نزوح أكثر من 3 آلاف أسرة من قرى شمال دارفور جراء هجمات الدعم السريع الحوثيون باليمن يعلنون استعدادهم لاستئناف العمليات العسكرية ضد خروقات إسرائيل في غزة جيش الاحتلال الإسرائيلي يعلن اغتيال القيادي بحركة حماس في جنين أيسر السعدي نتنياهو يرفض تشكيل لجنة تحقيق رسمية مستقلة بشأن أحداث 7 أكتوبر الجيش الإسرائيلي يؤكد اغتيال قيادياً عسكرياً في «حزب الله» بجنوب لبنان وزارة الصحة المغربية تكشف حصيلة وفيات وإصابات بوحمرون بجهة طنجة الرئيس الأميركي دونالد ترامب يفرض رسوماً جمركية بنسبة 20 في المائة على الصين نادي أي سي ميلان الإيطالي يُعلن رسميًا تمديد عقد تيجاني راينديرز حتى 2030 جماهير يوفنتوس تهاجم المدرب واللاعبين قبل مواجهة هيلاس فيرونا بسبب سوء النتائج تأجيل مباراة فياريال وإسبانيول في الدوري الإسباني بسبب الأحوال الجوية

أخر الأخبار

استشاري تغذية يوضح فوائد تناول "الترمس" بشكل مستمر

GMT 01:44 2018 السبت ,07 إبريل / نيسان

المغرب اليوم - استشاري تغذية يوضح فوائد تناول

"الترمس"

القاهرة - المغرب اليوم

يعتبر "الترمس" من الأغذية الطبيعية التي يحبها الكثيرين لطعمها اللذيذ، ولكن استشاري التغذية الدكتور تامر صلاح ، يؤكد أن فائدة الترمس ليست في كونه مادة غذائية يتناولها الناس للتسلية بل تتعدى ذلك، فالترمس يحتوي على العديد من الفوائد الصحية الهامة للجسم .

ويعمل على خفض نسبة الدهون الثلاثية في الدم، كما أن له القدرة على امتصاصها وتخليص الجسم منها، يحسّن من الأداء الوظيفي للجهاز الهضمي ، ويمنع حدوث عسر الهضم، ويعالج الامساك، وله تأثير بالغ في تنظيم مستوى السكر في الدم ، لذا فهو مفيد جدًا لمرضى البول السكرى.

بالإضافة إلى أن البكتيريا النافعة الموجودة بالأمعاء ، يعمل على زيادتها، مما يحسّن من وظيفة الأمعاء، ويحتوي الترمس على نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم الذي يلعب دورًا هاما في خفض مستوى ضغط الدم ، كما يحتوى الترمس على باقة من الأنواع المختلفة من البروتينات التي يحتاجها الجسم .

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

استشاري تغذية يوضح فوائد تناول "الترمس" بشكل مستمر

"الترمس"

القاهرة - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

علم المغرب

الرباط - المغرب اليوم

الفنان محمد حماقي

القاهرة - المغرب اليوم

شركة أبل

واشنطن - المغرب اليوم

جوائز الأوسكار

واشنطن - المغرب اليوم

المصري محمد صلاح لاعب ليفربول

لندن - المغرب اليوم

لقاح الحصبة

الرباط - المغرب اليوم

أحلام بثوب طويل مطرز كليا

القاهرة - المغرب اليوم