احصلي على بشرة متوهجة ونضرة في عيد 2024
آخر تحديث GMT 02:18:09
المغرب اليوم -
ريال مدريد يدرس ضم أرنولد من ليفربول في يناير القادم تقديم 21 شخصا أمام وكيل الملك بتارودانت على خلفية أحداث شغب مباراة هوارة وأمل تزنيت وزارة الصحة اللبنانية تُعلن سقوط 3365 شهيداً و14344 مصاباً منذ بدء العدوان الإسرائيلي "حزب الله" يجبر طائرتين مسيرتين لقوات الاحتلال الإسرائيلي على مغادرة الأجواء اللبنانية أوكرانيا تعلن مسئوليتها عن اغتيال ضابط روسي في شبه جزيرة القرم جيش الاحتلال الإسرائيلي يقوم ببناء بؤر الاستيطانية وفتح محاور جديدة للبقاء أطول في قطاع غزة إرتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة إلى 43,712 أغلبيتهم من الأطفال والنساء منذ بدء عدوان الاحتلال الإسرائيلي فرنسا تستنفر وتمنع العلم الفلسطيني قبل مباراتها مع إسرائيل خشية تكرار أحداث أمستردام حزب الله يُنفذ هجوماً جويًّا بسربٍ من المُسيّرات الانقضاضية على مقر قيادة كتيبة راميم في ثكنة هونين شمال مدينة صفد مقتل مستوطنيين إسرائيليين وإصابة اثنين آخرين جراء سقوط صواريخ لحزب الله في نهاريا
أخر الأخبار

احصلي على بشرة متوهجة ونضرة في عيد 2024

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - احصلي على بشرة متوهجة ونضرة في عيد 2024

العناية بالبشرة
القاهرة - المغرب اليوم

مع اقتراب عيد الفطر، يبحث الكثيرون عن الطرق التي يمكنهم من خلالها الحصول على بشرة متوهجة ونضرة لتتألق في هذه المناسبة الخاصة، في يوم العيد، تسعى الكثير من النساء للحصول على إطلالة متألقة وجميلة وجزء أساسي من ذلك هو الحصول على بشرة متوهجة ونضرة، إن البشرة المشرقة تضفي إشراقاً وجمالاً على إطلالتك وتزيد من ثقتك بنفسك، لذا، دعونا نلقي نظرة على كيفية الحصول على بشرة متوهجة ونضرة في يوم العيد.

إليكم بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على تحقيق ذلك.

تحضير البشرة للعيد

-    تحضير بشرتك للعيد يتطلب بعض العناية والاهتمام ولكن النتائج ستكون مذهلة، ستعداد بشرتك للعيد يتضمن التنظيف الجيد والتقشير لإزالة الجلد الميت والترطيب بشكل مناسب. بالإضافة إلى ذلك، يجب تناول الطعام الصحي وشرب الكثير من الماء للمساهمة في صحة البشرة.
-    لا تنسي استخدام واقي الشمس قبل الخروج للحفاظ على بشرتك من الضرر الناتج عن أشعة الشمس الضارة.
-     وأخيراً، لا تنسي الراحة والنوم الكافي قبل العيد لتمنح بشرتك الفرصة للتجديد والاستعداد للإطلالة الجميلة في يوم العيد.

التنظيف الجيد

ابدأي بتنظيف بشرتك بلطف باستخدام منتج مناسب لنوع بشرتك لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة والشوائب.
التقشير اللطيف

استخدمي منتجاً للتقشير مرتين في الأسبوع لإزالة الجلد الميت وتحفيز تجديد الخلايا، مما يعزز إشراقة البشرة ويمنحها ملمساً ناعماً.

الترطيب الجيد

استخدمي مرطباً مناسباً لبشرتك بعد التنظيف والتقشير للحفاظ على ترطيبها ونعومتها ويفضل اختيار منتج يحتوي على مكونات مغذية مثل حمض الهيالورونيك وفيتامين E.
استخدمي السيروم

قومي بتطبيق سيروم مركز يحتوي على مكونات فعالة مثل فيتامين C أو حمض الفيروليك لتحفيز تجديد الخلايا وتفتيح البشرة ومكافحة علامات التقدم بالسن.

التغذية السليمة

حافظوا على تناول وجبات غذائية متوازنة تحتوي على الفواكه والخضروات والبروتينات الصحية والدهون الجيدة لتعزيز صحة البشرة من الداخل.
شرب الماء بكميات كافية

تأكدي من شرب الكمية الكافية من الماء يومياً للمحافظة على ترطيب الجسم والبشرة وتفادي تشققاتها وجفافها.
الحماية من الشمس

لا تنسي استخدام واقي الشمس بشكل يومي حتى في الأيام الغائمة، لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

الاسترخاء والنوم الكافي

خصصي بعض الوقت للراحة والاسترخاء قبل العيد، وحاولي الحصول على نوم كافٍ لتسمحي لبشرتك بالتجديد والاستعداد للإطلالة الجميلة في العيد.
تجنب التوتر والضغوط النفسية

حاولي تجنب أي ضغوطات نفسية والتوتر قبل العيد، فالراحة النفسية تنعكس إيجاباً على جمال البشرة.
أشياء تجنبيها قبل العيد للحفاظ على نضارة بشرتك

قبل العيد، من المهم أن تعتني ببشرتك بشكل جيد للحفاظ على نضارتها وجمالها، إليكِ بعض الأشياء التي يجب تجنبها قبل العيد للحفاظ على نضارة بشرتك:

-    التعرض المفرط لأشعة الشمس: تجنبي التعرض المفرط لأشعة الشمس، خاصة خلال ساعات الظهيرة، حيث يمكن أن تسبب أشعة الشمس الضرر للبشرة وتؤدي إلى تلفها وظهور التجاعيد والبقع الداكنة.

-    عدم إزالة المكياج بشكل صحيح: تجنبي النوم دون إزالة المكياج، فالبقاء بالمكياج لفترة طويلة يمكن أن يسد مسام البشرة ويتسبب في ظهور حب الشباب والبثور.

-   التدخين: يؤثر التدخين سلباً على صحة البشرة ويسبب تدهوراً في مظهرها ونضارتها، حاولي تجنب التدخين قدر الإمكان للحفاظ على بشرتك نضرة وصحية.

-    تجنب التوتر والقلق: يمكن أن يؤثر التوتر والقلق على صحة البشرة ويسبب ظهور حب الشباب والبثور وحاولي الاسترخاء وتجنب المواقف المؤدية للتوتر قدر الإمكان.

-    تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات: تجنبي تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والسكريات الزائدة، حيث يمكن أن تسبب هذه الأطعمة الالتهابات في الجلد وتؤدي إلى تفاقم مشاكل البشرة.

باتباع هذه النصائح وتجنب هذه العادات السيئة، ستتمكنين من الحفاظ على نضارة بشرتك وجمالها قبل العيد والاستمتاع بإطلالة جميلة ومتألقة في هذا اليوم المميز.

 

قد يٌهمك ايضـــــاً :

أسباب أخرى لجفاف الجلد رغم تناول كميات وفيرة من الماء اعرفها

أجمل فساتين خطوبة ناعمة لعروس عيد الفطر 2024

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

احصلي على بشرة متوهجة ونضرة في عيد 2024 احصلي على بشرة متوهجة ونضرة في عيد 2024



تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 07:08 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك
المغرب اليوم - الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك

GMT 07:41 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

إكس" توقف حساب المرشد الإيراني خامنئي بعد منشور بالعبرية

GMT 09:41 2023 الإثنين ,17 إبريل / نيسان

لعب المغربي وليد شديرة مع المغرب يقلق نادي باري

GMT 13:28 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان

افتتاح مهرجان موسكو السينمائي الدولي الـ41

GMT 09:55 2019 الثلاثاء ,15 كانون الثاني / يناير

عيادات تلقيح صناعي تُساعد النساء في عمر الـ 60 علي الإنجاب

GMT 06:16 2018 الثلاثاء ,13 شباط / فبراير

رِجل الحكومة التي كسرت وليست رجل الوزير

GMT 07:43 2018 الإثنين ,05 شباط / فبراير

اختاري العطر المناسب لك بحسب نوع بشرتك

GMT 16:33 2018 الثلاثاء ,23 كانون الثاني / يناير

الهلال السعودي يتشبث بنجم الوداد أشرف بنشرقي

GMT 10:22 2013 السبت ,26 كانون الثاني / يناير

سمك السلور العملاق يغزو الراين الألماني وروافده

GMT 18:06 2017 الجمعة ,29 كانون الأول / ديسمبر

مفاجأة سارة للراغبين بالتعاقد في قطاع التعليم المغربي
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib