امرأة روسية تقدم نصائحها للحصول على شعر طويل وصحي
آخر تحديث GMT 20:00:14
المغرب اليوم -

شدّدت على ضرورة عدم استخدام أي منتجات ضارة

امرأة روسية تقدم نصائحها للحصول على شعر طويل وصحي

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - امرأة روسية تقدم نصائحها للحصول على شعر طويل وصحي

مدربة اللياقة البدنية الروسية أولغا ديميدوفا
موسكو - حسن عمارة

كشفت مدربة اللياقة البدنية الروسية أولغا ديميدوفا، عن مجموعة من النصائح المهمة للحصول على شعر طويل وصحي، مؤكّدة أنها كانت تمتلك شعرًا يصل للخصر حتى عام 2012، وبعدها قرّرت أن تتركة لينمو لمعرفة ما إذا كان سيصل إلى ركبتيها.  وحرصت أولغا على مدى السنوات الست الماضية على عدم استخدام أي منتجات ضارة وقص شعرها فقط بضع سنتيمترات من طولة مرتين أو ثلاث مرات في السنة.
امرأة روسية تقدم نصائحها للحصول على شعر طويل وصحي

ويصل شعر أولغا إلى 5 اقدام  ويلقبها الأطفال في الشارع برابونزيل نظرًا لطول شعرها. وقالت: "لقد كان شعري يصل  إلى خصري حتى عام 2012. حتى قرأت مقالا على شبكة الإنترنت وكان يقول أنه لا يمكن لأي شخص أن ينمو شعره أكثر طولًا لأنه شيئًا وارثيًا، وقررت أن أعرف كم من الوقت سيستغرقه شعري ليطول وان أرى ما إذا شعري ستنمو حقا ويصول إلى ركبتي أو أبعد من ذلك". وفي حين أن الكثيرين قد يعتقدون أن نمو الشعر الصحي يعتمد على منتجات باهظة الثمن، كشفت اولغا عن روتينها الأساسي.
امرأة روسية تقدم نصائحها للحصول على شعر طويل وصحي

وقالت: "أنا  استخدم شامبو مع مكيف للشعر وقناع مغذي للشعر عادى من أي متجر. أنا لا استخدم النفط أو البيض مثلما يفعل بعض. أنا فقط أغسل شعري". وأضافت "يجب أن يحتوي الشامبو على البانثينول أو الكيراتين.أنا أغسل شعري لمدة خمسة وعشرين دقيقة مرتين في الأسبوع. فليس من الصعب الاعتناء به . "
امرأة روسية تقدم نصائحها للحصول على شعر طويل وصحي

وتصفف اولغا شعرها لضفيرة كل يوم لكنها قالت في الليل أنها يمكن أن تكون غير مريحة بحيث توقفها عن النوم. وتحصل خارجا على ردود فعل مختلطة من الجمهور مع أطفال يدعوها برابونزيل. وقالت "إنه من المهم أن اتباع أسلوب حياة صحي والابتعاد عن التدخين وشرب الكحوليات وممارسة الرياضة تناول طعام صحي للحصول على نتائج مماثلة".

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

امرأة روسية تقدم نصائحها للحصول على شعر طويل وصحي امرأة روسية تقدم نصائحها للحصول على شعر طويل وصحي



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 18:30 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

حماس تعلن مقتل رهينة بقصف إسرائيلي شمالي غزة
المغرب اليوم - حماس تعلن مقتل رهينة بقصف إسرائيلي شمالي غزة

GMT 18:36 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة
المغرب اليوم - ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة

GMT 18:42 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

نائبة الرئيس الفلبيني تتفق مع قاتل مأجور لاغتياله وزوجته
المغرب اليوم - نائبة الرئيس الفلبيني تتفق مع قاتل مأجور لاغتياله وزوجته

GMT 07:41 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

إكس" توقف حساب المرشد الإيراني خامنئي بعد منشور بالعبرية

GMT 02:37 2024 السبت ,26 تشرين الأول / أكتوبر

الأسهم الأوروبية تنهي تداولات الأسبوع على انخفاض طفيف

GMT 03:49 2024 الجمعة ,25 تشرين الأول / أكتوبر

كيف يمكن إحلال 40 مليار دولار واردات سنوية من مجموعة بريكس

GMT 21:29 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

الدولار عند أعلى مستوى في شهرين ونصف والين يتراجع

GMT 01:10 2024 السبت ,26 تشرين الأول / أكتوبر

بعض دول الـ«بريكس» لها مؤشرات اقتصادية عالية

GMT 02:26 2024 السبت ,26 تشرين الأول / أكتوبر

ارتفاع الاحتياطي النقدي المصري 279% في 10 سنوات

GMT 02:41 2016 الأحد ,07 شباط / فبراير

دبي تطلق مشروع أكبر مكتبة في العالم العربي

GMT 03:05 2019 الخميس ,21 شباط / فبراير

ساندي تُبدي سعادتها بدورها في فيلم "عيش حياتك"

GMT 00:30 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

عبد الحق الخيام يلقي نظرة الوداع على والدته

GMT 15:43 2015 الأربعاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر

أسعار سيارة بيجو 301 في المغرب

GMT 02:03 2017 الإثنين ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

بالوتيلي يقود نيس للفوز على ديغون ومهدد بعقوبة مشددة

GMT 17:36 2024 الأحد ,14 كانون الثاني / يناير

بسمة وهبة تتعرض لهجوم حاد بعد حضورها عزاء والدة لطيفة

GMT 14:13 2019 الإثنين ,23 كانون الأول / ديسمبر

داري يُنقل إلى مصحة خاصة لتشخيص إصابته
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib