دليل كامل لأفضل طرق تنظيف البشرة الدهنية بعمق في المنزل
آخر تحديث GMT 08:24:25
المغرب اليوم -
ثوران بركاني جديد في أيسلندا يهدد منتجع بلو لاجون الشهير الحكومة الإسبانية تفرض غرامة تصل لـ179 مليون يورو على 5 شركات طيران بسبب ممارسات تعسفية السلطات الأمنية في بريطانيا تُخلي أجزاء كبيرة من مطار جاتويك جنوبي لندن لأسباب أمنية وزارة الصحة في غزة تُناشد المؤسسات الدولية والإنسانية بتوفير الحماية للمستشفيات والكوادر الصحية في القطاع إصابة 6 كوادر طبية وأضرار مادية جراء هجوم إسرائيلي على مستشفى كمال عدوان شمال قطاع غزة مقتل 10 أشخاص فى هجوم على مزار فى ولاية بغلان شمال شرق أفغانستان الشرطة البريطانية تُغلق السفارة الأميركية فى لندن بعد انفجار طرد مشبوه عثر عليه بالمنطقة الجيش الإسرائيلي يُصدر أمراً بإخلاء 3 قرى في جنوب لبنان وانتقال السكان إلى شمال نهر الأولى الشرطة البرازيلية تتهم بشكل رسمي الرئيس السابق اليميني جاير بولسونارو بالتخطيط لقلب نتيجة انتخابات 2022 بالتعاون مع مؤيديه المرصد السوري لحقوق الإنسان يُعلن ارتفاع عدد شهداء الغارة الإسرائيلية علي مدينة تدمر الي 92 شخصاً
أخر الأخبار

دليل كامل لأفضل طرق تنظيف البشرة الدهنية بعمق في المنزل

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - دليل كامل لأفضل طرق تنظيف البشرة الدهنية بعمق في المنزل

العناية بالبشرة
القاهرة - المغرب اليوم

تُعاني كثيرات من النساء من مشكلة البشرة الدهنية، التي تسبب لمعان الجلد الزائد، وحب الشباب، واتساع المسام. ولكن لا داعي للقلق! فالحصول على بشرة صافية خالية من الدهون لم يعد حلماً بعيد المنال. فمع المكونات الطبيعية المتوفرة في مطبخك، وبعض الخطوات البسيطة، يمكنكِ تنظيف البشرة الدهنية بعمق في المنزل، وإعادة رونقها وجمالها.

البشرة الدهنية هي نوع من أنواع البشرة التي تتميز بإفرازها كميات زائدة من الزهم، وهي المادة الدهنية الطبيعية التي تُنتجها الغدد الدهنية الموجودة في الجلد.

خصائص البشرة الدهنية

تمتلك البشرة الدهنية بعض الخصائص التي تميزها عن غيرها من أنواع البشرة وهي:

-    المظهر اللامع: تبدو البشرة الدهنية لامعة بشكل خاص في المنطقة الوسطى من الوجه (الجبهة والأنف والذقن).
-    المسام الواسعة: تميل المسام في البشرة الدهنية إلى أن تكون واسعة ومرئية بوضوح.
-    حب الشباب: تُعد البشرة الدهنية أكثر عرضة للإصابة بمشكلة حب الشباب بسبب تراكم الزيوت وخلايا الجلد الميتة في المسام.
-    السواد: قد تُعاني البشرة الدهنية من السواد وظهور الرؤوس السوداء بسبب تراكم الأوساخ والزيوت في المسام.

في هذا الدليل، سنعلمك خطوة بخطوة  طريقة تنظيف بشرتكِ الدهنية بعمق في المنزل، مع نصائح فعالة للعناية بها والحفاظ على صحتها.
أسباب البشرة الدهنية

-    العوامل الوراثية: تلعب العوامل الوراثية دوراً رئيسياً في تحديد نوع البشرة. فإذا كان أحد أفراد عائلتكِ يعاني من البشرة الدهنية، فمن المرجح أن تُعاني أنتِ أيضاً من المشكلة نفسها.
-    التغيرات الهرمونية: يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية مثل البلوغ والحمل إلى زيادة إفراز الزهم في البشرة.
-    الأدوية: يمكن لبعض الأدوية مثل الستيرويدات و موانع الحمل الفموية أن تُسبب زيادة إفراز الزهم في البشرة.
-    النظام الغذائي: قد يلعب النظام الغذائي دوراً في تفاقم أعراض البشرة الدهنية، فالإكثار من تناول الأطعمة الدهنية والمقلية يمكن أن يزيد من إفراز الزهم في البشرة.
-    التوتر: يمكن أن يُؤدي التوتر إلى زيادة إفراز هرمون الكورتيزول الذي يُحفّز إفراز الزهم في البشرة.

مكونات طبيعية لتنظيف البشرة الدهنية

-    العسل: مصدر غني بالمضادات الحيوية التي تقاوم البكتيريا المسببة لحب الشباب، ويساعد على ترطيب البشرة من دون انسداد المسام.
-    الزبادي: مصدر غني بحمض اللاكتيك الذي يُقشر البشرة بلطف، ويزيل خلايا الجلد الميتة، وينظم إفراز الدهون.
-    الطين: يمتص الزيوت الزائدة من البشرة، ويُنظف المسام بعمق، ويُحسّن من ملمس البشرة.
-    الليمون: غني بفيتامين سي الذي يُعزّز إنتاج الكولاجين، ويُضيء البشرة، ويُقلّل من ظهور البقع الداكنة.
-    الخيار: مصدر غني بالماء الذي يُرطب البشرة، ويُهدّئ الالتهابات، ويُقلّل من الانتفاخ.

خطوات تنظيف البشرة الدهنية
إزالة المكياج

-    ابدأي بإزالة المكياج باستخدام مزيل مكياج لطيف مناسب لنوع بشرتكِ.
-    تأكدِى من إزالة كل آثار المكياج، خاصةً حول العينين والفم.

تنظيف البشرة

-    اغسلي وجهكِ بغسول وجه خفيف خالٍ من الصابون.
-    دلّكي بشرتكِ بلطف بحركات دائرية لمدة دقيقة أو دقيقتين.
-    اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر.

تقشير البشرة

-    اخلطِى ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من الزبادي.
-    طبّقي المزيج على وجهكِ، واتركيه لمدة 10 دقائق.
-    دلّكي بشرتكِ بلطف بحركات دائرية باستخدام أطراف أصابعكِ.
-    اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر.

استخدام ماسك الوجه مناسب لتنظيف البشرة الدهنية

إليكِ بعض الوصفات الفعالة لماسكات طبيعية لتنظيف البشرة الدهنية:
ماسك الطين والعسل

المكونات:

-    ملعقة كبيرة من الطين.
-    ملعقة صغيرة من العسل.
-    ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

الطريقة:

-    اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متماسك.
-    طبّقي المزيج على وجهكِ، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
-    اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر.

ماسك الزبادي والعسل

المكونات:

-    ملعقة كبيرة من الزبادي.
-    ملعقة صغيرة من العسل.

الطريقة:

-    اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
-    طبّقي المزيج على وجهكِ، واتركيه لمدة 10 دقائق.
-    اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر.

ماسك الخيار

المكونات:

-    حبة خيار متوسطة الحجم مبشورة.
-    ملعقة كبيرة من الزبادي.

الطريقة:

-    اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
-    طبّقي المزيج على وجهكِ، واتركيه لمدة 10 دقائق.
-    اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر.

ماسك الطماطم

المكونات:

-    حبة طماطم مهروسة.
-    ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

الطريقة:

-    اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
-    طبّقي المزيج على وجهكِ، واتركيه لمدة 10 دقائق.
-    اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر.

ماسك الأفوكادو

المكونات:

-    نصف ثمرة أفوكادو مهروسة.
-    ملعقة صغيرة من العسل.

الطريقة:

-    اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
-    طبّقي المزيج على وجهكِ، واتركيه لمدة 15 دقيقة.
-    اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر.

ترطيب البشرة

-    استخدمِى مرطبًا خفيفًاً مناسباً لنوع بشرتكِ.
-    دلّكي وجهكِ بلطف حتى تقوم البشرة بامتصاص المرطب تماماً.

نصائح للعناية بالبشرة الدهنية

-    اغسلي وجهكِ مرتين يومياً، صباحاً ومساءً.
-    استخدمِى غسول وجه خفيفاً خالياً من الصابون.
-    قشّري بشرتكِ مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
-    استخدمِى ماسكات الوجه الطبيعية مرة أو مرتين في الأسبوع.
-    رطّبي بشرتكِ مرتين يومياً.
-    اشربي الكثير من الماء.
-    اتبعي نظاماً غذائياً صحياً غنياً بالفواكه والخضروات.
-    تجنّبي الأطعمة الدهنية والمقلية.

 

قد يٌهمك ايضـــــاً :

طُرق العناية بالبشرة الدهنية والجافة والمختلطة في المنزل

النظام الغذائي الغني بالدهون يضعف جينات الجهاز المناعي

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دليل كامل لأفضل طرق تنظيف البشرة الدهنية بعمق في المنزل دليل كامل لأفضل طرق تنظيف البشرة الدهنية بعمق في المنزل



GMT 18:36 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

قلة النوم ترفع من خطر الإصابة ب السمنة

GMT 18:31 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول كميات كبيرة من الكافيين السبب في الإصابة بمرض مزمن

GMT 17:35 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

ضطرابات النوم المنتظمة، ضررًا أكبر للدماغ

GMT 01:17 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

السجن 190 عاما لطبيب في أميركا ارتكب جريمة بشعة

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 10:12 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

بيب غوارديولا يكشف سبب تمديد تعاقده مع مانشستر سيتي
المغرب اليوم - بيب غوارديولا يكشف سبب تمديد تعاقده مع مانشستر سيتي

GMT 22:23 2024 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر

تفاصيل مباحثات عباس وبوتين لوجود فلسطين في البريكس

GMT 05:47 2023 الثلاثاء ,11 إبريل / نيسان

أول مواطن تركي يسافر إلى محطة الفضاء الدولية

GMT 14:44 2022 الإثنين ,12 كانون الأول / ديسمبر

 المؤشر نيكي يهبط 0.57% في بداية التعامل بطوكيو

GMT 10:31 2018 الثلاثاء ,02 كانون الثاني / يناير

الاتجاهات في عام 2018 تحمل التكنولوجيا إلى مناطق مخيفة

GMT 05:02 2017 الجمعة ,28 إبريل / نيسان

رباه..إنهم يلقنون فرنسا الديمقراطية !!!

GMT 00:32 2017 الثلاثاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر

عمرو موسي يتصدر الأكثر مبيعًا بـكتابيه

GMT 21:19 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

النقد الدولي يخفض توقعاته لنمو الصين لـ4.8%

GMT 16:24 2024 الثلاثاء ,14 أيار / مايو

كيفية إنشاء أحداث خاصة في تطبيق واتساب

GMT 20:46 2023 الخميس ,14 كانون الأول / ديسمبر

الحكومة المغربية تُصادق على إحصاء السكان

GMT 11:04 2023 الخميس ,14 كانون الأول / ديسمبر

صافرات الإنذار تدوي في مستوطنات غلاف غزة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib