزينة، إذ أنَّ الأشخاص الذين يشاهدون الأفلام الحزينة يأكلون بنسبة 55% أكثر من أولئك الذين يشاهدون الأفلام السعيدة والكوميدية.

وأوضحت الدراسة التي أجراها الباحثون من جامعة "كرونيل"، في نيويورك، أنَّ الراحة وتناول الطعام، يمنح الشعور بحال أفضل للمشاهدين، ما قد يهدد إلى جانب الفشار والبوظة، الأطعمة المفضلة لمرتادي السينما، رشاقتهم البدنية وسلامتهم الجسدية.

وأجرى الباحثون الأميركيون أبحاثًا وتجارب عدة، لاكتشاف ما إذا كانت نوعية الأفلام، سواء أكانت الأفلام الحزينة والملحمية أو الأفلام الكوميدية المبهجة، لها تأثير مختلف على نسبة تناول الطعام.

وأظهرت التجربة الأولى، التي قدم فيها باحثون أميركيون مجموعة من الوجبات الخفيفة لعدد من العاملين في المكتب، وهم يشاهدون الفيلم الملحمي "رايان أونيل"، والفيلم الأميركي الشهير "قصة حب" للممثلة الأميركية الشهيرة آلي ماكغرو، والفيلم الكوميدي "منزل آلاباما الجميل".

وصرَّح الباحث بريان وانسينك من جامعة كورنيل، بأنَّه "بعد انتهائهم من مشاهدة الأفلام، اكتشفنا أنَّ أولئك الذين شاهدوا فيلم "قصة حب" أكلوا فشار أكثر بنسبة 36%".

وأوضح أنَّ التجربة الثانية، اشتملت على جمع علب الفشار من الطوابق وحاويات دور السينما، واكتشاف أي الأفلام جعلت المشاهدين يأكلون علبة الفشار بالكامل، مشيرًا إلى أنَّ الذين شاهدوا فيلم "تير جيركر سولاريز" للنجم الأميركي جورج كلوني، بنسبة 55% أكثر، من أولئك الذين شاهدوا الفيلم الكوميدي "بيغ فات جريك ويدينغ".

وأشار الباحث "انسينك"، إلى دراسة سابقة، أثبتت أنَّ أفلام الحركة أو الصراع، تزيد أيضًا من الشهية، وأضاف الباحث المشارك، أنير تل "مع أفلام الحركة، يتناول الناس الطعام بسرعة، تزامنًا مع وتيرة الفيلم السريعة".

وتابع نيل "يمكن أن تتسبب مشاهدة الأفلام في تناول الطعام بصورة عاطفية، إذ يقبل الناس على تناول الطعام للتعويض عن الحزن".

وأكد الباحثون في مجلة "جاما" للطب الباطني، أنَّ الراغبين في فقدان الوزن لا يحتاجون لإتباع نظام حمية غذائي، يقتصر على مشاهدة الأفلام بطيئة الحركة، والأفلام الوثائقية غير العاطفية.

وأبرزوا أنَّه  "بدلًا من ذلك، نوصي الذين يهتمون بأوزانهم، بأن يضعوا الوجبات الخفيفة بعيدًا عن متناول اليد، وأما الذين لا يستطيعون الاستغناء عن تناول الوجبات الخفيفة أثناء مشاهدة الأفلام، فيمكن أن يستبدلوا الفشار والحلويات بقطع من الفاكهة والخضروات".

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الأفلام الحزينة تؤدي إلى السُمنة وتناول الخضروات أفضل حل الأفلام الحزينة تؤدي إلى السُمنة وتناول الخضروات أفضل حل



GMT 17:27 2024 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

النوم الجيد مفتاح لطول العمر والصحة الجيدة

GMT 09:19 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

فواكه طبيعية تعزز صحة الكلى وتساعد في تطهيرها بشكل آمن

GMT 08:59 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الكبد الدهني وتعزّز صحته

GMT 09:49 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 08:08 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً

GMT 11:11 2024 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية

إطلالات الأميرة رجوة الحسين تجمع بين الرقي والعصرية

عمّان - المغرب اليوم

GMT 00:54 2024 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

روحي فتوح لتولّي رئاسة السلطة الفسطينية حال شغور المنصب
المغرب اليوم - روحي فتوح لتولّي رئاسة السلطة الفسطينية حال شغور المنصب

GMT 22:21 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

ترامب يناقش إبعاد بعض وسائل الإعلام من البيت الأبيض مع نجله
المغرب اليوم - ترامب يناقش إبعاد بعض وسائل الإعلام من البيت الأبيض مع نجله

GMT 18:29 2024 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

أخنوش يتباحث مع الوزير الأول لساو تومي
المغرب اليوم - أخنوش يتباحث مع الوزير الأول لساو تومي

GMT 07:41 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

إكس" توقف حساب المرشد الإيراني خامنئي بعد منشور بالعبرية

GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير

حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات

GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 06:07 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

صادرات الحبوب الأوكرانية تقفز 59% في أكتوبر

GMT 06:23 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

صندوق النقد يتوقع نمو اقتصاد الإمارات بنسبة 5.1% في 2025

GMT 06:50 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح لتحديد أفضل وقت لحجز رحلاتكم السياحية بسعر مناسب

GMT 04:32 2020 الإثنين ,23 آذار/ مارس

ستائر غرف نوم موديل 2020

GMT 15:48 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

لا تتسرّع في خوض مغامرة مهنية قبل أن تتأكد من دقة معلوماتك

GMT 05:27 2015 الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

إيران تشن حملة ضد ممثلة نشرت صورها دون الحجاب
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib