تطبيقٌ يساعد على منع الإسراف بتناول الأكل
آخر تحديث GMT 20:00:14
المغرب اليوم -

تطبيقٌ يساعد على منع الإسراف بتناول الأكل

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - تطبيقٌ يساعد على منع الإسراف بتناول الأكل

منع الإسراف بتناول الأكل
الرباط ـ المغرب اليوم

هل من شيء يمكنه مساعدتنا على عدم الإسراف في تناول الطعام وتجنَب زيادة الوزن وأمراض السُمنة؟
 
يبدو ذلك ممكناً، بعد أن قام معالجٌ نفسي بتطوير تطبيق على الهواتف الذكية، يشجَع الأشخاص الذين يعانون من فرط تناول الطعام على التوقف عن هذه العادة السيئة. والتطبيق الجديد يدخل ضمن العلاج النفسي للشراهة،
ويستند على عدد من الأسئلة التي يطرحها على المستخدم في هذا الإطار.
 
ويشير مطوَر التطبيق روجر غولد أن التطبيق الجديد سيجعل المستخدمين بفكرون بطريقة مختلفة، وسيبدأون بالإقلاع عن الإستجابات العاطفية التلقائية التي تجعلهم يندفعون وراء الإسراف في الأكل، فاسحين المجال أمام ما يُسمَى "عقلية التفكير في حلَ المشكلة".
 
والتطبيق المطوَر يقوم بطرح أسئلة خاصة تأتي بترتيب خاص وتتوقع إجابات قد تخلَص المستخدم من الرغبة الكبيرة في تناول الطعام، حسبما أعلن أصحاب المشروع، ليصلوا إلى تفكير عقلاني لا يتجنب المشكلة بل يسعى لإعادة التفكير فيها تمهيداً لحلها.
 
يسعى التطبيق المستحدث لإيجاد علاقة خاصة مع المستخدم وإقامة حوارات مجدية معه، وذلك لتشجيعه على التفكير العقلاني والتنبيه حول مخاطر الإسراف في الطعام وما ينجم عنه من أمراض السُمنة وغيرها. كما قد يُغني التطبيق عن اللقاءات المباشرة بين مرضى الشراهة والمختصين من أطباء ومعالجين نفسيين.
 
وبحسب غولد، فإن الأفراد وعندما يقبلون على الأكل بشراهة، يفعلون ذلك لإغلاق عقولهم عن التفكير بشيء آخر مؤلم أو يحمل لهم ذكريات غير مريحة.

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تطبيقٌ يساعد على منع الإسراف بتناول الأكل تطبيقٌ يساعد على منع الإسراف بتناول الأكل



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 18:30 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

حماس تعلن مقتل رهينة بقصف إسرائيلي شمالي غزة
المغرب اليوم - حماس تعلن مقتل رهينة بقصف إسرائيلي شمالي غزة

GMT 18:36 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة
المغرب اليوم - ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة

GMT 07:41 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

إكس" توقف حساب المرشد الإيراني خامنئي بعد منشور بالعبرية

GMT 02:37 2024 السبت ,26 تشرين الأول / أكتوبر

الأسهم الأوروبية تنهي تداولات الأسبوع على انخفاض طفيف

GMT 03:49 2024 الجمعة ,25 تشرين الأول / أكتوبر

كيف يمكن إحلال 40 مليار دولار واردات سنوية من مجموعة بريكس

GMT 21:29 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

الدولار عند أعلى مستوى في شهرين ونصف والين يتراجع

GMT 01:10 2024 السبت ,26 تشرين الأول / أكتوبر

بعض دول الـ«بريكس» لها مؤشرات اقتصادية عالية

GMT 02:26 2024 السبت ,26 تشرين الأول / أكتوبر

ارتفاع الاحتياطي النقدي المصري 279% في 10 سنوات

GMT 02:41 2016 الأحد ,07 شباط / فبراير

دبي تطلق مشروع أكبر مكتبة في العالم العربي

GMT 03:05 2019 الخميس ,21 شباط / فبراير

ساندي تُبدي سعادتها بدورها في فيلم "عيش حياتك"

GMT 00:30 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

عبد الحق الخيام يلقي نظرة الوداع على والدته
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib