الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 02:32:27
آخر تحديث GMT 02:32:27
الاثنين 24 آذار / مارس 2025
طريقة تحضير فخذ التيركي اللذيذ مع سلطة الخضار
فخذ التيركي اللذيذ
القاهرة - المغرب اليوم
المقادير :
فخذا تيركي (رومي)
حبتا بصل مفروم
4 ملاعق زيت زيتون
ملعقة زبدة
الخضروات
حبتا جزر مقطعة مكعبات
حبة بصل شرائح
عودان كرفس
عود كراث
حبة فلفل حلو
حبة بروكلي
حبة كوسة
كوب فاصوليا خضراء
كوب ذرة أصفر
1/2 كوب ماء
ملح وفلفل
عصير ليمونة
ملعقة خل
ملعقة عسل
بهارات 1/2 ملعقة صغيرة من (قرنفل – بهارات مشكلة جنزبيل قرفة)
الطريقة :
تبلي أفخاذ التيركي واصنعي شقوقًا بالسكين لكي تتشرب من التتبيلة، ثم اتركيها ليلة كاملة بالبراد. ضعي أفخاذ التيركي مع التتبيلة وكوبين من الماء بصينية فرن مدهونة بالزبدة وزيت نباتي وغطيها بورق الفويل. بعد ذلك، ضعيها بالفرن على 180 درجة مئوية على الرف السفلي 30 دقيقة.
وإرفعي صينية الفرن على الرف الأوسط واتركيها ساعة ثم ارفعي ورق الفويل ليحمر لحم التيركي. قطعي الخضروات ثم اغسليها وضعيها في مصفاة. وضعي ملعقة زيت مع البصل المقطع في طاسة قلي وقلبي حتى يذبل. وأضيفي الخضروات وقلبي 10 دقائق، ثم أضيفي الماء.
أضيفي الذرة وتبلي بالملح والفلفل؛ بعد ذلك، أضيفي الليمون والخل والعسل وحركي دقيقتين. قدمي أفخاذ التيركي المحمر مع الخضروات والأرز الأبيض بالهنا والشفا.
قد يهمك أيضا :
GMT 11:56 2020 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر
حمية غذائية تعزز صحة المتعافين من كوفيد-19GMT 15:47 2020 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر
هذه كمية ونوعية الفواكه التي تحمي القلب والرئتينGMT 14:05 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر
لغز العلاقة الغامضة بين الغذاء والسعادة!GMT 06:50 2020 الإثنين ,20 تموز / يوليو
تعرفي على كيفية تحضير سلطة شاورما الدجاج لأفراد العائلةGMT 09:17 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
تعرفي على طريقة عمل ومقادير "كيك الموز" بالقرفةالبنك الدولي يمنح المغرب قرضاً بقيمة 600 مليون دولار لتعزيز الصمود الصحي والحد من الفقر
الرباط - المغرب اليوم
وافق مجلس المديرين التنفيذيين للبنك الدولي على حزمة تمويل جديدة بقيمة 600 مليون دولار للمغرب، وهي الشريحة الثالثة والأخيرة ضمن برنامج "تدعيم رأس المال البشري من أجل مغرب قادر على الصمود". يأتي هذا التمويل لدعم �...المزيدأنوشكا تتحدث عن تحديات الفنانات مع التقدم في العمر وتؤكد شعورها بالشباب الدائم
القاهرة - المغرب اليوم
في حوارها ضمن برنامج "أرقام مع النجوم" الذي تقدّمه الإعلامية إيناس سلامة الشواف عبر أثير راديو إنرجي 92.1. كشفت الفنانة أنوشكا بعضاً من أهم الأرقام في حياتها المهنية والشخصية، وتحدثت بصراحة عن تجربتها في عالم ال...المزيدغوغل تطلق نماذج ذكاء اصطناعي متطورة لتعزيز قدرات الروبوتات
واشنطن - المغرب اليوم
أطلقت شركة ديب مايند DeepMind التابعة لشركة جوجل Google، نموذجين جديدين للذكاء الاصطناعي مصممين لمساعدة الروبوتات علي أداء مجموعة واسعة من المهام في العالم الحقيقي. وبحسب ما ذكره موقع 'theverge' التقني، يعد النموذج الأو�...المزيدالشاعرة المغربية سناء الحافي تصدر ديوانها "ملك القلوب" إهداءً للملك محمد السادس والصحراء المغربية
عمّان - نورما نعمات
أصدرت الشاعرة المغربية سناء الحافي المقيمة في الأردن ديوانها الشعري الجديد " ملك القلوب" ، من القطع المتوسط ، عن دار يافا للطباعة والنشر والتوزيع بالعاصمة الأردنية (عمّان)، مطبوعة باللون الأحمر الرئيسي على...المزيد
وزارة الصحة المغربية تعلن استئناف التوزيع العادي لدواء الميتادون الموجَّه لعلاج الإدمان
الرباط - المغرب اليوم
GMT 20:36 2025 الأحد ,23 آذار/ مارس
وزير الخارجية الأردني يحذر من تبعات التصعيد الإسرائيلي على أمن المنطقة واستقرارها
GMT 18:24 2025 الأحد ,23 آذار/ مارس
اشتداد المعارك في السودان وسط تقدم قوات الدعم السريع وتفاقم الأزمة الإنسانية
GMT 10:18 2025 الأحد ,23 آذار/ مارس
وزير العدل المغربي مشروع قانون المسطرة الجنائية يقطع الطريق عن الشكايات الكيدية
GMT 09:47 2025 الأحد ,23 آذار/ مارس
وزارة الصحة المغربية تعلن استئناف التوزيع العادي لدواء الميتادون الموجَّه لعلاج الإدمان
GMT 08:49 2025 الأحد ,23 آذار/ مارس
ستارمر يتحدث عن بوتين ويؤكد أن أوروبا تدخل حقبة أكثر قتامة وترمب محق بشأن تحمل الدول الأوروبية عبء الدفاع
GMT 18:54 2025 السبت ,08 آذار/ مارس
بايرن ميونخ يتقدم على بوخوم 2-1 فى الشوط الأول بالدوري الألماني
GMT 12:31 2025 الخميس ,13 آذار/ مارس
إنريكي يغير فلسفة باريس سان جيرمان ويخلق فريقًا أكثر تكاملًا بعد رحيل مبابي
GMT 13:19 2020 الأربعاء ,05 آب / أغسطس
5 كوارث تاريخية نتيجة مادة نترات الأمونيوم أحدثها انفجار لبنان الضخم
GMT 13:14 2016 الأحد ,30 تشرين الأول / أكتوبر
استئناف الرحلات البحرية بين طنجة وطريفة بعد تحسُّن الظروف الجوية
GMT 22:24 2017 السبت ,25 آذار/ مارس
عشق ممنوع بين زوجة الضحية والمتهم بقتله هشام مشتري
GMT 03:20 2022 الإثنين ,12 كانون الأول / ديسمبر
إحتفل تامر حسني وبسمة بوسيل بأسود الأطلس
GMT 08:51 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير
الحكم المغربي جيد يتألق في كأس إفريقيا
GMT 21:02 2020 الجمعة ,04 كانون الأول / ديسمبر
لعنة الإصابات تواصل مطاردة ريال مدريد قبل لقاء إشبيلية
GMT 16:34 2020 الخميس ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
وولفرهامبتون يتعادل مع ساوثهامبتون في الدوري الإنجليزي
GMT 11:31 2020 الجمعة ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
الممثل المغربي الشهير محمد الشوبيي يخضع لعملية جراحية
GMT 20:50 2020 الإثنين ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
الحكومة تُقرّ عفوًا جديدًا لتشجيع المغاربة على أداء الديون الضريبية
GMT 03:56 2020 الإثنين ,19 تشرين الأول / أكتوبر
كتابة السيرة الذاتية... من أدب الاعتراف إلى استدعاء الذكريات
GMT 22:19 2020 الخميس ,27 آب / أغسطس
عدد وفيات "كورونا" في المغرب يتجاوز عتبة الألف
GMT 20:17 2020 الإثنين ,24 آب / أغسطس
كينجسلي كومان يتسلم الراية من روبن وريبيري ويقود بايرن ميونخ للقب الأوروبي
GMT 22:04 2020 الثلاثاء ,18 آب / أغسطس
طرق التمييز بين نظارات شمسية أصلية وأخرى مزيفة
GMT 02:05 2020 الأحد ,16 آب / أغسطس
جامعة السلة تصل جرائم الاختلاس وتبديد أموال عمومية
GMT 16:54 2020 الجمعة ,07 آب / أغسطس
الاتحاد الآسيوي يدرس تأجيل زيادة مكافآت دوري الأبطال بسبب "كورونا"
GMT 14:56 2020 السبت ,25 تموز / يوليو
المدير الرياضي لسبورتينغ لشبونة يحط الرحال في إشبيلية لإنهاء ترتيبات ضم زهير فضال
GMT 14:25 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو
إليسا تستعد لطرح ألبوم «صاحبة رأي»
GMT 20:37 2020 الخميس ,16 تموز / يوليو
الكوكب المراكشي يفتح باب الترشّح لرئاسة الفريق حتى 20 تمُّوز
GMT 17:17 2020 الأربعاء ,24 حزيران / يونيو
السلطات المغربية تمنع صعود القطارات دون الإدلاء بالبطاقة الوطنية للتعريف
GMT 10:57 2020 الثلاثاء ,23 حزيران / يونيو
سانشيز يوضح كونتي يقدم أشياء جديدة في كرة القدم
GMT 21:27 2020 الأحد ,21 حزيران / يونيو
نقّاد وروائيون يكشفون دور الرواية الخليجية في مواجهة الخطاب العنصري
GMT 03:12 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو
لشبونة الأقرب لاستضافة جميع مباريات دوري أبطال أوروبا المتبقية
GMT 22:22 2020 الإثنين ,04 أيار / مايو
ارتفاع الدرهم بنسبة 0,95 بالمائة مقابل اليورو في المغرب
GMT 03:29 2020 الأحد ,03 أيار / مايو
المالكي يستعرض تجربة المملكة في مكافحة "كورونا"
GMT 09:40 2020 الأربعاء ,15 إبريل / نيسان
عنبر وياقوت دراما اجتماعية تعالج ظلم المغربيات
GMT 13:20 2020 السبت ,11 إبريل / نيسان
مطالبات بتعويض المتضررين من القطاع السياحي في المغرب
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر