الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:23:28
آخر تحديث GMT 06:23:28
"ماء الجرجير" يخلصك من السمنة
القاهرةـ المغرب اليوم
أكد خبراء التغذية أن ماء الجرجير من المركبات التى تساعد الشخص على التخلص من الدهون الزائدة فى الجسم، كما أنه يعمل على تنقية الجسم ويسهل عمل أعضاء الجسم بشكل جيد. وطريقة ماء الجرجير التى تساعدك على التخلص من الدهون والسمنة كالتالى: انقعى حزمة من الجرجير فى نصف كوب ماء بعد غسله جيدا لمدة 24 ساعة ثم صفيه جيدا واحتفظى بالماء فقط، تناولى 5 ملاعق كبيرة من هذا الماء يوميا لمدة أسبوع. يساعدك ماء الجرجير على فقدان الوزن بشكل أسرع ومن الضرورى مع استخدامه اتباع نظام غذائى متوازن وممارسة الرياضة لإنقاص الوزن بشكل صحى.
- السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:09 2024 عصير الطماطم يلعب دورًا حيويًا في تنظيم مستويات الكوليسترول في الجسم
- السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:07 2024 تناول كمية كافية من البروتين تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول
- الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:21 2024 الزنجبيل أحد الأعشاب الطبيعة التي لها مفعول السحر في زيادة الوزن والتخلص من النحافة
- الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:18 2024 الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
GMT 11:56 2025 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
فوائد تناول الرمان اليومية لصحتك العامة
GMT 11:53 2025 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
تناول المأكولات الغنية بالألياف يحمي الجسم من العدوى
GMT 18:09 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
عصير الطماطم يلعب دورًا حيويًا في تنظيم مستويات الكوليسترول في الجسم
GMT 18:07 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
تناول كمية كافية من البروتين تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول
GMT 17:24 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
الكافيين قادر على حرق الدهون بشكل سريع للغاية
GMT 17:21 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
الزنجبيل أحد الأعشاب الطبيعة التي لها مفعول السحر في زيادة الوزن والتخلص من النحافة
GMT 17:18 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
GMT 15:30 2024 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر
الطماطم يوميًا تحمي من الإصابة بسرطان الجلد
البنك الدولي يؤكد ارتفاع تكاليف الشحن العالمية بنسبة 141 بالمئة بسبب أزمة البحر الأحمر
القاهرة ـ المغرب اليوم
أصبحت أزمة البحر الأحمر نقطة اشتعال حاسمة في صراع منطقة الشرق الأوسط، مما أدى إلى تغييرات كبيرة في حركة التجارة العالمية والنقل البحري. ووفقاً لتقرير البنك الدولي «أزمة الشحن المتفاقمة في البحر الأحمر: التأثيرا...المزيدالمغربية سناء عكرود تؤكد استمرارها في الأعمال المستوحاة من الحكايات الشعبية التي اشتهرت بها
الرباط - المغرب اليوم
كشفت الممثلة والمخرجة والسيناريست سناء عكرود أنها ستستمر في الاشتغال على الأعمال التي تعتمد على الحكايات الشعبية، التي اشتهرت بها.وأضافت عكرود في تصريح أنها ستعود قريبا إلى المشاركة في الأعمال التي تكون عبارة عن ...المزيد"إكس" ستدفع نحو 10 ملايين دولار لتسوية دعوى ترمب
واشنطن ـ المغرب اليوم
ذكرت صحيفة «وول ستريت جورنال» أمس الأربعاء أن منصة إكس المملوكة لإيلون ماسك وافقت على دفع نحو 10 ملايين دولار لتسوية دعوى قضائية رفعها الرئيس الأميركي دونالد ترمب ضد الشركة ورئيسها التنفيذي السابق.وهذا يجعل إ...المزيد
GMT 07:05 2025 الأحد ,16 شباط / فبراير
رحلات نهر النيل الخيار الأمثل للاستمتاع بالطبيعة الخلابة
GMT 06:23 1970 الإثنين ,17 شباط / فبراير
فريق التفاوض الاسرائيلي يتوجه للقاهرة لبحث اتفاق غزة وواشنطن تُعلن أن المرحلة الثانية ستتضمن سبل إنهاء الحرب
GMT 10:33 2025 الأحد ,16 شباط / فبراير
المغرب مقتنع بأن الحل العسكري ليس مخرجاً للأزمة في السودان
GMT 17:28 2025 الأحد ,16 شباط / فبراير
تامر حسني يتجاهل مشاكله الشخصية بأسلوبه الساحر
GMT 10:12 2025 الإثنين ,27 كانون الثاني / يناير
حظر تيك توك يقرب بين الشعبين الصيني والأميركي بشكل غير متوقع
GMT 10:56 2025 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير
فرص استثمارية واعدة في شمال إفريقيا رغم التحديات الاقتصادية
GMT 11:17 2018 الأحد ,21 كانون الثاني / يناير
الرميد يشن هجومًا على هيئة المحامين في المغرب
GMT 21:48 2017 الإثنين ,26 حزيران / يونيو
نصائح لمساعدتك في اختيار الملابس الداخلية المثيرة لزوجكِ
GMT 11:12 2025 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير
حرب غزة تترك آثاراً مدمرة في الأرواح والبنية التحتية بعد اتفاق وقف إطلاق النار
GMT 14:53 2023 السبت ,04 شباط / فبراير
إطلالات ساحرة لأنابيلا هلال باللون الأحمر
GMT 04:08 2020 الخميس ,08 تشرين الأول / أكتوبر
مصادر تكشف عن إمكانية انقطاع الماء في مراكش صباح الخميس
GMT 02:45 2019 الإثنين ,08 تموز / يوليو
فيلا الأمير هاري هاري المطلة على البحر الكاريبي معروضةٌ للبيع بسعرٍ خياليّ
GMT 12:56 2018 الأحد ,07 كانون الثاني / يناير
إطلالات نادين نجيم تُلهم الفتيات بمكياجها الناعم
GMT 23:08 2017 الخميس ,08 حزيران / يونيو
إسماعيل يوسف يعلن رغبة الزمالك في استمرار ستانلي
GMT 18:15 2024 الخميس ,23 أيار / مايو
الاعتراف بالدولة الفلسطينية يسبب أزمة أوروبية إسرائيلية وتل أبيب توبخ سفراء إيرلندا والنرويج وإسبانيا
GMT 09:42 2024 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
النفط الأميركي يغزو الأسواق مستفيداً من العقوبات على روسيا وفنزويلا
GMT 06:42 2024 الأربعاء ,20 آذار/ مارس
التجاري وفا بنك تُطلق خدمة الدفع عبر الهاتف لعملائها في المغرب
GMT 13:35 2024 الإثنين ,12 شباط / فبراير
زينباور في مرمى الإنتقاذات بعد تعادل الرجاء الرياضي ضد الجيش الملكي
GMT 16:55 2024 الجمعة ,09 شباط / فبراير
محمد بن زايد يمنح سفير الامارات لدى إسرائيل وسام زايد الثاني من الطبقة الأولى
GMT 09:42 2024 الخميس ,25 كانون الثاني / يناير
النقل تعلن تسجيل هزة أرضية في محافظة البصرة العراقية
GMT 08:28 2024 الخميس ,11 كانون الثاني / يناير
حالة الطقس في المغرب اليوم الخميس 11 يناير/ كانون الثاني 2024
GMT 22:45 2024 الأحد ,07 كانون الثاني / يناير
"ألمانيا" تظفر بكأس يونايتد لكرة المضرّب
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر