وليد الدالي يقدم نصائح غذائية وصحية لمرضى السكري في العيد
آخر تحديث GMT 12:09:26
المغرب اليوم -

طالبهم بالابتعاد عن تناول اللحوم تمامًا

وليد الدالي يقدم نصائح غذائية وصحية لمرضى السكري في العيد

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - وليد الدالي يقدم نصائح غذائية وصحية لمرضى السكري في العيد

الأوعية الدموية وعلاج القدم السكري
القاهرة - المغرب اليوم

قال الدكتور وليد الدالي أستاذ جراحة الأوعية الدموية وعلاج القدم السكري بجامعة القاهرة، إن مظاهر الاحتفال بعيد الأضحى المبارك تتمثل في تناول اللحوم واعتبارها المادة الأساسية في النظام الغذائي اليومي طوال أيام العيد، وهوما ينبغي أن يبتعد عنه تماما مرضى السكري لأن هناك خمسة أشياء لابد أن ينتبه لها مريض السكر وهي ألا يؤدي الطعام إلى زيادة في نسبة السكر في الدم، وألا يتسبب في ارتفاع الضغط، ولا يزيد نسبة الكوليسترول والدهون، ولا ينتج عنه زيادة في الوزن، ولا يؤدي إلى الإصابة بالنقرس.

وأضاف الدالي أن النظام الغذائي لمريض السكر لابد أن يحتوي على الخضروات الورقية، والفواكه الصحية، والبروتينات النباتية، وفي حال تناول البروتين الحيواني لابد ألا تزيد نسبته عن 100 جرام من أي نوع من اللحوم في اليوم ، والأفضل لمريض السكر تقسيم الأيام بحيث يتناول يوم بروتين نباتي فقط ، واليوم الذي يليه بروتين حيواني فقط لأن البروتين الزائد عن حاجة الجسم يتحول إلى جلوكوز. وشدد أستاذ جراحة الأوعية الدموية وعلاج القدم السكري على أهمية قياس نسبة السكر بالدم طوال أيام عيد الأضحى خصوصا للمرضى الذين يتناولون الأنسولين ليتم قياسه مرة في الصباح قبل تناول وجبة الإفطار مع ضرورة ألا تصل نسبة السكر إلى أكثر من 130، بينما قبل الغداء والعشاء لابد ألا تزيد عن 160، مؤكدا ضرورة وجود مسافة زمنية لا تقل عن ساعتين بعد وجبة العشاء وقبل الخلود إلى النوم، مع الابتعاد عن الأطعمة المملحة وتجنب لحم الغنم لاحتوائه على الدهون المشبعة بمقارنته مع باقي أنواع اللحوم الحمراء.

قد يهمك ايضا:

مُنظّمة الصحة العالمية تُؤكّد أنّ موجة فيروس "كورونا" الثانية "ليست حتمية"

دراسة تكشف تأثير استلقاء مرضى "كورونا" على بطونهم لمدة ساعة واحدة

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

وليد الدالي يقدم نصائح غذائية وصحية لمرضى السكري في العيد وليد الدالي يقدم نصائح غذائية وصحية لمرضى السكري في العيد



هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 09:26 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات الكلى
المغرب اليوم - أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات الكلى

GMT 09:56 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

عمرو دياب يتصدّر ميدان "تايمز سكوير" في نيويورك
المغرب اليوم - عمرو دياب يتصدّر ميدان

GMT 05:47 2017 الأربعاء ,19 إبريل / نيسان

3 لاعبات من الحسنية في المنتخب المغربي النسوي

GMT 03:03 2024 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير

وعود صينية تٌضمد جراح أسهم شركات الألعاب

GMT 20:35 2020 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان

سوني تطلق سماعة أذن لاسلكية بسعر منافس جدًا

GMT 13:05 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف على أغرب حالات الولادة في الحيوانات

GMT 06:47 2018 الخميس ,11 تشرين الأول / أكتوبر

العراق يقلّص زراعة محاصيل الشتاء إلى النصف

GMT 06:37 2018 السبت ,06 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي على أفضل المعالم السياحية في "إيبوه" الماليزية

GMT 00:27 2018 الأحد ,16 أيلول / سبتمبر

معرض V & A دندي واحدٌ مِن أجمل المتاحف في العالم

GMT 06:01 2014 الأربعاء ,13 آب / أغسطس

أشغال الجلد الطبيعي مميزة للغايّة

GMT 06:44 2017 الثلاثاء ,28 شباط / فبراير

استراتيجية التوتر: رهان قوة جديد حول الصحراء..

GMT 16:22 2016 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير

طريقة تحضير خبز الصاج باللبن الرايب
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib