فوائد الليمون لمرضى القلب
آخر تحديث GMT 00:28:09
المغرب اليوم -
وقوع زلزال شدته 5.1 درجة على مقياس ريختر قبالة ساحل محافظة أومورى شمال اليابان حزب الله يُعلن تنفيذ هجومًا جويّا بسربٍ من المُسيّرات الانقضاضيّة على قاعدة شراغا شمال مدينة عكا المُحتلّة استشهاد 40 شخصاً جراء مجزرة اتكبتها ميليشيات الدعم السريع بقرية بوسط السودان المرصد السوري لحقوق الإنسان يُعلن استشهاد 4 من فصائل موالية لإيران في غارة إسرائيلية على مدينة تدمر وزارة الصحة في غزة تعلن ارتفاعاً جديداً لحصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي على القطاع منذ السابع من أكتوبر 2023 إغلاق سفارات الولايات المتحدة وإيطاليا واليونان في أوكرانيا خوفاً من غارة روسية منظمة الصحة العالمية تُؤكد أن 13 % من جميع المستشفيات في لبنان توقفت عملياتها أو تقلصت خدماتهاالطبية في القطاع الصحة في غزة تؤكد أن الاحتلال الإسرائيلي أعدم أكثر من 1000 عامل من الكوادر الطبية في القطاع عطل فنى يُؤخر رحلات شركة الخطوط الجوية البريطانية في أنحاء أوروبا وزارة الصحة اللبنانية تُعلن سقوط 3544 شهيداً و 15036 مصاباً منذ بداية العدوان الإسرائيلي على البلاد
أخر الأخبار

فوائد الليمون لمرضى القلب

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - فوائد الليمون لمرضى القلب

فوائد الليمون
الرباط _ المغرب اليوم

فوائد الليمون لمرضى القلب قد لا يمكن حصرها، وذلك بسبب أن الليمون من أفضل أنواع الأطعمة التي تقي وتعالج عد كبير من الامراض وذلك بسبب احتوائه على الفيتامينات المتعددة وعدد كبير من أنواع المضادات مثل مضادات الالتهاب ومضادات الفيروسات و البكتيريا. فوائد الليمون لمرضى القلب    الليمون غني بفيتامين سي الذي يعزز مناعة الجسم وبالتالي يقي القلب من الأمراض.    مضادات الالتهاب في الليمون تقي القلب من الأمراض الالتهابية.     الليمون يخلص الجسم من السموم مما يعود بالفائدة على صحة القلب.    الليمون يقي من ارتفاع الكوليسترول الضار لصحة القلب.     يحافظ الليمون على صحة القلب بسبب غناه بالبوتاسيوم.     يحمي الليمون من الإصابة بتصلب الشرايين. افضل الاطعمة لمرضى القلب:    الخضروات الورقية  مثل

الخس و السبانخ و البقدونس، غنية بالمغنيسيوم والكالسيوم وحمض الفوليك وهي عناصر تقي من أمراض القلب.     الشوفان يقي من إرتفاع الكوليسترول الذي يضر صحة القلب.    زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة والدهون لغير مشبعة المفيدة لصحة القلب.     الصويا تحتوي على البروتين وتقلل الكوليسترول وبالتالي تحمي القلب.     الحبوب الكاملة مهمة لصحة القلب لاحتوائه على الألياف و المعادن الضرورية للقلب.     الطماطم قادرة على تنقية القلب والمحافظة على صحة الشرايين.     التفاح غني بالفيتامينات التي تقي القلب من الأمراض.    المكسرات غنية بمضادات الأكسدة و البروتين و الدهون الغير مشبعة وهي عناصر يحتاجها القلب.    الشوكولاته الغامقة وهي مليئة بمضادات الأكسدة التي تعمل على وقاية القلب من الأمراض.     منتجات الألبان غنية بالبوتاسيوم الذي يعمل على خفض ضغط الدم المرتبط بالأمراض القلبية.     البرتقال و التوت وهي فواكه غنية بفيتامين سي ومضادات الأكسدة وبالتالي وقاية القلب من الاضطرابات.     الأسماك وخاصة سمك السلمون حيث أنه غني بأوميجا 3 المفيد للقلب. ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.

قد يهمك ايضا

تعرف على فوائد الليمون الصحية أبرزها يحسن عمل الجهاز الهضمى

تعرفوا على فوائد الليمون الطازج

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد الليمون لمرضى القلب فوائد الليمون لمرضى القلب



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 19:19 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

أسماء جلال وأسماء أبو اليزيد تتنافسان في الغناء والسينما
المغرب اليوم - أسماء جلال وأسماء أبو اليزيد تتنافسان في الغناء والسينما

GMT 06:31 2017 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

سيارة " X3" الأنجح في سلسلة منتجات "بي ام دبليو"

GMT 06:01 2020 السبت ,25 كانون الثاني / يناير

"أولتراس الوداد" يطالب بدعم المدرب الجديد دوسابر

GMT 13:55 2018 الثلاثاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

لاعب الجيش الملكي محمد كمال يعود بعد تعافيه من الإصابة

GMT 13:14 2018 الجمعة ,04 أيار / مايو

الكلاسيكية والعصرية تحت سقف قصر آدم ليفين

GMT 20:27 2018 الأربعاء ,02 أيار / مايو

اتحاد السلة يقصي الحسيمة والكوكب من كأس العرش

GMT 13:50 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

مطعم مبني على طراز كنسي في اليابان
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib