وزارة الصحة في قطاع غزة تُعلن إرتفاع عدد الشهداء منذ العام الماضي إلى 43799 ونحو 103601 مصاباً الخارجية الإيرانية تنفي المزاعم بشأن لقاء إيلون ماسك بممثل إيران في الأمم المتحدة وزارة الصحة اللبنانية تُعلن ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي على البلاد إلى 3452 شهيداً و14.664 مصاباً استشهاد اثنين من قيادات حركة الجهاد الفلسطينية في غارة إسرائيلية على سوريا استشهاد 5 أشخاص في غارة إسرائيلية على مدينة النبطية جنوبي لبنان مئات الإسرائيليين يتظاهرون في تل أبيب احتجاجاً على"تخريب صفقات الأسرى" استقالة وزيرة هولندية من أصول مغربية بسبب "تصريحات عنصرية" صدرت داخل اجتماع لمجلس الوزراء إستشهاد 7 فلسطينيين وإصابة آخرين في قصف إسرائيلي على خيم النازحين بمواصي خان يونس وزارة الصحة اللبنانية تُعلن ارتفاع عدد ضحايا العدوان الإسرائيلى على البلاد إلى 3445 شهيداً و14599 مصاباً استشهاد 3 أشخاص وجرح 9 في الغارة التي شنها جيش الاحتلال الإسرائيلي على منطقة المساكن الشعبية في صور جنوب لبنان

أخر الأخبار

السبانخ للتخلص من بثور الوجه

GMT 19:19 2015 الأربعاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر

المغرب اليوم - السبانخ للتخلص من بثور الوجه

السبانخ للتخلص من بثور الوجه

القاهرة - المغرب اليوم

إذا كنت تعانين من حب الشباب وتجدين صعوبةً في التخلّص منه؟ لا شكّ أنك لم تجرّبي بعد السبانخ المعروف بفوائده على الحبوب والبثور المزمنة. ويحتوي السبانخ على الفيتامينات A وC وE وعلى مروحة متنوعة من المغذيات التي من شأنها أن تدعم عملية الشفاء من حب الشباب، فضلاً عن مواد أخرى مضادة للتأكسد تساعد على التخلص من الشوائب. حاولي تناول كميات كبيرة من السبانخ سواء في الوجبات الثقيلة أم الأطباق الخفيفة على غرار سلطة السبانخ مع الجوز والتين وزيت الزيتون. استعملي السبانخ كعلاجٍ خارجيٍّ للبشرة، وليكن ذلك على شكل قناعٍ سهل التحضير من أوراق السبانخ والقليل من الماء تضعينه على بشرة وجهك مدة 20 دقيقة، فينقّيها من الأوساخ والزيوت والشوائب ويُبعد عنها الالتهابات ويُعيد إليها الحيوية والنضارة والشباب. اشربي السبانخ عصيراً كل يوم وأضيفي إليه مكونات مختلفة لذيذة على غرار: نصف حص من الطماطم وربع حبة خيار وجزرة واحدة وحبة كرنب ونصف حبة فليلفلة حمراء ونصف كوب من الملفوف المفروم وبصلة خضراء.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

السبانخ للتخلص من بثور الوجه

السبانخ للتخلص من بثور الوجه

القاهرة - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزير الشغل المغربي يونس السكوري

الرباط - المغرب اليوم

إيريك تين هاج

لندن - المغرب اليوم

مجموعة ميتا المالكة لشركة فيسبوك

واشنطن - المغرب اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم ـ المغرب اليوم

محمد صلاح

لندن - المغرب اليوم

النظام الغذائي

لندن - المغرب اليوم

تارا عماد بفستان نيود من القماش الحريري

القاهرة - المغرب اليوم