أسباب تجعل تناول الحليب مع القهوة صباحاً مزيجاً ضاراً
آخر تحديث GMT 04:13:11
المغرب اليوم -

أسباب تجعل تناول الحليب مع القهوة صباحاً مزيجاً ضاراً

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - أسباب تجعل تناول الحليب مع القهوة صباحاً مزيجاً ضاراً

شرب القهوة
القاهرة - المغرب اليوم

  القهوة بالحليب مشروب شهير يستمتع به ملايين الأشخاص حول العالم، يبدأ الكثير من الناس يومهم بفنجان من القهوة بالحليب للحصول على دفعة قوية وبدء يومهم. ومع ذلك ، فإن شرب قهوة الحليب على معدة فارغة يمكن أن يكون له بعض المخاطر الصحية الخطيرة فيما يلى سوف نستكشف المخاطر الصحية لشرب قهوة الحليب على معدة فارغة.
الحليب والقهوة: مزيج سام
 

يعتبر الحليب والقهوة من أشهر المشروبات في العالم، لكلٍّ من الحليب والقهوة فوائد صحية عديدة، فالحليب غني بالفيتامينات والمعادن ، بما في ذلك الكالسيوم وفيتامين د والبوتاسيوم، كما أنه مصدر جيد للبروتين ويمكن أن يساعد في بناء عظام وعضلات قوية، من ناحية أخرى، فإن القهوة غنية بمضادات الأكسدة ويمكن أن تعزز مستويات الطاقة وتحسن الحالة المزاجية وتعزز اليقظة العقلية.

ومع ذلك، عند الجمع بين الحليب والقهوة، يمكن أن تكون النتيجة مزيجًا سامًا، عند تناول القهوة على معدة فارغة، يمكن أن تزيد من إنتاج حمض الهيدروكلوريك في المعدة، هذا يمكن أن يسبب تهيج والتهاب بطانة المعدة مما يؤدي إلى الغثيان والانتفاخ وعسر الهضم.

يمكن أن يؤدي إضافة الحليب إلى القهوة إلى تفاقم الوضع، الحليب غذاء غني بالبروتين يستغرق وقتًا طويلاً للهضم، عند تناول الحليب على معدة فارغة ، يمكن أن يؤخر عملية الهضم ، مما يؤدي إلى تكوين حامض زائد في المعدة، يمكن أن يسبب هذا مجموعة من المشاكل الصحية ، بما في ذلك حرقة المعدة ، وارتجاع الحمض ، وقرحة المعدة.
مشاكل في الجهاز الهضمي
 

يمكن أن يسبب شرب قهوة الحليب على معدة فارغة مجموعة من مشاكل الجهاز الهضمي، يمكن أن يؤدي مزيج القهوة والحليب إلى تحفيز إنتاج حمض الهيدروكلوريك في المعدة ، مما يؤدي إلى تهيج والتهاب بطانة المعدة، يمكن أن يسبب هذا مجموعة من الأعراض ، بما في ذلك الغثيان والانتفاخ وعسر الهضم.
الحموضة المعوية وحمض المعدة
 

يمكن أن يؤدي شرب قهوة الحليب على معدة فارغة أيضًا إلى الشعور بالحموضة والارتجاع الحمضي، يمكن أن يتسبب مزيج القهوة والحليب في تكوين حموضة زائدة في المعدة، والتي يمكن أن تتسرب بعد ذلك إلى المريء ، مما يسبب إحساسًا بالحرقان، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بحرقة المعدة والارتجاع الحمضي، مما قد يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة والألم.
قرحة المعدة
 

شرب قهوة الحليب على معدة فارغة يمكن أن يزيد أيضًا من خطر الإصابة بقرحة المعدة، قرحة المعدة هي تقرحات مفتوحة تتشكل على بطانة المعدة، يمكن أن تسبب مجموعة من الأعراض، بما في ذلك آلام البطن والغثيان والقيء، يمكن أن يؤدي مزيج القهوة والحليب إلى تحفيز إنتاج حمض الهيدروكلوريك في المعدة، مما قد يؤدي إلى إتلاف بطانة المعدة وزيادة خطر الإصابة بقرحة المعدة.

قهوة الحليب هي مشروب شهير يستمتع به ملايين الأشخاص حول العالم. في حين أن الحليب والقهوة لهما فوائد صحية عديدة، إلا أن الجمع بين الاثنين يمكن أن يكون سامًا، يمكن أن يؤدي شرب قهوة الحليب على معدة فارغة إلى مجموعة من المخاطر الصحية، بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضمي وحرقة المعدة والارتجاع الحمضي وقرحة المعدة.

ينصح بتجنب شرب قهوة الحليب على معدة فارغة  بدلا من ذلك تناوله مع وجبة أو بعد تناول شيء ما، من خلال الانتباه إلى وقت وكيفية تناول قهوة الحليب ، يمكنك المساعدة في حماية صحتك وتجنب المخاطر الصحية المرتبطة بشربها على معدة فارغة.

قد يهمك أيضا

العادات الخاطئة لشرب القهوة في شهر رمضان

 

فوائد صحية لشرب القهوة

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أسباب تجعل تناول الحليب مع القهوة صباحاً مزيجاً ضاراً أسباب تجعل تناول الحليب مع القهوة صباحاً مزيجاً ضاراً



GMT 18:20 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

7 فوائد صحية لتناول الزبادى يوميًا

GMT 19:25 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

الخضراوات تُساعد الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة

GMT 09:29 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

مقتل مدير مستشفى في لبنان وستة من رفاقه في غارة إسرائيلية

GMT 18:36 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

قلة النوم ترفع من خطر الإصابة ب السمنة

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم
المغرب اليوم - المغرب يفقد 12 مركزاً في تصنيف مؤشر تنمية السياحة والسفر لعام 2024

GMT 08:59 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الكبد الدهني وتعزّز صحته
المغرب اليوم - أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الكبد الدهني وتعزّز صحته

GMT 15:34 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

سعد لمجرد يكشف عن عمل جديد مع الفنانة إيلي أفرام
المغرب اليوم - سعد لمجرد يكشف عن عمل جديد مع الفنانة إيلي أفرام

GMT 08:25 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

اندلاع حريق ضخم في موقع لتجارب إطلاق صواريخ فضائية في اليابان
المغرب اليوم - اندلاع حريق ضخم في موقع لتجارب إطلاق صواريخ فضائية في اليابان

GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 15:14 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان

أبرز الأحداث اليوميّة

GMT 18:57 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تجاربك السابقة في مجال العمل لم تكن جيّدة

GMT 14:11 2015 السبت ,23 أيار / مايو

العمران تهيئ تجزئة سكنية بدون ترخيص

GMT 17:38 2022 السبت ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

الجنيه الذهب يسجل رقماً قياسياً لأول مرة في مصر

GMT 15:13 2018 الأحد ,03 حزيران / يونيو

تغلبي على الخوف من عيوب جسدك مع ارتداء الحجاب

GMT 15:12 2018 الثلاثاء ,08 أيار / مايو

عمران فهمي يتوج بدوري بلجيكا للمواي تاي

GMT 08:03 2018 الأربعاء ,14 آذار/ مارس

ما الذي سيقدمه "الأسطورة" في رمضان 2018؟

GMT 20:50 2018 السبت ,24 شباط / فبراير

خفيفي يعترف بصعوبة مواجهة جمعية سلا
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib