طريقة تحضير سلطة الخضروات الربيعية في المنزل
آخر تحديث GMT 19:10:11
المغرب اليوم -

طريقة تحضير سلطة الخضروات الربيعية في المنزل

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - طريقة تحضير سلطة الخضروات الربيعية في المنزل

طريقة تحضير سلطة الخضروات الربيعية في المنزل
الرباط ـ المغرب اليوم

فيما يلي وصفة بسيطة لسلطة الخضروات الربيعية بحسب موقع كينغز فود ماركيتس للطبخ:

مكونات السلطة: 

- ربع أوقية من الفاصولياء العضوية الجافة

- ربع أوقية من الحمص العضوي

- ملح وفلفل أحمر وفلفل عادي

- 6 إلى 8 أعواد من الهليون المقطع

- 6 حبات من الفجل

- حبة من نبات الهليون مقطعة

- بصل أخضر مفروم

- ملعقتان من البقدونس المفروم للتزيين

مكونات صلصة الخل:

- 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون

- قشرة نصف ليمونة مبشورة

- ملعقة صغيرة من الخردل

- نصف كوب من زيت الزيتون البكر

- نصف ملعقة من بذور الشمر المحمصة

- ملح وفلفل

طريقة التحضير:

- لتحضير صلصة الخل تخلط جميع المكونات الخاصة بها مع الانتباه إلى ضبط مقادير عصير الليمون والملح والفلفل حسب الذوق.

- ولتحضير السلطة: توضع حبوب الحمص والفاصولياء في وعاء كبير وتصب عليها نصف صلصة الخل مع القليل من التحريك، ومن ثم ترش بالقليل من الملح والفلفل والفلفل الأحمر.

- يوضع بعد ذلك كل من الهليون المقطع والفجل والشمر والبصل المفروم والبصل الأخضر في وعاء آخر، ويرش عليها الملح والفلفل، وتصب عليها بعض الملاعق من صلصة الخل.

- تخلط بعد ذلك جميع المكونات السابقة للحصول على سلطة شهية ومغذية.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة تحضير سلطة الخضروات الربيعية في المنزل طريقة تحضير سلطة الخضروات الربيعية في المنزل



GMT 23:38 2016 الإثنين ,05 أيلول / سبتمبر

الفاصوليا مع الطماطم والثوم الحارة

GMT 00:13 2016 الإثنين ,25 تموز / يوليو

الفاصوليا مع الطماطم والثوم الحارة

إطلالات الأميرة رجوة الحسين تجمع بين الرقي والعصرية

عمّان - المغرب اليوم

GMT 00:54 2024 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

روحي فتوح لتولّي رئاسة السلطة الفسطينية حال شغور المنصب
المغرب اليوم - روحي فتوح لتولّي رئاسة السلطة الفسطينية حال شغور المنصب

GMT 22:21 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

ترامب يناقش إبعاد بعض وسائل الإعلام من البيت الأبيض مع نجله
المغرب اليوم - ترامب يناقش إبعاد بعض وسائل الإعلام من البيت الأبيض مع نجله

GMT 18:29 2024 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

أخنوش يتباحث مع الوزير الأول لساو تومي
المغرب اليوم - أخنوش يتباحث مع الوزير الأول لساو تومي

GMT 07:41 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر

إكس" توقف حساب المرشد الإيراني خامنئي بعد منشور بالعبرية

GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير

حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات

GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 06:07 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

صادرات الحبوب الأوكرانية تقفز 59% في أكتوبر

GMT 06:23 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

صندوق النقد يتوقع نمو اقتصاد الإمارات بنسبة 5.1% في 2025

GMT 06:50 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح لتحديد أفضل وقت لحجز رحلاتكم السياحية بسعر مناسب

GMT 04:32 2020 الإثنين ,23 آذار/ مارس

ستائر غرف نوم موديل 2020

GMT 15:48 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

لا تتسرّع في خوض مغامرة مهنية قبل أن تتأكد من دقة معلوماتك

GMT 05:27 2015 الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

إيران تشن حملة ضد ممثلة نشرت صورها دون الحجاب
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib