حزب الله يعلن اغتيال القيادي البارز أحمد وهبي في هجوم الضاحية الجنوبية جيش الاحتلال الإسرائيلي يزعم نجاحه في تصفية مسئول باستخبارات حماس حزب الله ينعى 13 عنصرا وقائدين بالغارة الإسرائيلية على ضاحية بيروت الجنوبية ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي على الضاحية الجنوبية لبيروت الى 37 الاحتلال الإسرائيلي يغلق المجال الجوي في جنوب حيفا وتحليق للطيران الاستطلاعي الخطوط الجوية الإيرانية تُحذر ركابها المتجهين إلى لبنان أو العائدين من حمل أجهزة البيجر والأجهزة اللاسلكية الولايات المتحدة تجيز لقاحا مضادا للإنفلونزا يمكن الفرد أخذه بنفسه وزير الصحة اللبناني يُعلن سقوط 770 جريحاً و70 شهيداً في انفجارات أجهزة البيجر إرتفاع حصّيلة ضحايا الغارة الإسرائيلية على ضاحية بيروت إلى 14 قتيلاً الخطوط الجوية الكندية تلغي جميع رحلاتها إلى إسرائيل حتى نهاية العام

أخر الأخبار

الفاصوليا بالدجاج.. طبق لذيذ ومتكامل الفوائد

GMT 23:52 2016 الثلاثاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

المغرب اليوم - الفاصوليا بالدجاج.. طبق لذيذ ومتكامل الفوائد

الفاصوليا بالدجاج.. طبق لذيذ ومتكامل الفوائد

القاهرة - المغرب اليوم

مقادير
3 ملعقة كبيرة زيت
1 حبة متوسطة بصل مفروم ناعم
3 فص ثوم
1 قرن فلفل حار مفروم ناعم
2 ملعقة صغيرة ملح
1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود
1 ملعقة صغيرة كمون
1/2 ملعقة صغيرة قرفة
4 قطعة كبيرة فيليه دجاج مكعبات كبيرة
3 كوب عصير بندورة
3 كوب ماء
500 جرام فاصولياء بيضاء مسلوقة
1/4 كوب كزبرة مفرومة

طريقة التحضير
1. في قدر كبير الحجم ضعي الزيت. ضعي القدرعلى نار متوسطة.
2. أضيفي البصل. باستعمال ملعقة خشبية قلبي البصل لمدة 6 إلى 8 دقائق إلى أن يلين تماما.
3. أضيفي الثوم، الفلفل، الملح، الكمون والقرفة. قلبي المواد إلى أن تتصاعد رائحة البهارات.
4. أضيفي الدجاج وقلبي إلى أن يصبح لونه ذهبي فاتح.
5. أضيفي عصير البندورة، الماء والفاصولياء. دعي اليخني تطهي لمدة 40 دقيقة إلى أن ينضج الدجاج ويتسبك المرق.
6. في طبق تقديم عميق اسكبي اليخني. أنثري الكزبرة وقدمي مع الارز بالشعيرية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الفاصوليا بالدجاج.. طبق لذيذ ومتكامل الفوائد

الفاصوليا بالدجاج.. طبق لذيذ ومتكامل الفوائد

القاهرة - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

رياض مزور وزير التجارة والصناعة المغربي

الرباط - المغرب اليوم

مني زكي

القاهرة - المغرب اليوم

تفجيرات أجهزة الاتصال اللاسلكية في لبنان

بيروت - المغرب اليوم

المخرج السينمائي عمار بركات

القاهرة - سعيد الفرماوي

المغربي حكيم زياش المحترف في صفوف نادي غلطة سراي التركي

الرباط - المغرب اليوم

أدوية مضادات الاكتئاب

لندن - المغرب اليوم

الفنانة ياسمين صبري

القاهرة - المغرب اليوم