فوائد الليمون لمرضى القلب
آخر تحديث GMT 21:19:47
المغرب اليوم -

فوائد الليمون لمرضى القلب

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - فوائد الليمون لمرضى القلب

فوائد الليمون
الرباط _ المغرب اليوم

فوائد الليمون لمرضى القلب قد لا يمكن حصرها، وذلك بسبب أن الليمون من أفضل أنواع الأطعمة التي تقي وتعالج عد كبير من الامراض وذلك بسبب احتوائه على الفيتامينات المتعددة وعدد كبير من أنواع المضادات مثل مضادات الالتهاب ومضادات الفيروسات و البكتيريا. فوائد الليمون لمرضى القلب    الليمون غني بفيتامين سي الذي يعزز مناعة الجسم وبالتالي يقي القلب من الأمراض.    مضادات الالتهاب في الليمون تقي القلب من الأمراض الالتهابية.     الليمون يخلص الجسم من السموم مما يعود بالفائدة على صحة القلب.    الليمون يقي من ارتفاع الكوليسترول الضار لصحة القلب.     يحافظ الليمون على صحة القلب بسبب غناه بالبوتاسيوم.     يحمي الليمون من الإصابة بتصلب الشرايين. افضل الاطعمة لمرضى القلب:    الخضروات الورقية  مثل

الخس و السبانخ و البقدونس، غنية بالمغنيسيوم والكالسيوم وحمض الفوليك وهي عناصر تقي من أمراض القلب.     الشوفان يقي من إرتفاع الكوليسترول الذي يضر صحة القلب.    زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة والدهون لغير مشبعة المفيدة لصحة القلب.     الصويا تحتوي على البروتين وتقلل الكوليسترول وبالتالي تحمي القلب.     الحبوب الكاملة مهمة لصحة القلب لاحتوائه على الألياف و المعادن الضرورية للقلب.     الطماطم قادرة على تنقية القلب والمحافظة على صحة الشرايين.     التفاح غني بالفيتامينات التي تقي القلب من الأمراض.    المكسرات غنية بمضادات الأكسدة و البروتين و الدهون الغير مشبعة وهي عناصر يحتاجها القلب.    الشوكولاته الغامقة وهي مليئة بمضادات الأكسدة التي تعمل على وقاية القلب من الأمراض.     منتجات الألبان غنية بالبوتاسيوم الذي يعمل على خفض ضغط الدم المرتبط بالأمراض القلبية.     البرتقال و التوت وهي فواكه غنية بفيتامين سي ومضادات الأكسدة وبالتالي وقاية القلب من الاضطرابات.     الأسماك وخاصة سمك السلمون حيث أنه غني بأوميجا 3 المفيد للقلب. ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.

قد يهمك ايضا

تعرف على فوائد الليمون الصحية أبرزها يحسن عمل الجهاز الهضمى

تعرفوا على فوائد الليمون الطازج

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد الليمون لمرضى القلب فوائد الليمون لمرضى القلب



هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 09:26 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات الكلى
المغرب اليوم - أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات الكلى

GMT 09:56 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

عمرو دياب يتصدّر ميدان "تايمز سكوير" في نيويورك
المغرب اليوم - عمرو دياب يتصدّر ميدان

GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 10:41 2024 الأحد ,27 تشرين الأول / أكتوبر

الفرنسي هيرفيه رونار يعود لتدريب منتخب السعودية

GMT 05:47 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

GMT 06:01 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

الدولار الأميركي يواجه تحديات عقب توسع مجموعة "بريكس"

GMT 06:11 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح لتنسيق الديكورات حول المدفأة الكهربائية

GMT 09:46 2024 الأحد ,20 تشرين الأول / أكتوبر

مانشستر سيتي في ضيافة وولفرهامبتون بالدوري الإنكليزي

GMT 00:48 2024 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر

دونالد ترامب يؤكد أن ولاية بنسلفانيا تمارس الغش
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib