نصائح لتقليل أعراض الإكزيما بنشاط ممتع ومرح
آخر تحديث GMT 20:50:07
المغرب اليوم -

تعدّ حالة جلدية شائعة تُسبّب الحكة والجفاف

نصائح لتقليل أعراض "الإكزيما" بنشاط ممتع ومرح

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - نصائح لتقليل أعراض

طُرق علاج "الإكزيما" بعيدًا عن المراهم
لندن ـ كاتيا حداد

تُعدّ "الإكزيما" حالة جلدية صعبة العلاج وبخاصة في حالة العدوى، وهناك العديد من الكريمات والمراهم الموجودة للمساعدة في تحسين الأعراض لكن فعاليتها تختلف من شخص لآخر، ويمكنك أيضا تقليل أعراض "الإكزيما" من خلال القيام بهذا النشاط الممتع.

وتسبّب "الإكزيما" الحكة والإحمرار والجفاف وتشقق البشرة، وهي مؤلمة، ومعظم الأشخاص الذين يعانون من "الإكزيما" يعانون من فترات عدم وجود أعراض، وفترات تظهر فيها الأعراض، وهي معروفة باسم الصاعقة، وعادة ما تعالج الإكزيما بالكريمات والمراهم، والتي يمكن شراؤها من دون وصفة طبية وبوصفة طبية، ومع ذلك، قد يكون من الصعب علاج الحالة وتعتمد فعالية بعض المنتجات على الفرد.

وفقا إلى الموقع الطبي "إيمدسن هيلث"، يمكن بالفعل تحسين الإكزيما عن طريق السباحة، ويرجع ذلك إلى الكلور الموجود في الماء، والذي يثبط انتشار البكتيريا والالتهاب الناتج عنه، وبالتالي فإن الاستخدام المنتظم للمسبح العام المحلي يمكن أن يساعد في تهدئة وتحسين الإكزيما، ولتحقيق التأثير نفسه في المنزل، يمكن إضافة المبيض للمياه، وهذا ينطوي على استخدام مزيج لطيف من المبيض المخفف مشابه للكلور في حمامات السباحة.

أقرأ أيضًا:

وقال الموقع: "يوجد العديد من التركيبات، لكن نصف كوب من المبيض في حوض استحمام كامل مملوء بالماء (أو ربع كوب لنصف حمام) يعد توازنا جيدا بين الحصول على التأثير المطلوب وتوليد التهاب جلدي مهيج".
وتنصح هيئة الخدمات الصحية الوطنية باختيار مادة التبييض النقية دون روائح أو صابون وعدم إضافة حمام الفقاعات أو الصابون، لأنها تجفف الجلد.

ويجب مزج المبيض بشكل جيد والجلوس فيه لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة، قبل الشطف بالماء العادي. كرر ذلك مرتين في الأسبوع لمنع هيجان الإكزيما.

وتعد العلاجات الموضعية الشائعة للإكزيما هي المطريات والكورتيكوستيرويدات الموضعية، والتي يمكن شراؤها دون وصفة طبية أو وصفها من قبل الطبيب، اعتمادا على القوة التي تحتاجها.

ويمكن شراء أدوية الكورتيكوستيرويد الخفيفة، مثل الهيدروكورتيزون، دون وصفة طبية من الصيدليات، في حين أن الأنواع الأقوى متوفرة فقط بوصفة طبية.

وأضاف الموقع: "تجنب الإجهاد البدني والعقلي، وتناول الطعام الصحيح، ومارس النشاط الخفيف، وعليك النوم بقدر كافٍ، فكل ذلك يساعد على الحفاظ على الصحة، وهو الأمر الذي يساعد في منع التوهجات."

قد يهمك أيضًا :علماء يكشفون دور البكتريا في إكساب القهوة نكهة رائعة

بكتيريا الأمعاء تهدد الصحة العقلية

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح لتقليل أعراض الإكزيما بنشاط ممتع ومرح نصائح لتقليل أعراض الإكزيما بنشاط ممتع ومرح



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 15:24 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة
المغرب اليوم - أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة

GMT 17:57 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

«حزب الله» يوسع رقعة استهدافات صواريخه إلى تل أبيب
المغرب اليوم - «حزب الله» يوسع رقعة استهدافات صواريخه إلى تل أبيب

GMT 11:20 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

انطلاق الدورة الثانية من مهرجان الشارقة للسيارات القديمة
المغرب اليوم - انطلاق الدورة الثانية من مهرجان الشارقة للسيارات القديمة

GMT 14:55 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

"واتساب" يُعلن عن ميزة تحويل الرسائل الصوتية إلى نصوص
المغرب اليوم -

GMT 21:05 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

تنتظرك أجواء هادئة خلال هذا الشهر

GMT 04:31 2017 الجمعة ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

قلة تناول "أوميغا 3" يؤدي إلى ضعف السلوك الاجتماعي

GMT 23:34 2024 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر

الذهب يلامس قمة جديدة والفضة عند أعلى مستوى في 12 عاما

GMT 06:11 2017 السبت ,17 حزيران / يونيو

تعرف على توقعات أحوال الطقس في طنجة السبت

GMT 15:38 2014 الإثنين ,08 كانون الأول / ديسمبر

فوائد الحلاوة الطحينية

GMT 06:15 2017 الأربعاء ,25 كانون الثاني / يناير

شركات الأقمشة تطرح تصميماتها الرائعة من حرير "الدمسق"

GMT 18:40 2016 الثلاثاء ,13 كانون الأول / ديسمبر

عمرو أديب يستضيف إسلام البحيري بعد العفو الرئاسي عنه

GMT 18:34 2016 الإثنين ,18 كانون الثاني / يناير

فلويد مايويذر يقوم بجولة يزور خلالها 8 مدن إنجليزية

GMT 19:41 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

تسرّب الماء الصالح للشرب في مدينة بركان المغربية

GMT 03:47 2017 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر

جيهان السادات تنفي تورط مبارك في اغتيال الرئيس الراحل

GMT 14:45 2016 الجمعة ,15 كانون الثاني / يناير

نور الشربيني بطلة جي مورجان للإسكواش للمرة الأولى

GMT 05:25 2015 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير

11 حالة إغماء داخل مؤسسة تعليمية في تمارة

GMT 11:44 2014 الأربعاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

عمر القزابري يحيي حفل تأبين الوزير الراحل باها
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib