الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 02:07:44
آخر تحديث GMT 02:07:44
الباراسيتامول يساعد في تهدئة الآلام الناجمة عن تشوه الغضروف المفصلي
أقراص الباراسيتامول
باريس - المغرب اليوم
اوضح الدكتور لوران جرانج رئيس " الجمعية الفرنسية لمكافحة الأمراض الروماتيزمية" أن التشوه المفصلي الذي يصيب كبار السن ينتج عن عدة عوامل من بينها النقص الهرموني والعامل الوراثي أو الرضوض المفصلية التي تتسبب في آلام مؤرقة للمريض يفضل تخفيفها بواسطة تناول /الباراسيتامول/.
وينصح / جرانج / بالحرص على تناول الغذاء الصحي السليم المعتمد على الفاكهة والخضروات بصفة يومية الى جانبالحد من الدهون والسكر والملح .
كما أكد رئيس "الجمعية الفرنسية لمكافحة الأمراض الروماتيزمية" ضرورة ممارسة الرياضة أو النشاط الجسماني لمدة 30 دقيقة يوميا أو لخمس مرات في الأسبوع .. مطالبا في حالة المعاناة من البدانة ضرورة إنقاص الوزن بواقع 5 كيلوجرامات للذين يعانون من آلام في الركبة كما لا يستبعد اللجوء إلى جلسات العلاج الطبيعي فهي تساعد على تخفيف الآلام
.
- السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 09:29 2024 مقتل مدير مستشفى في لبنان وستة من رفاقه في غارة إسرائيلية
- الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 21:14 2024 وزارة الصحة المغربية تطلق عملية رعاية لفائدة ساكنة المناطق المعرضة لآثار موجات البرد
- الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 18:31 2024 تناول كميات كبيرة من الكافيين السبب في الإصابة بمرض مزمن
GMT 18:20 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
7 فوائد صحية لتناول الزبادى يوميًا
GMT 19:25 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
الخضراوات تُساعد الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركةGMT 09:29 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
مقتل مدير مستشفى في لبنان وستة من رفاقه في غارة إسرائيلية
GMT 21:14 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
وزارة الصحة المغربية تطلق عملية رعاية لفائدة ساكنة المناطق المعرضة لآثار موجات البرد
GMT 18:36 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
قلة النوم ترفع من خطر الإصابة ب السمنة
GMT 18:31 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
تناول كميات كبيرة من الكافيين السبب في الإصابة بمرض مزمنGMT 17:35 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
ضطرابات النوم المنتظمة، ضررًا أكبر للدماغ
GMT 01:17 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
السجن 190 عاما لطبيب في أميركا ارتكب جريمة بشعة
نمو صادرات الصناعة التقليدية المغربية خلال الأشهر العشرة الأخيرة من سنة 2024
الرباط - المغرب اليوم
كشفت معطيات حديثة عن "وتيرة نمو إيجابية لصادرات الصناعات التقليدية المغربية خلال الأشهر العشرة الأخيرة من سنة 2024 مقارنة مع الفترة نفسها من سنة 2023".وأشارت المعطيات التي نشرها لحسن السعدي، كاتب الدولة لدى وزيرة...المزيدمنة شلبي تتألق في موسم الرياض بمسرحية شمس وقمر وتعيد الأفلام الرومانسية إلى الصدارة بفيلم الهوى سلطان
القاهرة - المغرب اليوم
النجمة المصرية منة شلبي كشفت مفاجأة فنية جديدة لها في نهاية 2024، حيث أعلنت خوضها تجربتها المسرحية الأولى في مسيرتها الفنية، من خلال مسرحية "شمس وقمر"، والتي تستعد لعرضها في موسم الرياض في الفترة المقبلة. وشوقت ...المزيد"واتساب" يُعلن عن ميزة تحويل الرسائل الصوتية إلى نصوص
واشنطن - المغرب اليوم
أعلنت شركة تطبيق التواصل الاجتماعي "واتساب" إطلاق خاصية تحويل الرسائل الصوتية إلى نصوص مكتوبة.وقالت الشركة المملوكة لمجموعة ميتا بلاتفورمس إن الخاصية الجديدة ستكون مفيدة عند وجود المستخدم وسط ضوضاء أو يتحرك ...المزيدتصنيف المغرب في المرتبة الأولى عالمياً في مجال حفظ القرآن الكريم
الرباط - المغرب اليوم
أعلنت منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة "اليونسكو" عن تصنيف المغرب في المرتبة الأولى عالميًا في مجال حفظ القرآن الكريم. يعد هذا التكريم شهادة جديدة على عراقة وتقاليد المغرب في مجال العناية بكتاب الل...المزيد
GMT 07:45 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
زيلينسكي يدعو شركاء أوكرانيا إلى تركيز جهودهم على المساعدة في توفير نظام دفاع جوي
GMT 09:38 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
نقابة الصحفيين الفلسطينية تُطلق حملة إعلامية باسم صحفيات بزمن الحرب
GMT 17:18 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
روسيا تتعاون مع الحوثيين لتجنيد يمنيين للقتال في أوكرانيا
GMT 12:13 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
رياض مزور يترأس المجلس الإقليمي لحزب الاستقلال في إقليم العرائش
GMT 06:18 2024 الإثنين ,30 أيلول / سبتمبر
الأرض تشهد حدثاً فلكياً نادراً لمذنب يظهر مرة كل 80 ألف عام
GMT 02:13 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
تمثال لدبين قطبيين يُثير ذهول عملاء مركز تسوق
GMT 21:31 2018 الأربعاء ,10 كانون الثاني / يناير
عائشة الشنا تفضل استثمار مأدبة عشاء زوجها لمساعدة الأمهات العازبات
GMT 07:35 2016 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر
أفضل مناطق لسياحة التزلج على الجليد في أوروبا
GMT 14:22 2023 الأحد ,18 حزيران / يونيو
زلزال بقوة 3.2 درجة تضرب ولاية "مانيبور" الهندية
GMT 23:09 2021 الخميس ,30 أيلول / سبتمبر
والدة كريستيانو تمنعه من الزواج من جورجينا لسبب غريب
GMT 22:39 2020 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
أخصائية التغذية تكشف طرق معالجة قرحة المعدة عبر النظام الغذائي
GMT 19:29 2020 الأحد ,30 آب / أغسطس
تعرّفي على أفضل النصائح لديكورات الجبس في غرف النوم المغربية
GMT 06:36 2020 الثلاثاء ,18 شباط / فبراير
مصري ينجح في نحت تمثال لمعبود فرعوني وزنه نصف طن من الخردة
GMT 00:07 2020 الأحد ,12 كانون الثاني / يناير
إدخال الفنان المسرحي عبد القادر اعبابو للمستشفى إثر وعكة صحية
GMT 19:58 2020 الخميس ,09 كانون الثاني / يناير
أسماك القرش تنهش جثة لاعب كرة قدم في أستراليا
GMT 21:05 2019 الإثنين ,23 كانون الأول / ديسمبر
تفاصيل مهمة بشان تعرض الوداد المغربي لأبشع سرقة في التاريخ خلال 2019
GMT 03:03 2019 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
رئيس جزر القمر يشكر الملك محمد السادس على دعم المغرب لمخطط الإقلاع 2030
GMT 20:19 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
تفاصيل بلاغ في مصر عن تعرض فتاة للاعتداء الجنسي من طرف والدها
GMT 18:31 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
تشابي ألونسو يؤكد جوارديولا سبب رحيلي عن ريال مدريد
GMT 09:18 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
5 تطبيقات يجب حذفها فورًا من هاتفك الأندرويد على رأسها Facebook
GMT 00:47 2019 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
العالم الإسلامي يفقد "ثريا لهي" الدكتورة المغربية الأولى في الأدب الأندلسي
GMT 21:58 2019 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
لطيفة رأفت تلهب مواقع التواصل الاجتماعي بمظهر جذاب
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر