الإعلامي بدر آل زيدان يبيّن تفاصيل معاناته مع مرض الاكتئاب
آخر تحديث GMT 11:55:31
المغرب اليوم -
إصابة 6 كوادر طبية وأضرار مادية جراء هجوم إسرائيلي على مستشفى كمال عدوان شمال قطاع غزة مقتل 10 أشخاص فى هجوم على مزار فى ولاية بغلان شمال شرق أفغانستان الشرطة البريطانية تُغلق السفارة الأميركية فى لندن بعد انفجار طرد مشبوه عثر عليه بالمنطقة الجيش الإسرائيلي يُصدر أمراً بإخلاء 3 قرى في جنوب لبنان وانتقال السكان إلى شمال نهر الأولى الشرطة البرازيلية تتهم بشكل رسمي الرئيس السابق اليميني جاير بولسونارو بالتخطيط لقلب نتيجة انتخابات 2022 بالتعاون مع مؤيديه المرصد السوري لحقوق الإنسان يُعلن ارتفاع عدد شهداء الغارة الإسرائيلية علي مدينة تدمر الي 92 شخصاً وفاة شخصين وتسجيل أضرار مادية جسيمة إثر مرور عاصفة شمال غرب الولايات المتحدة وقوع زلزال شدته 5.1 درجة على مقياس ريختر قبالة ساحل محافظة أومورى شمال اليابان حزب الله يُعلن تنفيذ هجومًا جويّا بسربٍ من المُسيّرات الانقضاضيّة على قاعدة شراغا شمال مدينة عكا المُحتلّة استشهاد 40 شخصاً جراء مجزرة اتكبتها ميليشيات الدعم السريع بقرية بوسط السودان
أخر الأخبار

أوضح طريقة تغلبه على أزمته النفسية في حسابه على "تويتر"

الإعلامي بدر آل زيدان يبيّن تفاصيل معاناته مع مرض الاكتئاب

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - الإعلامي بدر آل زيدان يبيّن تفاصيل معاناته مع مرض الاكتئاب

الإعلامي السعودي بدر آل زيدان
الرياض - المغرب اليوم

كشف الإعلامي السعودي بدر آل زيدان عن سبب ابتعاده عن الأضواء خلال الفترة الماضية، حيث أكد أنه كان يعاني من حالة اكتئاب، وروى تفاصيل ما تعرض له من خلال عدة تدوينات عبر حسابه على تويتر.

بدر آل زيدان يتحدث عن معاناته من الاكتئاب

ونشر بدر آل زيدان، صورتين له، أوضح من خلالهما تأثر ملامحه وجسده بتلك الفترة العصيبة التي مر بها، مقارنة مع حالته حاليًا، وأضاف: "في عام 2017 مريت بحالة اكتئاب شديدة، كنت عايش في دبي بعيد عن أهلي ووالدتي تحديدًا، وكنت شبه مستسلم لنمط حياة تعيس جدًا، كنت أهرب من ضغط العمل والتصوير وبعض النفسيات اللي حولي إلى الاكل واللعب والاستمتاع بباقي اليوم.. والنتيجة هي: تغذيتي صارت مقرفة أكلي صار كله وجبات سريعة، ونومي صار متقطع بالنهار والتصوير كان أحيان بالليل، ومع كل الحوسة هذي مستحيل اتمرن لو وش يكون".

وأوضح أنه بعدما عاد إلى السعودية في عام 2018، بدأ يفكر في نفسه وعاداته الخاطئة التي تسببت في أزمة نفسية له، وأضاف: "بعد مارجعت للمملكة بديت أطالع بحالي وأفكر، أنا وش اللي وصلني لهنا! صرت أحس إني مو أنا، كأن فيه شخص لابس قناع وأنا محبوس بداخل هالجسد، زاد اكتئابي وعزلتي أكثر، حتى أمي وأهلي كلهم كانوا مشفقين على حالي، وأنا بعد معهم والحمد لله".

كيف تغلب بدر آل زيدان على التعب النفسي؟

وصدم الإعلامي السعودي جمهوره بقوله إنه وصل إلى مرحلة في حياته بتلك الفترة، كانت لا تفرق معه الحياة من الموت، وهو ما تسبب في اختفائه عن الجميع، لكنه في الفترة نفسها صنع عادات أخرى جديدة، سواء بتنظيم مواعيد نومه وأكله.

وتابع: "نظمت أكلي وصرت أطبخ بنفسي، صرت أنام 10 الليل لآذان الفجر، اشتريت معدات رياضية بالبيت وصرت أتمرن عليها وبديت اتغير للأحسن.. وما أنسى إني تشرفت بمعرفة رجال ونعم الرجال (عن طريق لعبة ببجي)، وأشهد أنهم ساعدوني كثير في إني أرجع أختلط بالناس وأطلع من عزلتي، وبفضل الله ثم محبتي لهم قدرت أرجع للتقديم والمسرح بعد انقطاع طويل".

الجدير بالذكر أن بدر آل زيدان قدم العديد من البرامج منها "التجار" و"ترانزيت" و"سابيسكرايب" و"الليلة بدر" و"إي تي بالعربي" و"صباح الخير يا عرب" و"المصيدة" وأيضا برنامج ذا فويس وذا فويس كيدز.

قد يهمك ايضا :

فيروس "كورونا" يؤدي بحياة سفير إيران السابق في الفاتيكان

"كورونا" تدفع حزب الاستقلال إلى طلب عقد اجتماع عاجل في البرلمان واستدعاء وزير الصحة

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الإعلامي بدر آل زيدان يبيّن تفاصيل معاناته مع مرض الاكتئاب الإعلامي بدر آل زيدان يبيّن تفاصيل معاناته مع مرض الاكتئاب



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 01:41 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

أحمد سعد يوجه رسالة ليسرا في حفل غولدن غلوب
المغرب اليوم - أحمد سعد يوجه رسالة ليسرا في حفل غولدن غلوب

GMT 06:31 2017 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

سيارة " X3" الأنجح في سلسلة منتجات "بي ام دبليو"

GMT 06:01 2020 السبت ,25 كانون الثاني / يناير

"أولتراس الوداد" يطالب بدعم المدرب الجديد دوسابر

GMT 13:55 2018 الثلاثاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

لاعب الجيش الملكي محمد كمال يعود بعد تعافيه من الإصابة

GMT 13:14 2018 الجمعة ,04 أيار / مايو

الكلاسيكية والعصرية تحت سقف قصر آدم ليفين

GMT 20:27 2018 الأربعاء ,02 أيار / مايو

اتحاد السلة يقصي الحسيمة والكوكب من كأس العرش

GMT 13:50 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

مطعم مبني على طراز كنسي في اليابان
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib