هزة ارضية تضرب نواحي إقليم الحسيمة والدروش المخرج المغربي الإدريسي يعتلي منصة التتويج في اختتام مهرجان أجيال السينمائي أمسية فنية تكريماً لروح الفنان الراحل حسن ميكري في مدينة الدار البيضاء زلزالاً بلغت شدته 3ر4 درجة بمقياس ريختر يهز شمال أفغانستان كندا تعلن أول حالة إصابة مؤكدة لسلالة جدري القرود مقـ.تل 6 سائحين في لاوس في حالات تسمم جماعي بمادة الميثانول الجيش الإسرائيلي يُصدر الأوامر بالإخلاء للمستوطنين والنازحين في عدة مناطق شمال قطاع غزة الأمن العراقي يُعلن احباط مخطط إرهابي خطير في محافظة كركوك استهدف اغتيال عدد من الشخصيات أمنية ومواقع حكومية تأجيل تشييع جنازة الملحن المصري محمد رحيم للمرة الثانية ارتفاع حصيلة ضحايا الغارة الإسرائيلية على منطقة البسطة وسط بيروت إلى 11 شهيداً و63 مصاباً

أخر الأخبار

عصير التوت أهم مضادات الأكسدة

GMT 20:58 2015 الأربعاء ,30 كانون الأول / ديسمبر

المغرب اليوم - عصير التوت أهم مضادات الأكسدة

عصير التوت أهم مضادات الأكسدة

القاهرة - المغرب اليوم

ذكرت أحدث الأبحاث الطبية أن عصير التوت وخاصة البري منه يعد معينا لاينضب من مضادات الاكسدة الهامة، كما أنه غنى بالعناصر الغذائية، والتي يجب على كثيرين الاهتمام بتناوله على مدارالعام. وقالت فيكى نيومان مدير خدمات التغذية والوقاية من السرطان بجامعة "كاليفورنيا" الامريكية إن التوت البري يحتوي على عديد من الفوائد الصحية بسبب غنائه بمضادات الاكسدة المهمة لرفع مناعة الجسم وتعزيز كفاءة وآلية عمل الجهاز المناعي، بالاضافة إلى تمتعه بخواص مضادة للالتهابات وتحسين صحة المسالك البولية والحد من أمراض القلب واللثة، بالاضافة إلى مكافحة السرطان. يأتى ذلك فى الوقت الذى تتوالى فيه الابحاث الطبية المؤكدة على الفوائدالصحية المهمة التى يحتويها التوت بأنواعه خاصة البرى حال إدراجه فى نظام غذائي يحتوى على الحبوب الكاملة. ويعد التوت بالنسبة للكثيرين عصير للاسترخاء والاستمتاع به في الاجازات والاعياد، حيث لا يتناوله الأمريكيون سوى فى عيد الفصح وأعياد الميلاد .

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

عصير التوت أهم مضادات الأكسدة

عصير التوت أهم مضادات الأكسدة

القاهرة - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

فاطمة الزهراء عمور، وزيرة للسياحة والصناعة التقليدية والاقتصاد الاجتماعي والتضامني في المغرب

الرباط - المغرب اليوم

الفنان محمد خيي

الرباط - المغرب اليوم

منصة المراسلة الفورية واتساب

واشنطن - المغرب اليوم

القرآن الكريم

الرباط - المغرب اليوم

مدرب مانشستر سيتي بيب غوارديولا

لندن - المغرب اليوم

الفستق الحلبي

برلين ـ المغرب اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ المغرب اليوم