الزنك يزيد من الخصوبة للرجل والمرأة ويثبّت الحمل
آخر تحديث GMT 08:12:09
الأحد 12 كانون الثاني / يناير 2025
المغرب اليوم -
تفاصيل مثيرة حول حدثٍ أمنيٍّ صعب أوقع عشرات الجنود بين قتلى وجرجى في معارك شمال قطاع غزّة الجيش الروسي يكبد القوات الأوكرانية خسائر فادحة على محور كورسك استشهاد 10 فلسطينيين في قصف إسرائيلي على مدرسة للنازحين ومنزل في غزة الجيش السوداني يُحقق تقدماً بعدد من المحاوروالسلطات تؤكد استمرار فتح جميع المعابر التي تم الاتفاق عليها مع الأمم المتحدة قوات الاحتلال الإسرائيلية تشدد إجراءاتها العسكرية على الحواجز بمحيط نابلس الإفراج غير المشروط عن الرئيس المنتخب دونالد ترامب في قضية أموال الصمت وزارة الصحة اللبنانية تكشف عن حصيلة ضحايا الاستهداف الإسرائيلي لبلدة طيردبا بمحافظة صور في جنوب البلاد وفيات وإصابات وإطلاق نار إثر حدوث تدافع في المسجد الأموي بدمشق ظهر اليوم الجمعة 10 يناير القوات الأميركية البريطانية تنفذ 6 غارات استهدفت بها ميناء الحديدة اليمني جيش الاحتلال الإسرائيلي يشن غارات جوية ضد مواقع الحوثيين في اليمن استخدم فيها أكثر من 20 طائرة حربية
تفاصيل مثيرة حول حدثٍ أمنيٍّ صعب أوقع عشرات الجنود بين قتلى وجرجى في معارك شمال قطاع غزّة الجيش الروسي يكبد القوات الأوكرانية خسائر فادحة على محور كورسك استشهاد 10 فلسطينيين في قصف إسرائيلي على مدرسة للنازحين ومنزل في غزة الجيش السوداني يُحقق تقدماً بعدد من المحاوروالسلطات تؤكد استمرار فتح جميع المعابر التي تم الاتفاق عليها مع الأمم المتحدة قوات الاحتلال الإسرائيلية تشدد إجراءاتها العسكرية على الحواجز بمحيط نابلس الإفراج غير المشروط عن الرئيس المنتخب دونالد ترامب في قضية أموال الصمت وزارة الصحة اللبنانية تكشف عن حصيلة ضحايا الاستهداف الإسرائيلي لبلدة طيردبا بمحافظة صور في جنوب البلاد وفيات وإصابات وإطلاق نار إثر حدوث تدافع في المسجد الأموي بدمشق ظهر اليوم الجمعة 10 يناير القوات الأميركية البريطانية تنفذ 6 غارات استهدفت بها ميناء الحديدة اليمني جيش الاحتلال الإسرائيلي يشن غارات جوية ضد مواقع الحوثيين في اليمن استخدم فيها أكثر من 20 طائرة حربية
أخر الأخبار

الدكتور شريف باشا لـ"المغرب اليوم":

الزنك يزيد من الخصوبة للرجل والمرأة ويثبّت الحمل

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - الزنك يزيد من الخصوبة للرجل والمرأة ويثبّت الحمل

الدكتور شريف باشا سيف
القاهرة - شيماء مكاوي

كشف استشاري أمراض النساء والتوليد والعقم وأطفال الأنابيب، الدكتور شريف باشا سيف، أنَّ هناك مجموعة من الفيتامينات تساعد على الحمل وأخرى على تثبته، خصوصًا لدى النساء اللاتي يعانين من أمراض معينة.

وأكد باشا في حديث مع "المغرب اليوم"، أنَّ هناك مجموعة من الفيتامينات التي يجب على الزوج والزوجة أن يحرصا على تناولها استعدادًا للحمل، "مثل الزنك لأنه يزيد من نسبة الخصوبة لدى الرجل والمرأة على حد سواء ويجب عليهما أن يتناولا الزنك إذا كانوا يريدون الإنجاب السليم، لاسيما أنَّ الزنك ضروري للمرأة أثناء حملها ويساعدها على تثبيت حملها خصوصًا في الثلاثة أشهر الأولى من الحمل".

وأوضح أنَّ "الزنك موجود في  التونة والدجاج والزبدة ومن الممكن أن نتناوله على هيئة مكمل غذائي، إضافة إلى فيتامين "سي"، فهو أيضًا يزيد من نسبة الخصوبة ومن المعروف أنَّه متوفر في الليمون والبرتقال والجوافة وغيرها من الفواكه".

وأضاف "هناك حمض الفوليك والذي يجب أن تتناوله المرأة والرجل أيضًا، والشائع هو تناول المرأة له؛ لكن من الضروري على الرجل والمرأة أن يتناولاه بانتظام؛ لأنه يمنع التشوهات الموجودة في الحيوانات المنوية ويمنع أيضًا تشوهات الأجنة خصوصًا الجهاز العصبي للجنين".

وأشار باشا إلى أنَّه "يجب على الرجل تناول فيتامين "هـ" لأنَّه يساعد على زيادة فاعلية الحيوانات المنوية ويزيد من أعدادها وينظم حركتها، كما أنَّ السيلينيوم يجب على الرجل أن يتناوله؛ لأنه يساعد على زيادة فاعلية الحيوانات المنوية ويجب على المرأة أن تتناوله أيضا لتثبيت الحمل فهو مضاد للأكسدة ويساعد كثيرًا على تثبيت الحمل".

واستطرد "فيتامين الكارنتين وهو مهم للزوجين، لأنه يساعد في زيادة نسبة الخصوبة لكليهما وهو موجود في الطماطم والجريب فروت، وجميع هذه الفيتامينات يمكن تناولها على هيئة مكملات غذائية أو في الطعام أو من الممكن تناولهم بالطعام مع مكمل الغذاء في الحالات الحرجة"

ونصح الدكتور شريف باشا، كلًا من الزوج والزوجة قائلًا "التوتر والقلق هما العدو الأول للحمل وإذا وُجد كلاهما، فلا يمكن أن يحدث حمل، هناك الكثير من الحالات اللاتي أحدّد لها موعد الجماع حتى يحدث الحمل ولا يحدث بسبب وجود توتر وقلق وحزن وكل هذه العوامل تؤثر حتمًا على فرص حدوث الحمل سواء بالنسبة إلى الرجل أو المرأة".

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الزنك يزيد من الخصوبة للرجل والمرأة ويثبّت الحمل الزنك يزيد من الخصوبة للرجل والمرأة ويثبّت الحمل



أيقونة الموضة سميرة سعيد تتحدى الزمن بأسلوب شبابي معاصر

الرباط - المغرب اليوم

GMT 19:39 2025 السبت ,11 كانون الثاني / يناير

كريم محمود عبدالعزيز يكشف عن رأي أولاده في أعماله
المغرب اليوم - كريم محمود عبدالعزيز يكشف عن رأي أولاده في أعماله

GMT 21:52 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

اتحاد طنجة يسعى إلى تطوير التسويق

GMT 09:28 2020 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير

الجيش السوري يسيطر على وادي الضيف في ريف إدلب الجنوبي

GMT 09:48 2016 الأربعاء ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

الشاب ليدو يسخر من حرائق إسرائيل بفيديو كوميدي على "فيسبوك"

GMT 18:57 2016 الخميس ,15 كانون الأول / ديسمبر

هايدي موسى ضيفة خالد سليم في "ميكس ميوزيك"

GMT 02:11 2016 الجمعة ,02 كانون الأول / ديسمبر

ماديرا الساحرة موطن الحدائق الإستوائية في أوروبا

GMT 00:53 2017 الثلاثاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر

درة تؤكد أن "الشارع اللي ورانا" عمل مختلف ومميز

GMT 12:53 2017 الأحد ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

"جوجل" ينصر نجم برشلونة على كريستيانو رونالدو
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib