النوم العميق قد يوفر الحماية ضد فقدان الذاكرة لدى كبار السن
آخر تحديث GMT 13:29:03
المغرب اليوم -

النوم العميق قد يوفر الحماية ضد فقدان الذاكرة لدى كبار السن

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - النوم العميق قد يوفر الحماية ضد فقدان الذاكرة لدى كبار السن

النوم العميق
القاهرة - المغرب اليوم

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا، إلى أن النوم العميق قد يوفر الحماية ضد فقدان الذاكرة لدى كبار السن المعرضين لخطر الإصابة بمرض الألزهايمر. ويعد هذا النوع من النوم، المعروف أيضا باسم نوم الموجة البطيئة غير الريمية ، يعمل بمثابة 'عامل احتياطي معرفي' ، مما يخلق حاجزا ضد الآثار الضارة لترسبات طبقات ' البيتا -أميلويد' ، وهو بروتين مرتبط بفقدان الذاكرة المرتبط بالخرف.

وقد تم ربط النوم المتقطع سابقا بتراكم أسرع لبروتين بيتا أميلويد في الدماغ .. ومع ذلك ، يشير البحث الجديد لفريق جامعة كاليفورنيا في بيركلي إلى أن النوم العميق البطيء قد يحمي من انخفاض الذاكرة لدى أولئك الذين يعانون من كميات كبيرة من أمراض مرض الألزهايمر، وهو ما يعد تقدما مهما محتملا يمكن أن يساعد في التخفيف من بعض عواقب الخرف الشديدة.

وأوضح الدكتور' زس أوشفيا زافيتش'، الباحث فى مركز علوم النوم فى جامعة 'كاليفورنيا' : يعد عامل النوم الجيد ، خاصة العميق ، فى مقدمة العوامل الهامة التى تعمل على مكافحة الألزهايمر ، الشكل الأكثر شيوعا للخرف ، والذى يعمل على تدمير مسارات الذاكرة ، وفى الأشكال المتقدمة منه ، يتداخل مع قدرة الشخص على أداء المهام اليومية الأساسية ' .

وفى السنوات الأخيرة ، حقق العلماء فى العلاقة بين رواسب بروتين ' بيتا أميلويد ومرض الألزهايمر ، وكيف تؤثر هذه الرواسب على الذاكرة بشكل عام .. ويعتقد أن عناصر مثل سنوات التعليم والنشاط البدني والمشاركة الاجتماعية تعمل على تحسين قدرة الشخص على مقاومة أمراض الدماغ الشديدة، وتعمل كعوامل احتياطي إدراكي .. مع ذلك، فإن معظم هذه العوامل، مثل السنوات الماضية من التعليم أو حجم الشبكة الاجتماعية للفرد ، لا يمكن تغييرها بسهولة بأثر رجعي.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

 

دراسة تحذر من النوم المتقطع قد يؤدي إلى شيخوخة الدماغ

دراسة تكشف أن ممارسة رياضة الجري بشكل منتظم يومياً في الصباح تُقلل من اضطرابات النوم الدائمة

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

النوم العميق قد يوفر الحماية ضد فقدان الذاكرة لدى كبار السن النوم العميق قد يوفر الحماية ضد فقدان الذاكرة لدى كبار السن



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 15:24 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة
المغرب اليوم - أفكار لتوزيع قطع الأثاث حول المدفأة

GMT 21:05 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر

تنتظرك أجواء هادئة خلال هذا الشهر

GMT 04:31 2017 الجمعة ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

قلة تناول "أوميغا 3" يؤدي إلى ضعف السلوك الاجتماعي

GMT 23:34 2024 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر

الذهب يلامس قمة جديدة والفضة عند أعلى مستوى في 12 عاما

GMT 06:11 2017 السبت ,17 حزيران / يونيو

تعرف على توقعات أحوال الطقس في طنجة السبت

GMT 15:38 2014 الإثنين ,08 كانون الأول / ديسمبر

فوائد الحلاوة الطحينية

GMT 06:15 2017 الأربعاء ,25 كانون الثاني / يناير

شركات الأقمشة تطرح تصميماتها الرائعة من حرير "الدمسق"

GMT 18:40 2016 الثلاثاء ,13 كانون الأول / ديسمبر

عمرو أديب يستضيف إسلام البحيري بعد العفو الرئاسي عنه

GMT 18:34 2016 الإثنين ,18 كانون الثاني / يناير

فلويد مايويذر يقوم بجولة يزور خلالها 8 مدن إنجليزية

GMT 19:41 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

تسرّب الماء الصالح للشرب في مدينة بركان المغربية

GMT 03:47 2017 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر

جيهان السادات تنفي تورط مبارك في اغتيال الرئيس الراحل
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib