أضرار تناول جرعات زائدة من فيتامين د
آخر تحديث GMT 09:06:14
المغرب اليوم -

أضرار تناول جرعات زائدة من فيتامين د

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - أضرار تناول جرعات زائدة من فيتامين د

فيتامين د
لندن - ماريا طبرني

حذرت دراسة بريطانية من تناول بعض المكملات الغذائية بكثرة وخاصة فيتامين د، وذلك لتجتنب الآثار السلبية لـ كثرة تناول فيتامين د، وتم نشر تلك الدراسة في المجلة الطبية البريطانية.

ووجدت الدراسة، أن تناول الكثير من المكملات الغذائية مثل فيتامين د خلال فترة طويلة من الزمن يمكن أن يسبب تراكم الكثير من الكالسيوم في الجسم، وهذا يمكن أن يضعف العظام ويتلف الكلى والقلب.

وجاءت تلك الدراسة، بعد نقل مواطن بريطاني إلى المستشفى، بسبب توقف كليتاه عن العمل، وذلك بعد أن تناول 80 ضعف الجرعة اليومية الموصي بها من فيتامين د.

ووفقًا لمجلة BMJ البريطانية، فأن الرجل كان يتناول جرعات عالية من أكثر من 20 مكملًا غذائيًا يحتوي على فيتامين د، وأدى ذلك وجود كميات كبيرة من الكالسيوم في دمه.

وأشار التقرير الطبي الخاص بالمريض، أن تلك الحالة تسلط الضوء على السمية المحتملة للمكملات الغذائية التي تعتبر آمنة، لكن تناول المكملات الغذائية مثل فيتامين د بدون استشارة الطبيب يشكل خطرًا على حياة العديد من الأشخاص.

وتوضح هيئة الخدمات الصحية البريطانية مخاطر تناول جرعات زائدة من المكملات الغذائية، حيث يؤدي تناول فيتامين د بكميات كبيرة إلى تسبب في العديد من المشاكل الصحية.

ما هي فوائد فيتامين د؟
يعد فتامين د من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان لبناء عظام صحية والحفاظ عليها، وذلك لأن الجسم لا يمكنه امتصاص الكالسيوم المُكون الرئيسي للعظام  إلا عند وجود فيتامين د، كما ينظم فيتامين د أيضًا الكثير من الوظائف الأخرى في خلايا الجسم.

 قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :

دراسة تؤكد أن المكملات الغذائية للحوامل تحمي الجنين من الإصابة بالخناق

5 أدوية ومكملات يجب تجنبها بعد السادسة مساءً

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أضرار تناول جرعات زائدة من فيتامين د أضرار تناول جرعات زائدة من فيتامين د



هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 09:06 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

هاني سلامة يعود الى السينما بعد غياب امتد لأكثر من 14 عاماً
المغرب اليوم - هاني سلامة يعود الى السينما بعد غياب امتد لأكثر من 14 عاماً

GMT 05:47 2017 الأربعاء ,19 إبريل / نيسان

3 لاعبات من الحسنية في المنتخب المغربي النسوي

GMT 03:03 2024 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير

وعود صينية تٌضمد جراح أسهم شركات الألعاب

GMT 20:35 2020 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان

سوني تطلق سماعة أذن لاسلكية بسعر منافس جدًا

GMT 13:05 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف على أغرب حالات الولادة في الحيوانات

GMT 06:47 2018 الخميس ,11 تشرين الأول / أكتوبر

العراق يقلّص زراعة محاصيل الشتاء إلى النصف

GMT 06:37 2018 السبت ,06 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي على أفضل المعالم السياحية في "إيبوه" الماليزية

GMT 00:27 2018 الأحد ,16 أيلول / سبتمبر

معرض V & A دندي واحدٌ مِن أجمل المتاحف في العالم

GMT 06:01 2014 الأربعاء ,13 آب / أغسطس

أشغال الجلد الطبيعي مميزة للغايّة

GMT 06:44 2017 الثلاثاء ,28 شباط / فبراير

استراتيجية التوتر: رهان قوة جديد حول الصحراء..

GMT 16:22 2016 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير

طريقة تحضير خبز الصاج باللبن الرايب
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib