الهواتف المحمولة تُسبِّب قلّة النوم بين الشباب
آخر تحديث GMT 17:15:04
الخميس 27 شباط / فبراير 2025
المغرب اليوم -
أخر الأخبار

يُعاني عددٌ كبير مِن الأشخاص مما يُسمَّى "تكنوفرانس"

الهواتف المحمولة تُسبِّب قلّة النوم بين الشباب

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - الهواتف المحمولة تُسبِّب قلّة النوم بين الشباب

الهواتف المحمولة تُسبِّب قلّة النوم
سيدني ـ سليم كرم

كشفت دراسة جديدة أن ما يقرب من نصف الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و24 عاما يعانون من الشعور بالتعب وقلّة النشاط والإنتاجية بسبب هواتفهم المحمولة، ووفقا إلى العلماء يُعاني عدد كبير من الأشخاص ممّا يسمى "تكنوفرانس"، ويحدث عندما يؤدي استخدام الهاتف المحمول بشكل مكثّف إلى عوائق في الحياة اليومية.

وأجرى باحثون من جامعة كوينزلاند للتكنولوجيا (QUT) دراسة لتحديد ما إذا كان "الاستخدام الإشكالي للهواتف المحمولة" يزداد سوءا في أستراليا، ووجدوا أن 24 في المائة من النساء و15 في المائة من الرجال يعانون من مشاكل في الحياة اليومية بسبب الهواتف المحمولة، كما ووجدوا أيضا أن 40.9 في المائة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و24 عاما و23.5 في المائة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 25 و29 عاما يعانون من نفس المشاكل.

ويُوضّح الدكتور أوسكار أوفييدو تراسبالاسيوس، من جامعة (QUT)، أن هذه المشاكل الحياتية المعروفة باسم "تكنوفرانس" تشير إلى التشتت والانقطاع عن الأنشطة اليومية التي يتعرّض لها الأشخاص بسبب استخدامهم للهواتف المحمولة، وخلال الدراسة قام الفريق البحثي بتقييم 709 أشخاص من مستخدمي الهواتف المحمولة في جميع أنحاء البلاد، والتي تتراوح أعمارهم بين 18 إلى 83 عاما.

وطلب من المشاركين الإجابة عن بعض الأسئلة بشأن ما إذا كانوا يلومون هواتفهم على عدم قدرتهم على النوم أو كونهم غير منتجين، أو الآلام الجسدية، وكررت الدراسة، التي أجريت في عام 2018، أسئلة من دراسة مماثلة من عام 2005.

ووجد الفريق أن واحدة من كل خمس نساء وواحدا من كل ثمانية رجال أجابوا أنهم في مزاج فقدوا القدرة على النوم عند قضاء الوقت على هواتفهم المحمولة، وزاد هذا العدد بنسبة 17.2 في المائة للنساء و8.6 في المائة للرجال على مدار 13 عاما، وفي ما يتعلق بالإنتاجية أبلغ 12.6 في المائة من المشاركين الذكور و14 في المائة من المشاركات الإناث عن قله مستويات إنتاجيتهم بسبب قضائهم الكثير من الوقت على هواتفهم. وقال أوسكار أوفييدو تراسبالاسيوس "وهذا يؤكد أن الهواتف المحمولة تؤثّر على الأداء اليومي وتسبّب قلة النوم وزيادة إهمال المسؤوليات".

قد يهمك أيضًا:

قائمة مشروبات لاتباع حمية غذائية تساهم في نقص الوزن

نصائح بسيطة للشعور بالشبع عند اتّباع حمية غذائية صحية

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الهواتف المحمولة تُسبِّب قلّة النوم بين الشباب الهواتف المحمولة تُسبِّب قلّة النوم بين الشباب



أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير

حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات

GMT 05:39 2025 الإثنين ,10 شباط / فبراير

نتائج آخر 4 مباريات بين الإنتر وفيورنتينا

GMT 05:34 2025 الإثنين ,10 شباط / فبراير

أبرز أرقام ديبالا ضد بارما

GMT 01:55 2017 السبت ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

ميريام فارس تعود إلى محبيها بعد إصابة قدمها اليمنى

GMT 01:43 2017 الثلاثاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

أردنية تبدع في صناعة حلوى الدونات بطريقة جذابة

GMT 09:36 2020 الجمعة ,07 شباط / فبراير

إيطاليا تمنحُ نصف مليون يورو إلى مخيمات تندوف

GMT 15:30 2018 الأحد ,22 إبريل / نيسان

كوبا... هل هي نهاية جيل سييرا مايسترا؟

GMT 16:17 2017 الجمعة ,01 كانون الأول / ديسمبر

المجموعة الثانية : البرتغال- اسبانيا - المغرب - ايران

GMT 13:02 2017 الإثنين ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

نهضة بركان يقيل مدربه رشيد الطاوسي بسبب سوء النتائج

GMT 02:17 2017 الإثنين ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

خبراء التكنولوجيا يكشفون عن موعد طرح الدمية الجنسية

GMT 07:17 2017 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

الطقس و الحالة الجوية في مرتيل‎

GMT 19:19 2016 الثلاثاء ,20 أيلول / سبتمبر

نجلاء بدر تكشف عن استكمال تصوير مسلسل "ستات قادرة"

GMT 05:29 2015 الثلاثاء ,15 كانون الأول / ديسمبر

جينفر لورانس تلفت الأنظار بثوب أبيض أنيق
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib