اتحاد طنجة لكرة القدم الشاطئية يتأهل إلى مرحلة البلاي أوف من البطولة الوطنية الرجاء الرياضي ينعي وفاة مشجعين للفريق في حادث سير بعد مباراة الجيش الملكي في دوري أبطال إفريقيا موريتانيا تفرض غرامة ثقيلة على فرع "اتصالات المغرب" بسبب جودة الخدمات انتخاب الاستقلالي الفخاري رئيساً لغرفة الصناعة التقليدية بجهة فاس - مكناس الاعتداء على مدير مستشفى سانية الرمل في مدينة تطوان بالسلاح الأبيض وزارة العدل الأميركية تطالب بإسقاط قضية ترمب بشأن تدخله في انتخابات 2020 غرق لنش سياحي يحمل 45 شخصاً بأحد مناطق الشعاب المرجانية بمرسي علم على البحر الأحمر اشتعال طائرة ركاب روسية بمجرد هبوطها في مطار أنطاليا التركي هزة ارضية تضرب نواحي إقليم الحسيمة والدروش المخرج المغربي الإدريسي يعتلي منصة التتويج في اختتام مهرجان أجيال السينمائي

أخر الأخبار

طريقة إعداد البرغل بالبندورة الأصلية

GMT 10:06 2017 الإثنين ,04 أيلول / سبتمبر

المغرب اليوم - طريقة إعداد البرغل بالبندورة الأصلية

البرغل بالبندورة الأصلية

القاهرة - المغرب اليوم

المقادير
1. 2 كوب برغل خشن منقي ومغسول
2. 2 كوب ماء ساخن
3. 3 بصلات متوسطة الحجم مقطعة مكعبات ناعمة
4. 3 حبات بندورة متوسطة مقطعة مكعبات ناعمة
5. 3 ملاعق طعام دبس بندورة
6. 2 ملاعق سكب زيت خفيف "عافية،مازولا"
7. 2 ملاعق سكب زيت زيتون
8. مكعب ماجي
9. 2 ملاعق صغيرة كمون

طريقة التحضير

1. نضع في القدر كمية الزيت الخفيف ونضيف البصل مع التقليب المستمر حتى يطرى البصل، ثم نضيف البرغل ونقلب حتى نشعر أنه بدا جافًا، ثم نضيف البندورة المقطعة والدبس ومكعب الماجي والكمون ونقلب قليلًا، ونضيف الماء الساخن وملح حسب الرغبة ونحرك، ثم يغلي قليلًا ونخفض النار ويغطى لحين الاستواء
2. استواء البرغل مثل الأرز لحين جفاف الماء، وبعد الانتهاء يضاف زيت الزيتون ليضيف اللمعة والنكهة

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

طريقة إعداد البرغل بالبندورة الأصلية

البرغل بالبندورة الأصلية

القاهرة - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس المنتخب دونالد ترامب

واشنطن - محمد صالح

الفنان المغربي سعد لمجرد

الرباط - المغرب اليوم

صواريخ فضائية

طوكيو - المغرب اليوم

محمد المهدي بنسعيد وزير الشباب والثقافة المغربي

الرباط - المغرب اليوم

محمد صلاح

لندن - سامر موسى

صحة العين

نيودلهي - المغرب اليوم

الأميرة رجوة الحسين بإطلالة تجمع بين الكلاسيكية والعصرية

عمّان - المغرب اليوم