دراسة جديدة تكشف أنَّ البطيخ يستخدم مُليّن للمعدة إلى جانب اطفاء العطش وترطيب الجلد
آخر تحديث GMT 13:29:03
المغرب اليوم -

دراسة جديدة تكشف أنَّ البطيخ يستخدم مُليّن للمعدة إلى جانب اطفاء العطش وترطيب الجلد

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - دراسة جديدة تكشف أنَّ البطيخ يستخدم مُليّن للمعدة إلى جانب اطفاء العطش وترطيب الجلد

البطيخ
وجدة - المغرب اليوم

أظهرت الدراسات أن البطيخ لا يطفئ العطش، ويرطب الجلد، وينعش الجسم  فحسب، بل قد يفيد كمُليّن قوى للأمعاء، باعتباره مساعدا على الهضم، ومقويا  للدم، ومفتتا لحصوات الكلى, ووجد الباحثون أن المركبات الطبيعية الموجودة  فيه تساعد في تخفيف شدة الأمراض الجلدية، كما تفيد بذوره في تخفيض ضغط الدم  المرتفع، ويمكن استخدام جذوره في وقف النزيف الدموي.وبالرغم من أنه فاكهة لذيذة ومنعشة وغنية بالفوائد إلا أن تناوله مربوط بمجموعة حقائق لا بد من معرفتها:لابد من تناوله باعتدال وتناوله بكميات كبيرة يسبب الإسهال  وانتفاخ البطن، إذ أن البطيخ يتكون من 94% من الماء، وكثرة تناوله تعمل على  ملئ المعدة بالسوائل مما يؤثر على وظائف الجهاز الهضمي.يتحول إلى دهون

وأوضحت أنه يحتوي على نسبة مرتفعة جدًا من السكر الذي يتحول بسهولة إلى دهون، فإذا كنت تنوين إنقاص وزنك كوني  حذرة باختيار الفاكهة الملائمة لنظامك الغذائي, وعندما يصاب الجسم بالبرد أو أي  أمراض أخرى، فإن تناول البطيخ سيعمل على تفاقم المشكلة ويسبب ارتفاع درجة  حرارة الجسم والعطش والتهاب الحلق.

وتكون في الصيف درجات الحرارة عالية  فتكون مناسبة لنمو البكتيريا، لذلك فإن ترك قطعة من البطيخ في درجة حرارة  الغرفة لمدة طويلة سيسبب تلوثها بالبكتيريا، مما يؤدي إلى حدوث أمراض في  الجهاز الهضمي.

ويصاب مرضى الكلى بتورم في  الساق إذا تناولوا كمية كبيرة من البطيخ، الأمر الذي يجعل نسبة السوائل  تزداد كثيرا في الجسم مع عدم قدرتهم على التخلص من هذه الكميات الزائدة  بسرعة، مما يؤدي إلى الشعور بالتعب والإرهاق، لذا ينصح مرضى الكلى بتناول  كميات قليلة من البطيخ أو الامتناع عن تناوله.

ويعد سبب حدوث التقرحات الفموية هو  حدوث فشل حراري في الجسم, حيث يحتوي البطيخ على مدر للبول، وتناوله بكثرة يعمل  على ازدياد نسبة السوائل في الجسم، الأمر الذي يجعلك بحاجة إلى دخول  الحمام بكثرة، وهذا يؤدي إلى نقص السوائل في كثير من الأعضاء في الجسم،  كجفاف الفم، وحدوث جفاف الفم أثناء إصابته بالتقرح يجعل شفاءه أمرا صعبا  للغاية.

ويحتوي البطيخ على أكثر من 5% من السكر على شكل سكروز وجلوكوز، وهذا يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم, ويطلق الجسم عادة الأنسولين للحفاظ  على استقرار مستويات السكر في الدم والبول، لكن مرضى السكري لا يمكنهم  السيطرة على هذه النسب الكبيرة من السكر بسبب قصور وظائف الأعضاء المنتجة  للأنسولين، الأمر الذي يسبب بقاء مستويات السكر مرتفعة في الجسم.

ويعتبر تناول الكثير من البطيخ أثناء فترة  الحمل يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، وكثيرا ما تتعرض النساء الحوامل  إلى عدم الاستقرار النفسي بسبب كثرة التغيرات الفسيولوجية في الجسم، ويصبح  إفراز الأنسولين بكميات غير كافية، مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في  الدم، الأمر الذي يسبب حدوث مرض السكري، ويسبب أيضا ألام في البطن والإسهال  عند النساء الحوامل إذا تم تناوله بكثرة، وخاصة إن كان باردا, ويحتوي البطيخ على كميات كبيرة من  الماء، ذلك يعمل على تخفيف العصارات الهاضمة في المعدة، فيؤثر على العملية  الهضمية وامتصاص المواد الغذائية للجسم، ما يؤدي إلى وصول المعدة إلى حالة  من الشبع والحد من المثيرات الغذائية التي تؤثر على الصحة خصوصا لدى  الأطفال والحوامل, فيما يكون تناول البطيخ البارد هو الخيار المثالي لتعويض  الجسم بالسوائل ودرء الحرارة، لكن ذلك له تأثير سلبي على المعدة, لذا يجب التأكد من  حفظ البطيخ في الثلاجة ليبقى طازجا لكن ليس في درجات حرارة باردة كثيرًا

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة جديدة تكشف أنَّ البطيخ يستخدم مُليّن للمعدة إلى جانب اطفاء العطش وترطيب الجلد دراسة جديدة تكشف أنَّ البطيخ يستخدم مُليّن للمعدة إلى جانب اطفاء العطش وترطيب الجلد



GMT 18:10 2019 الأحد ,21 إبريل / نيسان

"البطيخ" يخفض الضغط ويقي من أمراض القلب

GMT 17:21 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

"البطيخ" يخفض الضغط ويقي من أمراض القلب

GMT 20:59 2018 السبت ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

"البطيخ" يخفض الضغط ويقي من أمراض القلب

GMT 02:14 2016 السبت ,22 تشرين الأول / أكتوبر

لمريض السكر... المسموح والممنوع من الفاكهة

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 15:24 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة
المغرب اليوم - أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة

GMT 21:05 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

تنتظرك أجواء هادئة خلال هذا الشهر

GMT 04:31 2017 الجمعة ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

قلة تناول "أوميغا 3" يؤدي إلى ضعف السلوك الاجتماعي

GMT 23:34 2024 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر

الذهب يلامس قمة جديدة والفضة عند أعلى مستوى في 12 عاما

GMT 06:11 2017 السبت ,17 حزيران / يونيو

تعرف على توقعات أحوال الطقس في طنجة السبت

GMT 15:38 2014 الإثنين ,08 كانون الأول / ديسمبر

فوائد الحلاوة الطحينية

GMT 06:15 2017 الأربعاء ,25 كانون الثاني / يناير

شركات الأقمشة تطرح تصميماتها الرائعة من حرير "الدمسق"

GMT 18:40 2016 الثلاثاء ,13 كانون الأول / ديسمبر

عمرو أديب يستضيف إسلام البحيري بعد العفو الرئاسي عنه

GMT 18:34 2016 الإثنين ,18 كانون الثاني / يناير

فلويد مايويذر يقوم بجولة يزور خلالها 8 مدن إنجليزية

GMT 19:41 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

تسرّب الماء الصالح للشرب في مدينة بركان المغربية

GMT 03:47 2017 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر

جيهان السادات تنفي تورط مبارك في اغتيال الرئيس الراحل
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib