الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 16:15:57
آخر تحديث GMT 16:15:57
ثمرة فاكهة ميرابل البرقوق تطيل فترة الإحساس بالشبع
ثمرة فاكهة ميرابل البرقوق تطيل فترة الإحساس بالشبع
القاهرة - المغرب اليوم
أكدت خبيرة التغذية الفرنسية فاليرى بستيل أن ثمرة فاكهة ميرابل البرقوق وهى نوع من أنواع البرقوق لها فوائد عديدة ، ورغم أنها سكرية إلا أنها لا تمد الجسم إلا بحوالى 53 سعرا حراريا منها 7ر28 % ماء و12 جرام سكر و230 ملليجرام بوتاسيوم و3ر2 جرام ألياف التى تعمل على إبطاء عملية التمثيل الغذائى أى تحويل المواد الغذائية إلى عناصر حيه وتطيل من عملية الإحساس بالشبع.
وعلى العكس من كل أنواع الفاكهة التى يكون فيها السكر الطبيعي هو الفركتوز أو سكر الثمار فإن الثمرة تحتوى على الجلوكوز وهو سكر سهل الهضم على الجسم وينشط الجسم خاصة بعد مجهود ذهنى أو جسدى فهو 100% طبيعى وأمان ويمكن إضافة هذه الثمرة على اللبن أو الحبوب الغذائية . لذلك تنصح الخبيرة بتناولها بكثرة للاستفادة من فوائدها العديد والتى لا تتوفر بسهوله فى أى ثمرة أخرى.
GMT 22:17 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر
البرقوق يومياً يقلل خطر الإصابة بالكسور ويقوي العظام
GMT 23:24 2019 الجمعة ,23 آب / أغسطس
البرقوق يحارب الاصابة بالإمساك و يعالج الأنيميا ويقوي المناعةGMT 04:03 2016 الإثنين ,03 تشرين الأول / أكتوبر
ثمرة فاكهة ميرابل البرقوق تطيل فترة الإحساس بالشبعGMT 13:34 2016 الإثنين ,26 أيلول / سبتمبر
ثمرة فاكهة ميرابل البرقوق تطيل فترة الإحساس بالشبعGMT 01:47 2016 الأربعاء ,20 إبريل / نيسان
البرقوق يحارب الإمساك و يعالج الأنيميامزور يؤكد أن المغرب بات الوجهة الأولى دولياً للاستثمار في صناعة السيارات
الرباط - المغرب اليوم
أصبح المغرب قبلة هامة لكبريات شركات السيارات العالمية،حيث بات هذا القطاع الحيوي يعرف نموا متسارعا،وأصبحت علامة «صُنِعَ في المغرب» مرجعا دوليا هاما بعد الجذب المتزايد لكبار مصنعي السيارات في العالم بفضل الب�...المزيدحميد الشاعري يتنازل عن بصمة صوته لتقديم أغانٍ جديدة بعد وفاته ويرى أن الذكاء الاصطناعي تقنية عظيمة
القاهرة - المغرب اليوم
كشف الفنان حميد الشاعري عن تعاقده مع إحدى الشركات المنوطة بها تقنية الذكاء الاصطناعي، وذلك للتنازل عن بصمة صوته، بما يحق لها استخدامها في طرح أغانٍ جديدة بعد رحيله، وذلك بشكلٍ مُقنن ذي قواعد وشروط مُحددة بعيداً تم�...المزيدمخاوف من الحروب الإلكترونية بعد تفجير أجهزة اتصال بيجر عن طريق رسائل إلكترونية
بيروت - المغرب اليوم
كشفت البعثة اللبنانية بالأمم المتحدة، أمس الخميس، أن تفجير أجهزة الاتصالات اللاسلكية "البيجر" و"الووكي توكي" التي انفجرت في لبنان هذا الأسبوع وأسفرت عن سقوط عشرات القتلى وآلاف الجرحى تم بواسطة رسائل إلك�...المزيدمهرجان "همسة للفنون" يُكرّم عمار بركات عن مشاركته في العمل العالمي Safe Harbour
القاهرة - سعيد الفرماوي
حاز المخرج السينمائي عمار بركات على جائزة مهرجان "همسة للآداب والفنون" بدورته 12 وهي دورة الفنان عبدالرحمن أبو زهرة، والتي نُظمت في الجيزة- القاهرة بداية الشهر أيلول/ سبتمبر الحالي، كأول عربي يعمل مستشاراً في ا...المزيد
GMT 09:17 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
مدن تجمع بين الجمال الطبيعي وتحقيق الاستدامة البيئية
GMT 07:03 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
وزير التعليم العالي المغربي يُؤكد أن حوالي 11 ألف مهندس يتم تكوينهم سنوياً في جميع التخصصات
GMT 16:15 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
القوات الإسرائيلية تداهم مكتب الجزيرة في رام الله وتصادر معداته وتمنع البث
GMT 07:04 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
أميركيا متخوفة من تطور الوضع بين حزب الله وإسرائيل ودول عدة تدعو مواطنيها لمغادرة لبنان فورًا عبر الرحلات المتاحة
GMT 09:28 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
نصائح لتصميم مكتب منزلي جذّاب
GMT 18:03 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
جزيرة النورس" وجهة هواة الاستجمام والسياحة على شواطئ ينبع السعودية
GMT 21:32 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
رئيس المركز المغربي للحماية من الابتزاز الإلكتروني يُحذر من حسابات وهمية على "فيسبوك
GMT 11:49 2020 الإثنين ,10 شباط / فبراير
الفنانة يسرا طارق توقع روايتها الأدبية الواهمة" بمعرض الكتاب
GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير
حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات
GMT 09:16 2024 الثلاثاء ,10 أيلول / سبتمبر
بعد بداية رائعة له بايرن ميونيخ يضع نصب عينيه المغربي آدم أزنوع
GMT 10:24 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر
انطلاق النسخة العاشرة من أسبوع دبي للتصميم نوفمبر المقبل
GMT 10:46 2024 الأربعاء ,11 أيلول / سبتمبر
هاري كين يُعبر عن سعادتة بقيادة منتخب إنجلترا للفوز على فنلندا في دوري أمم الأوروبا
GMT 06:54 2024 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
وزارة المالية المغربية تتوقع نمو الاقتصاد الوطني بنسبة 4,6 في المائة خلال سنة 2025
GMT 11:44 2024 الأربعاء ,11 أيلول / سبتمبر
ديكو يُوضح أسباب عدم إتمام صفقة إنتقال الإسباني نيكولاس ويليامز لبرشلونة
GMT 11:14 2024 الأربعاء ,11 أيلول / سبتمبر
دي ليخت يُواصّل سلسلة الأخطاء مع منتخب هولندا في فترة التوقف الدولي
GMT 08:50 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر
جدري القردة يُؤجل النسخة الرابعة من المؤتمر الدولي للصحة العامة في المغرب
GMT 12:55 2024 الأربعاء ,11 أيلول / سبتمبر
ليفربول يتطلع للتعاقد مع لويك بادي لاعب إشبيلية الإسباني خلفاً لـ فان دايك
GMT 12:22 2024 الجمعة ,23 آب / أغسطس
ليفربول يحسّم صفقة مفاجئة بضم صاحب الأصول المصرية ألفين أيمن لمجاورة محمد صلاح
GMT 11:09 2024 الجمعة ,23 آب / أغسطس
ميلان يُوجه صدمة إلى برشلونة بشأن مُفاوضاتهم لضم رافائيل لياو في الميركاتو الصيفي
GMT 11:55 2024 الجمعة ,23 آب / أغسطس
مُستجدات مُفاوضات إنتقال إيفان توني إلى الأهلي السعودي في الميركاتو الصيفي
GMT 19:48 2024 الإثنين ,02 أيلول / سبتمبر
جورج كلوني يشيد بالرئيس جو بايدن بسبب انسحابه من الانتخابات الرئاسية
GMT 00:30 2024 الإثنين ,12 آب / أغسطس
آخر التطورات بشأن مُستقبل الدولي البرتغالي جواو فيليكس لاعب أتلتيكو مدريد
GMT 07:55 2024 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر
إيلون ماسك يثير جدلًا واسعًا بعد تعليقه على محاولة اغتيال ترامب مجددًا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر