فوائد تناول كوب يومي من شاي الكركم
آخر تحديث GMT 06:29:35
المغرب اليوم -

فوائد تناول كوب يومي من شاي الكركم

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - فوائد تناول كوب يومي من شاي الكركم

فوائد تناول كوب يومي من شاي الكركم
القاهرة - المغرب اليوم

باعتبار الكركم من عائلة الزنجبيل العشبية فإنه يحتوي على نسب عالية من القيم الغذائية التي يمكن لها حماية الجسم من العديد من السموم التي تهدد صحة الجسم، فالكركم يحتوي على نسب كبيرة من الفيتامينات والمعادن العضوية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته.

تقدم في هذه المقالة قائمة بفوائد تناول كوب يومي من شاي الكركم للاستمتاع بصحة أفضل والحماية من الأخطار الصحية المختلفة التي تواجه الجسم.
الجهاز المناعي
يعمل الكركم على التعزيز من نشاط الجهاز المناعي بالجسم، حيث إنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة وقائمة طويلة من الفيتامينات والمعادن التي تقي الجسم من الأخطار الصحية التي قد يواجهها، لذلك ينصح بتناول كوب من شاي الكركم للاستمتاع بجهاز مناعي قوي.
السكري
يساعد الكركم على حماية الجسم من العديد من الأخطار الصحية التي قد يتعرض لها منها السكري، حيث يساعد تناول كوب من شاي الكركم بشكل يومي على الحماية من أخطار مرض السكري من النوع الثاني.
خسارة الوزن
يحتوي الكركم على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والتي بدورها تعمل على تخليص الجسم من السموم، وباعتبار الدهون المخزنة في الجسم سموم يعمل شاي الكركم على حرق تلك الدهون وتخليص الجسم منها، لذلك قومي بتناول كوب يومي من شاي الكركم لخسارة الدهون بشكل أسرع.
صحة القلب
يحافظ الكركم على صحة الجسم بشكل عام ويحمي القلب بشكل خاص من المشكلات الصحية التي قد يواجهها، حيث إن تناول كوب من شاي الكركم يوميًا يساعد على الحماية من ارتفاع مستوى ضغط الدم ويعمل على خفض نسبة الكوليسترول بالدم مما يوفر حماية للقلب من المشكلات الصحية التي قد يواجهها.
تسكين الآلام
يحتوي الكركم على مواد ومكونات طبيعية تساعد على تسكين آلام الجسم وتخلصه منها لدرجة كبيرة، حيث ينصح العديد من الخبراء بتناول كوب من شاي الكركم للتخلص من مشكلة الصداع.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد تناول كوب يومي من شاي الكركم فوائد تناول كوب يومي من شاي الكركم



GMT 20:11 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

تعرف علي الفجل الأسود لتطهير الكبد من السموم

GMT 20:37 2019 الأربعاء ,21 آب / أغسطس

الفجل الأسود لتطهير الكبد من السموم

GMT 10:07 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف علي الفجل الأسود لتطهير الكبد من السموم

GMT 20:45 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف علي علاج عسر الهضم بالأعشاب الطبيعية

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 15:24 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة
المغرب اليوم - أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة

GMT 17:57 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

«حزب الله» يوسع رقعة استهدافات صواريخه إلى تل أبيب
المغرب اليوم - «حزب الله» يوسع رقعة استهدافات صواريخه إلى تل أبيب

GMT 21:05 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

تنتظرك أجواء هادئة خلال هذا الشهر

GMT 04:31 2017 الجمعة ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

قلة تناول "أوميغا 3" يؤدي إلى ضعف السلوك الاجتماعي

GMT 23:34 2024 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر

الذهب يلامس قمة جديدة والفضة عند أعلى مستوى في 12 عاما

GMT 06:11 2017 السبت ,17 حزيران / يونيو

تعرف على توقعات أحوال الطقس في طنجة السبت

GMT 15:38 2014 الإثنين ,08 كانون الأول / ديسمبر

فوائد الحلاوة الطحينية

GMT 06:15 2017 الأربعاء ,25 كانون الثاني / يناير

شركات الأقمشة تطرح تصميماتها الرائعة من حرير "الدمسق"

GMT 18:40 2016 الثلاثاء ,13 كانون الأول / ديسمبر

عمرو أديب يستضيف إسلام البحيري بعد العفو الرئاسي عنه

GMT 18:34 2016 الإثنين ,18 كانون الثاني / يناير

فلويد مايويذر يقوم بجولة يزور خلالها 8 مدن إنجليزية

GMT 19:41 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

تسرّب الماء الصالح للشرب في مدينة بركان المغربية

GMT 03:47 2017 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر

جيهان السادات تنفي تورط مبارك في اغتيال الرئيس الراحل
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib