الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 18:36:52
آخر تحديث GMT 18:36:52
ستيك السبانخ والعنب واللوز
القاهرة - المغرب اليوم
المقادير: ¼ كوب لوز مقطع بالنصف. 2 شريحة اللحم الستيك، منّصفة بالعرض. 2 حزمة سبانخ، تخلصى من السيقان، واغسليه جيداً. 1 كوب عنب أحمر بدون بذور، منّصف. 1 ملعقة طعام خل. الطريقة: سخنى الفرن على 180 درجة مئوية، انشرى اللوز على صينية خبز ذات جوانب، حمصيه فى الفرن، وحركيه أحياناً، حتى يصبح ذهبى اللون، من 5 إلى 8 دقائق، انقليه إلى وعاء صغير؛ وضعيه جانباً. سخنى مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية، تبلى شرائح اللحم الستيك بالملح والفلفل؛ واطهيه فى المقلاة، وقلبيه مرة واحدة، من 3 إلى 5 دقائق لكل جانب، أو حتى يطهى حسب مقدار التسوية الذى تفضلينه، انقليه إلى طبق، وغطيه بصورة فضفاضة بالورق الفويل. ضعى السبانخ والعنب فى نفس المقلاة؛ حركيهم فى العصائر فى المقلاة حتى تذبل السبانخ قليلاً، 1-2 دقائق، قلبى فيهم الخل واللوز المحمص، قدمى شريحة لحم الستيك مع خليط السبانخ.
- الجمعة ,12 تموز / يوليو GMT 22:00 2024 وصفات صحية لتحضير التونة المعلبة لخفض الوزن تعتمد على الزبادى والأفوكادو
GMT 22:00 2024 الجمعة ,12 تموز / يوليو
وصفات صحية لتحضير التونة المعلبة لخفض الوزن تعتمد على الزبادى والأفوكادو
GMT 20:16 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشوي
GMT 20:09 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
طريقة إعداد وتحضير صينية الكفتة بالطماطم
GMT 19:53 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
GMT 19:46 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراءGMT 19:42 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
كريم كراميل بالعسل والموز
GMT 14:45 2023 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
الدجاج المحشي
GMT 13:21 2023 الثلاثاء ,01 آب / أغسطس
طريقة عمل الستيكيونس السكوري يكشف عن جهود الحكومة المغربية لتحفيز الاقتصاد الوطني وخلق فرص عمل جديدة
الرباط - المغرب اليوم
كشف وزير الإدماج الاقتصادي والشغل، يونس السكوري، الجمعة بمجلس النواب، عن جهود الحكومة لتحفيز الاقتصاد الوطني وخلق فرص عمل جديدة من خلال مشروع قانون المالية لعام 2025. وأبرز السكوري، خلال جلسة عمومية لجواب الحكومة و...المزيدنادين نسيب نجيم تكشف عن سبب عدم مشاركتها في الأعمال الفنية المصرية
القاهرة - المغرب اليوم
تحدثت الفنانة نادين نجيم عن سبب عدم مشاركتها في الأعمال الفنية المصرية، سواء في السينما أو الدراما، موضحة أنها تلقت العديد من العروض في السابق، لكنها لم تجد الأدوار التي تحفزها على التمثيل. نادين أكدت خلال لقاء...المزيد"غوغل" يحتفل بالذكرى ال69 لعيد الاستقلال المغربي بطريقته الخاصة
الرباط - المغرب اليوم
يحتفل محرك البحث "غوغل" بالذكرى ال69 لعيد الاستقلال المغربي بطريقته الخاصة، حيث ظهرت واجهته للمستخدمين المغاربة مزينة بعلم المملكة على خلفية تمثل السماء الصافية والسحب.وقد فعل مرك البحث "غووغل" خاصية الن...المزيد
GMT 10:47 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
مجلس الشيوخ الأميركي يدرس اتخاذ إجراءات لحظر بعض مبيعات الأسلحة لإسرائيل
GMT 16:57 1970 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
مقتل وإصابة عشرات الفلسطينيين في القطاع وتوقف معظم مركبات الدفاع المدني في غزة مع استمرار اقتحام جنين ومخيمها
GMT 08:18 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
الرئيس الفلسطيني يعتز بالعلاقات القائمة على الأخوة والتضامن مع المغرب
GMT 10:42 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
سلاف فواخرجي تخطف الأنظار بحكاية سلمي في مهرجان القاهرة السينمائي
GMT 07:41 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
إكس" توقف حساب المرشد الإيراني خامنئي بعد منشور بالعبرية
GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 08:58 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الميزان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 20:35 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر
إجمالي الأجور يسجل 5.84 تريليون دينار في مشروع ميزانية الجزائر لعام 2025
GMT 23:32 2024 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر
الذهب يلامس قمة جديدة والفضة عند أعلى مستوى في 12 عاما
GMT 02:34 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر
يلين نقترب من إتمام قرض بقيمة 50 مليار دولار لأوكرانيا بمساهمة أميركية
GMT 21:37 2024 السبت ,26 تشرين الأول / أكتوبر
الإماراتي اليماحي يترأس البرلمان العربي
GMT 18:01 2024 الجمعة ,26 تموز / يوليو
كامالا هاريس ستجلب خبرة أكبر في السياسة الخارجية مقارنة بمعظم الرؤساء الأمريكيين الجُدد
GMT 18:57 2021 الثلاثاء ,14 أيلول / سبتمبر
الكشف عن منع ترامب من إمكانية إصدار أوامره باستخدام السلاح النووي
GMT 07:20 2017 السبت ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
زيارة إيفانكا ترامب إلى طوكيو تتصدر الأجواء في اليابان
GMT 06:07 2024 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر
الألوان الجريئة موضة هذا العام لتمزج بين الجرأة والرقي
GMT 21:47 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر
ارتفاع الدولار يوقف مسيرة صعود قوية للذهب
GMT 16:52 2024 السبت ,02 آذار/ مارس
ليفربول في ضيافة نوتينغهام فورست للابتعاد بصدارة الدوري الإنكليزي
GMT 20:00 2022 الخميس ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
أسعار النفط تستقر مع ترقب بيانات التضخم الأميركية
GMT 14:26 2019 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر
السلطات التركية تفرض إجراءات جديدة على السياح السعوديين
GMT 04:56 2019 الجمعة ,04 كانون الثاني / يناير
رحلة استكشافية حماسية للحياة البرية في النرويج
GMT 06:30 2018 الأربعاء ,25 تموز / يوليو
قتل مئات التماسيح في إندونيسيا ثأرا لمزارع
GMT 11:18 2018 الأحد ,11 آذار/ مارس
البنك المركزي المصري يخفض أسعار الفائدة على حسابات التوفير في 14بنكًا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر