الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 05:57:25
آخر تحديث GMT 05:57:25
مواد غذائية تحسن صحة الأسنان
صحة الأسنان
لندن - المغرب اليوم
أشار الدكتور إيفان موسوروف أخصائي طب وجراحة الأسنان، إلى أن صحة الأسنان تتطلب تناول الأسماك والمكسرات والخضروات الورقية ويشير الطبيب الروسي في مقابلة مع موقع Pravda.Ru ، إلى أن الحالة الصحية للأسنان تعتمد على النظام الغذائي للإنسان.
ويضيف، من أجل الحفاظ على حالة صحية جيدة لتجويف الفم، يجب تناول الأسماك والمأكولات البحرية. كما يمكن إضافة المكسرات والجزر والخضروات الورقية إلى النظام الغذائي، لأنها تساعد على إزالة الترسبات الكلسية على الأسنان.
ووفقا له، بيض الدجاج والسمان مفيدة أيضا لصحة الأسنان. كما أن الفواكه والخضروات الصلبة تضمن تدليك اللثة بالمستوى المطلوبويضيف، ليست الحلويات ضارة دائما. فمثلا العسل والثمار، هي مواد طبيعية، لذلك يجب أن تكون ضمن النظام الغذائي للإنسان.
قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :
فوائد لتغليف الأسنان تعرف عليها وتخلص من "التسوس"
طبيب يكشف عن مواد غذائية مُضرة بصحة الأسنان
- السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 04:19 2023 المستشفى الأوروبي في غزة يؤكد نعمل 24 ساعة لإنقاذ ما يمكن إنقاذه
- السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 04:03 2023 فقدان الوزن بشكلٍ أكبر يمكن أن ينتج أيضًا عن ممارسة التمارين الرياضية
- السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 03:52 2023 نمط الحياة اليومي قد يساعدك على منع المشكلات الصحية الرئيسية
- السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 03:21 2023 تحتوي أدوية علاج نزلات البرد أو الحساسية في الأغلب على منبهات للجهاز العصبي
GMT 13:08 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
افتتاح مستشفى متخصص لمرضى السرطان في موريشيوس بتمويل سعودي
GMT 04:19 2023 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
المستشفى الأوروبي في غزة يؤكد نعمل 24 ساعة لإنقاذ ما يمكن إنقاذهGMT 04:03 2023 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
فقدان الوزن بشكلٍ أكبر يمكن أن ينتج أيضًا عن ممارسة التمارين الرياضية
GMT 03:52 2023 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
نمط الحياة اليومي قد يساعدك على منع المشكلات الصحية الرئيسية
GMT 03:21 2023 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
تحتوي أدوية علاج نزلات البرد أو الحساسية في الأغلب على منبهات للجهاز العصبي
وزير الاستثمار المغربي يكشف عن استفادة 48 مشروعاً من المنحة الترابية للأقاليم الأقل تنمية
الرباط - المغرب اليوم
كشف كريم زيدان وزير الاستثمار والالتقائية وتقييم السياسات العمومية، عن استفادة 48 مشروعا من المنحة الترابية المخصصة للاستثمارات في الأقاليم التي تعاني نقصا في التنمية. وأكد الوزير خلال مشاركته في جلسة الأسئلة الش...المزيدالمغربية سميرة سعيد تسّتعيد ذكريات طفولتها وشغف البدايات بفيديو نادر
الرباط - المغرب اليوم
فاجأت الفنانة المغربية سميرة سعيد، جمهورها بمقطع فيديو نادر، ظهرت خلاله وهي طفلة تغني على المسرح مُنذ أكثر من 50 عاماً، أغنية "كيفاش تلاقينا".وقالت سميرة سعيد، عبر حسابها الخاص بموقع إنستغرام: "كلّما أشاهد ن...المزيدشركة ميتا تعتزم إطلاق مجموعة جديدة من أدوات الذكاء الاصطناعي على فيسبوك وإنستغرام
واشنطن - المغرب اليوم
تعتزم شركة "ميتا" إطلاق مجموعة جديدة من منتجات الذكاء الاصطناعي، ومنها أداة لمساعدة المستخدمين في ابتكار شخصيات الذكاء الاصطناعي.وجاء في تقرير لصحيفة (فاينانشال تايمز) أن الشركة تعتزم، لكي تحافظ على قاعدة مست...المزيدوزير الثقافة المغربي يسّتعرض دواعي مشروع قانون حماية التراث
الرباط - المغرب اليوم
أكد وزير الثقافة والشباب والتواصل، محمد مهدي بنسعيد، أن من ضمن مرامي مشروع قانون رقم 33.22 المتعلق بحماية التراث، تأمين وحماية التراث المادي وغير المادي الوطني من محاولات الاستحواذ الأجنبي. وأبرز الوزير لدى تقديم مض...المزيد
GMT 07:44 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير
بنسعيد يكشف مستجدات الدعم الاستثنائي لقطاع الصحافة والنشر في المغرب
GMT 09:17 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير
محمد صلاح على موعد مع إنجاز تاريخى مع ليفربول في أنفيلد
GMT 14:59 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير
انطلاق النسخة الأولى من معرض جازان للكتاب في فبراير 2025 لتعزيز الحراك الثقافي السعودي
GMT 09:25 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير
المغرب يشهد ارتفاعاً مقلقاً في عدد الوفيات بسبب الإصابة بمرض الحصبة
GMT 04:02 2024 الإثنين ,23 كانون الأول / ديسمبر
ملخص وأهداف مباراة توتنهام ضد ليفربول في الدوري الإنكليزي
GMT 21:17 2019 الجمعة ,03 أيار / مايو
المكاسب المالية تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 03:43 2024 الإثنين ,23 كانون الأول / ديسمبر
حصاد 2024 باير ليفركوزن يتفوق علي جميع أندية الدوري الألماني فى موسمين
GMT 02:15 2024 الإثنين ,23 كانون الأول / ديسمبر
ريكو لويس يُؤكد أن مانشستر سيتي تمر بأوقات صعبة وأن عليهم التماسك
GMT 18:12 2024 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو
مجلس النواب المغربي يٌصادق على مقترح قانون بتغيير وتتميم بعض أحكام النظام الأساسي للوظيفة العمومية
GMT 03:48 2024 الإثنين ,23 كانون الأول / ديسمبر
أردا جولر لاعيب ريال مدريد يقتحم قائمة أغلي نجوم منتخب تركيا في أوروبا
GMT 02:19 2024 الإثنين ,23 كانون الأول / ديسمبر
فالنسيا يواصل نزيف النقاط بالتعادل مع ديبورتيفو ألافيس
GMT 10:46 2024 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
الاتحاد الأوروبي يُغرم شركة ميتا الأميركية بـ800 مليون دولار
GMT 00:30 2022 الثلاثاء ,17 أيار / مايو
بسام مولوي يعلن نتائج الإنتخابات البرلمانية اللبنانية
GMT 18:42 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تضطر هذا الشهر الى تغيير أولوياتك بسبب مشاكل متعدّدة
GMT 20:42 2019 الإثنين ,04 آذار/ مارس
"برودكشن" تطرح الألبوم الأول لمحمد الشرنوبي "زي الفصول الأربعة" على يوتيوب
GMT 10:53 2017 الثلاثاء ,14 آذار/ مارس
رسالة مفتوحة الى نيافة الكاردينال بطرس الراعي
GMT 23:36 2017 السبت ,18 شباط / فبراير
هبة الأباصيري تنهي تقديم برنامج "السم في العسل" على "إم بي سي مصر"
GMT 17:49 2017 الثلاثاء ,17 كانون الثاني / يناير
بشرى بوشارب تُعلن عن رواية "المهاجرة" في القاهرة
GMT 22:17 2016 الإثنين ,10 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد لاستخدام العشب الصناعي في حديقة منزلك
GMT 17:54 2016 الجمعة ,14 تشرين الأول / أكتوبر
سون هيونغ مين يفوز بجائزة لاعب الشهر في الدوري الإنجليزي
GMT 15:48 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر
آن هاثاواي تفتخر برشاقتها بعد الولادة في فستان أسود
GMT 07:52 2017 الأربعاء ,14 حزيران / يونيو
دراسة تؤكد أن عدم الاهتمام باللثة يُعيق عملية الحمل
GMT 03:24 2017 الإثنين ,19 حزيران / يونيو
المواطنون الفرنسيون يسألون الرئيس ماكرون عن زوجته
GMT 18:31 2015 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
دار بلارج من أكثر الأماكن الثقافية التاريخية المراكشية التي تحقق إقبالًا سياحيًا كبيرًا
GMT 11:10 2014 الأربعاء ,30 تموز / يوليو
حشرة "الزنبور" الآسيوية تغزو ملكات النحل في فرنسا
GMT 19:49 2017 السبت ,09 أيلول / سبتمبر
المصلحة الولائية للشرطة القضائية في طنجة تنجح في الإطاحة بمسجل خطر
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر