دليل كامل لأفضل طرق تنظيف البشرة الدهنية بعمق في المنزل
آخر تحديث GMT 17:49:59
المغرب اليوم -
ريال مدريد يدرس ضم أرنولد من ليفربول في يناير القادم تقديم 21 شخصا أمام وكيل الملك بتارودانت على خلفية أحداث شغب مباراة هوارة وأمل تزنيت وزارة الصحة اللبنانية تُعلن سقوط 3365 شهيداً و14344 مصاباً منذ بدء العدوان الإسرائيلي "حزب الله" يجبر طائرتين مسيرتين لقوات الاحتلال الإسرائيلي على مغادرة الأجواء اللبنانية أوكرانيا تعلن مسئوليتها عن اغتيال ضابط روسي في شبه جزيرة القرم جيش الاحتلال الإسرائيلي يقوم ببناء بؤر الاستيطانية وفتح محاور جديدة للبقاء أطول في قطاع غزة إرتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة إلى 43,712 أغلبيتهم من الأطفال والنساء منذ بدء عدوان الاحتلال الإسرائيلي فرنسا تستنفر وتمنع العلم الفلسطيني قبل مباراتها مع إسرائيل خشية تكرار أحداث أمستردام حزب الله يُنفذ هجوماً جويًّا بسربٍ من المُسيّرات الانقضاضية على مقر قيادة كتيبة راميم في ثكنة هونين شمال مدينة صفد مقتل مستوطنيين إسرائيليين وإصابة اثنين آخرين جراء سقوط صواريخ لحزب الله في نهاريا
أخر الأخبار

دليل كامل لأفضل طرق تنظيف البشرة الدهنية بعمق في المنزل

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - دليل كامل لأفضل طرق تنظيف البشرة الدهنية بعمق في المنزل

العناية بالبشرة
القاهرة - المغرب اليوم

تُعاني كثيرات من النساء من مشكلة البشرة الدهنية، التي تسبب لمعان الجلد الزائد، وحب الشباب، واتساع المسام. ولكن لا داعي للقلق! فالحصول على بشرة صافية خالية من الدهون لم يعد حلماً بعيد المنال. فمع المكونات الطبيعية المتوفرة في مطبخك، وبعض الخطوات البسيطة، يمكنكِ تنظيف البشرة الدهنية بعمق في المنزل، وإعادة رونقها وجمالها.

البشرة الدهنية هي نوع من أنواع البشرة التي تتميز بإفرازها كميات زائدة من الزهم، وهي المادة الدهنية الطبيعية التي تُنتجها الغدد الدهنية الموجودة في الجلد.

خصائص البشرة الدهنية

تمتلك البشرة الدهنية بعض الخصائص التي تميزها عن غيرها من أنواع البشرة وهي:

-    المظهر اللامع: تبدو البشرة الدهنية لامعة بشكل خاص في المنطقة الوسطى من الوجه (الجبهة والأنف والذقن).
-    المسام الواسعة: تميل المسام في البشرة الدهنية إلى أن تكون واسعة ومرئية بوضوح.
-    حب الشباب: تُعد البشرة الدهنية أكثر عرضة للإصابة بمشكلة حب الشباب بسبب تراكم الزيوت وخلايا الجلد الميتة في المسام.
-    السواد: قد تُعاني البشرة الدهنية من السواد وظهور الرؤوس السوداء بسبب تراكم الأوساخ والزيوت في المسام.

في هذا الدليل، سنعلمك خطوة بخطوة  طريقة تنظيف بشرتكِ الدهنية بعمق في المنزل، مع نصائح فعالة للعناية بها والحفاظ على صحتها.
أسباب البشرة الدهنية

-    العوامل الوراثية: تلعب العوامل الوراثية دوراً رئيسياً في تحديد نوع البشرة. فإذا كان أحد أفراد عائلتكِ يعاني من البشرة الدهنية، فمن المرجح أن تُعاني أنتِ أيضاً من المشكلة نفسها.
-    التغيرات الهرمونية: يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية مثل البلوغ والحمل إلى زيادة إفراز الزهم في البشرة.
-    الأدوية: يمكن لبعض الأدوية مثل الستيرويدات و موانع الحمل الفموية أن تُسبب زيادة إفراز الزهم في البشرة.
-    النظام الغذائي: قد يلعب النظام الغذائي دوراً في تفاقم أعراض البشرة الدهنية، فالإكثار من تناول الأطعمة الدهنية والمقلية يمكن أن يزيد من إفراز الزهم في البشرة.
-    التوتر: يمكن أن يُؤدي التوتر إلى زيادة إفراز هرمون الكورتيزول الذي يُحفّز إفراز الزهم في البشرة.

مكونات طبيعية لتنظيف البشرة الدهنية

-    العسل: مصدر غني بالمضادات الحيوية التي تقاوم البكتيريا المسببة لحب الشباب، ويساعد على ترطيب البشرة من دون انسداد المسام.
-    الزبادي: مصدر غني بحمض اللاكتيك الذي يُقشر البشرة بلطف، ويزيل خلايا الجلد الميتة، وينظم إفراز الدهون.
-    الطين: يمتص الزيوت الزائدة من البشرة، ويُنظف المسام بعمق، ويُحسّن من ملمس البشرة.
-    الليمون: غني بفيتامين سي الذي يُعزّز إنتاج الكولاجين، ويُضيء البشرة، ويُقلّل من ظهور البقع الداكنة.
-    الخيار: مصدر غني بالماء الذي يُرطب البشرة، ويُهدّئ الالتهابات، ويُقلّل من الانتفاخ.

خطوات تنظيف البشرة الدهنية
إزالة المكياج

-    ابدأي بإزالة المكياج باستخدام مزيل مكياج لطيف مناسب لنوع بشرتكِ.
-    تأكدِى من إزالة كل آثار المكياج، خاصةً حول العينين والفم.

تنظيف البشرة

-    اغسلي وجهكِ بغسول وجه خفيف خالٍ من الصابون.
-    دلّكي بشرتكِ بلطف بحركات دائرية لمدة دقيقة أو دقيقتين.
-    اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر.

تقشير البشرة

-    اخلطِى ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من الزبادي.
-    طبّقي المزيج على وجهكِ، واتركيه لمدة 10 دقائق.
-    دلّكي بشرتكِ بلطف بحركات دائرية باستخدام أطراف أصابعكِ.
-    اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر.

استخدام ماسك الوجه مناسب لتنظيف البشرة الدهنية

إليكِ بعض الوصفات الفعالة لماسكات طبيعية لتنظيف البشرة الدهنية:
ماسك الطين والعسل

المكونات:

-    ملعقة كبيرة من الطين.
-    ملعقة صغيرة من العسل.
-    ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

الطريقة:

-    اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متماسك.
-    طبّقي المزيج على وجهكِ، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
-    اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر.

ماسك الزبادي والعسل

المكونات:

-    ملعقة كبيرة من الزبادي.
-    ملعقة صغيرة من العسل.

الطريقة:

-    اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
-    طبّقي المزيج على وجهكِ، واتركيه لمدة 10 دقائق.
-    اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر.

ماسك الخيار

المكونات:

-    حبة خيار متوسطة الحجم مبشورة.
-    ملعقة كبيرة من الزبادي.

الطريقة:

-    اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
-    طبّقي المزيج على وجهكِ، واتركيه لمدة 10 دقائق.
-    اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر.

ماسك الطماطم

المكونات:

-    حبة طماطم مهروسة.
-    ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

الطريقة:

-    اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
-    طبّقي المزيج على وجهكِ، واتركيه لمدة 10 دقائق.
-    اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر.

ماسك الأفوكادو

المكونات:

-    نصف ثمرة أفوكادو مهروسة.
-    ملعقة صغيرة من العسل.

الطريقة:

-    اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
-    طبّقي المزيج على وجهكِ، واتركيه لمدة 15 دقيقة.
-    اشطفي وجهكِ بالماء الفاتر.

ترطيب البشرة

-    استخدمِى مرطبًا خفيفًاً مناسباً لنوع بشرتكِ.
-    دلّكي وجهكِ بلطف حتى تقوم البشرة بامتصاص المرطب تماماً.

نصائح للعناية بالبشرة الدهنية

-    اغسلي وجهكِ مرتين يومياً، صباحاً ومساءً.
-    استخدمِى غسول وجه خفيفاً خالياً من الصابون.
-    قشّري بشرتكِ مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
-    استخدمِى ماسكات الوجه الطبيعية مرة أو مرتين في الأسبوع.
-    رطّبي بشرتكِ مرتين يومياً.
-    اشربي الكثير من الماء.
-    اتبعي نظاماً غذائياً صحياً غنياً بالفواكه والخضروات.
-    تجنّبي الأطعمة الدهنية والمقلية.

 

قد يٌهمك ايضـــــاً :

طُرق العناية بالبشرة الدهنية والجافة والمختلطة في المنزل

النظام الغذائي الغني بالدهون يضعف جينات الجهاز المناعي

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دليل كامل لأفضل طرق تنظيف البشرة الدهنية بعمق في المنزل دليل كامل لأفضل طرق تنظيف البشرة الدهنية بعمق في المنزل



تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 09:50 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
المغرب اليوم - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 10:04 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
المغرب اليوم - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 07:08 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك
المغرب اليوم - الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك

GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 01:46 2024 الأحد ,27 تشرين الأول / أكتوبر

أخوماش يهزم أملاح بالدوري الإسباني

GMT 00:14 2024 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر

صندوق النقد يتوقع مستقبلا عصيباً للاقتصاد العالمي

GMT 03:11 2024 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر

إنستغرام تطلق تجارب جديدة على ريلز لدعم المبدعين

GMT 06:18 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الحمل الجمعة 30 تشرين الثاني / أكتوبر 2020

GMT 00:16 2024 السبت ,19 تشرين الأول / أكتوبر

داو جونز يرتفع 36 نقطة ليحقق مكاسب قياسية

GMT 03:05 2024 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر

مايكروسوفت تُعلن لوحة ألعاب للاعبين ذوي الهمم

GMT 10:03 2024 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

المغرب التطواني يتعاقد مع عزيز العامري لقيادة الفريق

GMT 02:56 2024 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر

تستعد شركة شاومي لإصدار النسخة العالمية من هاتف Redmi Note 14 5G

GMT 19:28 2016 الثلاثاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

برج التنين.. قوي وحازم يجيد تأسيس المشاريع
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib