فطيرة الخضروات
آخر تحديث GMT 22:37:54
المغرب اليوم -

فطيرة الخضروات

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - فطيرة الخضروات

فطيرة الخضروات
القاهرة - المغرب اليوم

بدلاً من تقديم فطيرة مليئة بالسكريات والدهون، قدمي لأسرتك فطيرة صحية وشهية بالخضروات الغنية بالفيتامينات والحديد. 

تقدم لكِ خبيرة الطهي والحلويات الشيف أمل طلبة، طريقة تحضير فطيرة الخضروات وصوص الجبن، لتقدميها لأسرتك اليوم على مائدة الغداء.

مكونات العجين:
- 4 كوب دقيق.
- ربع كوب زيت.
- ملعقة صغيرة ملح.
- ملعقة صغيرة سكر.
- ملعقة كبيرة خميرة.
- بيكنج باودر.
- ماء للعجن.

مكونات الحشو:
- شرائح طولية رقيقة جداً من الكوسة، الباذنجان، والجزر.

مكونات الصوص: 
- 2 ملعقة دقيق.
- 3 ملعقة زبد مع زيت.
- نصف كوب جبن مشكل حسب الرغبة.
- كوب لبن.

طريقة التحضير:
- حضري الصوص بتقليب الدقيق مع الزبد على النار، ثم اضيفي اللبن والجبن حتى تحصلي على قوام متوسط السمك.
- قلبي الخميرة مع السكر، ملعقة دقيق، وكوب ماء، واتركيهم لربع ساعة قبل الاستخدام.
- اخلطي باقي مكونات العجين معاً، اضيفي خليط الخميرة، اعجني جيداً، واتركيها لتتخمر ساعة ونصف على الأقل.
- احضري قالب، ادهنيه بالزيت وبطنيه بالدقيق، ثم افردي به العجين، على أن تكون الأطراف مرتفعة قليلاً.
- رصي شرائح الخضروات على شكل وردة، وصبي فوقها الصوص، مع بعض الجبن على الوجه.
- ادخليها الفرن حتى تنضج وتكتسب لون ذهبي.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فطيرة الخضروات فطيرة الخضروات



GMT 20:16 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشوي

GMT 20:09 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير صينية الكفتة بالطماطم

GMT 19:53 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت

GMT 19:46 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء

GMT 19:42 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر

كريم كراميل بالعسل والموز

GMT 14:45 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر

الدجاج المحشي

GMT 13:21 2023 الثلاثاء ,01 آب / أغسطس

طريقة عمل الستيك

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ المغرب اليوم
المغرب اليوم - المغرب يفقد 12 مركزاً في تصنيف مؤشر تنمية السياحة والسفر لعام 2024

GMT 15:34 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

سعد لمجرد يكشف عن عمل جديد مع الفنانة إيلي أفرام
المغرب اليوم - سعد لمجرد يكشف عن عمل جديد مع الفنانة إيلي أفرام

GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 15:14 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان

أبرز الأحداث اليوميّة

GMT 18:57 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تجاربك السابقة في مجال العمل لم تكن جيّدة

GMT 14:11 2015 السبت ,23 أيار / مايو

العمران تهيئ تجزئة سكنية بدون ترخيص

GMT 17:38 2022 السبت ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

الجنيه الذهب يسجل رقماً قياسياً لأول مرة في مصر

GMT 15:13 2018 الأحد ,03 حزيران / يونيو

تغلبي على الخوف من عيوب جسدك مع ارتداء الحجاب

GMT 15:12 2018 الثلاثاء ,08 أيار / مايو

عمران فهمي يتوج بدوري بلجيكا للمواي تاي
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib