فوائد زيت السمك
آخر تحديث GMT 02:23:58
المغرب اليوم -
وقوع زلزال شدته 5.1 درجة على مقياس ريختر قبالة ساحل محافظة أومورى شمال اليابان حزب الله يُعلن تنفيذ هجومًا جويّا بسربٍ من المُسيّرات الانقضاضيّة على قاعدة شراغا شمال مدينة عكا المُحتلّة استشهاد 40 شخصاً جراء مجزرة اتكبتها ميليشيات الدعم السريع بقرية بوسط السودان المرصد السوري لحقوق الإنسان يُعلن استشهاد 4 من فصائل موالية لإيران في غارة إسرائيلية على مدينة تدمر وزارة الصحة في غزة تعلن ارتفاعاً جديداً لحصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي على القطاع منذ السابع من أكتوبر 2023 إغلاق سفارات الولايات المتحدة وإيطاليا واليونان في أوكرانيا خوفاً من غارة روسية منظمة الصحة العالمية تُؤكد أن 13 % من جميع المستشفيات في لبنان توقفت عملياتها أو تقلصت خدماتهاالطبية في القطاع الصحة في غزة تؤكد أن الاحتلال الإسرائيلي أعدم أكثر من 1000 عامل من الكوادر الطبية في القطاع عطل فنى يُؤخر رحلات شركة الخطوط الجوية البريطانية في أنحاء أوروبا وزارة الصحة اللبنانية تُعلن سقوط 3544 شهيداً و 15036 مصاباً منذ بداية العدوان الإسرائيلي على البلاد
أخر الأخبار

فوائد زيت السمك

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - فوائد زيت السمك

فوائد زيت السمك
القاهرة - المغرب اليوم

هل جربتِ زيت السمك؟ هل تعرفين فوائد زيت السمك؟، جميع الدارسات والأبحاث تؤكد أن زيت السمك له العديد من الفوائد فهو يحتوي على العديد من الأحماض الدهنية ومجموعة من الفيتامينات المفيدة للجسم.

• زيت السمك وعلاج القلب:
يتميز زيت السمك بإحتوائه على أوميغا 3  والذي له دور في حماية القلب من كثير من الأمراض كما يسهم في التقليل من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية، وذلك من خلال زيادة مستويات الأحماض الدهنية في غشاء خلايا الدم و التي تقلل بدورها من تجمع صفائح الدم، و كذلك تشنجات الشريان التاجي.

ليس ما سبق فحسب بل إن كمية الأحماض الدهنية المعتدلة بالزيت يمكن أن تقلل من القابلية للإصابة بالارتعاش البطني وبذلك تقل نسب خطر الموت بسبب أمراض الشرايين التاجية.

• زيت السمك وعلاج ضغط الدم:
وجد الباحثون أن المرضى الذين يتناولون أدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يقللوا من تناولها على أن يحرصوا على تغيير أنماط حياتهم و نظامهم الغذائي، وأن يحرصوا على تناول زيت السمك لعلاج مشاكل الصغط المرتفع.

إليكِ مجموعة من فوائد زيت السمك الأخرى:
• التخفيف من آلام المفاصل المزمنة.
• التقليل من مشاكل الالتهابات الجلدية.
• تقوية وتنشيط عمل الدماغ كما أن زيت السمك يساعد على اكتمال نمو دماغ الطفل عند الأم المرضع.
• العمل على تقوية الشعر والأظافر.
• الحفاظ على الذاكرة والوقاية من مرض الزهايمر.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد زيت السمك فوائد زيت السمك



GMT 17:30 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

العلاقة بين الكافيين وحرق الدهون في الجسم

GMT 22:29 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر

6 أطعمة تعالج ضغط الدم المرتفع

GMT 21:48 2024 الإثنين ,09 أيلول / سبتمبر

شاي الأعشاب يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول

GMT 00:45 2024 السبت ,11 أيار / مايو

أسباب تأخر الدورة الشهرية

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 07:39 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
المغرب اليوم - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 08:04 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
المغرب اليوم - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 06:31 2017 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

سيارة " X3" الأنجح في سلسلة منتجات "بي ام دبليو"

GMT 06:01 2020 السبت ,25 كانون الثاني / يناير

"أولتراس الوداد" يطالب بدعم المدرب الجديد دوسابر

GMT 13:55 2018 الثلاثاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

لاعب الجيش الملكي محمد كمال يعود بعد تعافيه من الإصابة

GMT 13:14 2018 الجمعة ,04 أيار / مايو

الكلاسيكية والعصرية تحت سقف قصر آدم ليفين

GMT 20:27 2018 الأربعاء ,02 أيار / مايو

اتحاد السلة يقصي الحسيمة والكوكب من كأس العرش
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib