5 فوائد صحية لجسمك إذا توقفت عن التدخين الوقاية من السرطان ورائحة الفم الكريهة
آخر تحديث GMT 12:09:26
المغرب اليوم -

5 فوائد صحية لجسمك إذا توقفت عن التدخين الوقاية من السرطان ورائحة الفم الكريهة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - 5 فوائد صحية لجسمك إذا توقفت عن التدخين الوقاية من السرطان ورائحة الفم الكريهة

التدخين
لندن -المغرب اليوم

التدخين من العادات السيئة التى تدمر جسمك وكافة أعضائك على المدى البعيد، بداية من رائحة فمك الكريهة مرورا إلى إصابتك بسرطان الرئة وغيرها من الأمراض الخطيرة التى تعرضك لخطر الوفاة  وطبقا لتقرير نشر فى موقع Dr health benefits،  فأن المخاطر للتدخين تشمل  السرطان وأمراض القلب والأمراض الخطيرة الأخرى ، لذا لابد أن يكون الإقلاع عن استخدام التبغ احد أهدافك لاستعادة صحتك.
وهناك بعض الفوائد الصحية المؤكدة التي تحصل عليها عند الإقلاع عن التدخين ومنها:
 
1.تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان
 
يحصل المدخنون على  النيكوتين، بالإضافة إلى 30 مادة كيميائية أخرى تؤدي إلى تطور السرطان،  مثل  سرطان الفم واللسان والخد واللثة والمريء والبنكرياس.

2.الوقاية من الطلوان

الطلاوة هي بقعة بيضاء رمادية في الفم يمكن أن تكون علامة على الإصابة بالسرطان،  وزيادة فرصة تدمير اللثة و ارتخاء الأسنان وتساقطها.
 
3.التخلص من رائحة الفم الكريهة

 يؤدي مضغ التبغ إلى ظهور بقع على الأسنان ويسبب رائحة الفم الكريهة، حيث ذكرت دراسة نشرت في مجلة الزراعة والكيمياء أنه تم العثور على بعض المواد الكيميائية في لعاب الأشخاص الذين يستخدمون التبغ..تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
 
يؤدي التبغ  إلى مخاطر التسبب في أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية والسكتة الدماغية، حيث  ذكرت مجلة تابعة للمكتبة الوطنية الأمريكية للطب، أن التبغ يتسبب فى زيادة فورية في معدل ضربات القلب وضغط الدم، لذا  فإن الإقلاع عن التدخين يعني أنك تمنح فرصة أكبر لقلبك لتكون بصحة جيدة وتعيش لفترة أطول.
5.الحفاظ على صحة طفلك

 الآباء الذين اعتادو على التدخين او مضغ التبغ المذاب في شكل حلوى،  يعرضون أطفالهم للخطر والتسمم، حيث تم  الإبلاغ عن بعض الحالات التي توفي فيها أطفال بعد تسمم النيكوتين بمضغ التبغ.

قد يهمك ايضأ:

دراسة تكشف أن الدهون البنية في الجسم تحمي من أمراض القلب والسكر

 

دراسة تكشف العلاقة بين سن اليأس والإصابة بأمراض القلب

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

5 فوائد صحية لجسمك إذا توقفت عن التدخين الوقاية من السرطان ورائحة الفم الكريهة 5 فوائد صحية لجسمك إذا توقفت عن التدخين الوقاية من السرطان ورائحة الفم الكريهة



هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 08:09 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

استنفار أمني بعد اكتشاف أوراق مالية مزورة داخل بنك المغرب
المغرب اليوم - استنفار أمني بعد اكتشاف أوراق مالية مزورة داخل بنك المغرب

GMT 09:26 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات الكلى
المغرب اليوم - أدوية علاج لمرض السكري قد تُقلل خطر الإصابة بحصوات الكلى

GMT 09:56 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

عمرو دياب يتصدّر ميدان "تايمز سكوير" في نيويورك
المغرب اليوم - عمرو دياب يتصدّر ميدان

GMT 05:47 2017 الأربعاء ,19 إبريل / نيسان

3 لاعبات من الحسنية في المنتخب المغربي النسوي

GMT 03:03 2024 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير

وعود صينية تٌضمد جراح أسهم شركات الألعاب

GMT 20:35 2020 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان

سوني تطلق سماعة أذن لاسلكية بسعر منافس جدًا

GMT 13:05 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف على أغرب حالات الولادة في الحيوانات

GMT 06:47 2018 الخميس ,11 تشرين الأول / أكتوبر

العراق يقلّص زراعة محاصيل الشتاء إلى النصف

GMT 06:37 2018 السبت ,06 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي على أفضل المعالم السياحية في "إيبوه" الماليزية

GMT 00:27 2018 الأحد ,16 أيلول / سبتمبر

معرض V & A دندي واحدٌ مِن أجمل المتاحف في العالم

GMT 06:01 2014 الأربعاء ,13 آب / أغسطس

أشغال الجلد الطبيعي مميزة للغايّة

GMT 06:44 2017 الثلاثاء ,28 شباط / فبراير

استراتيجية التوتر: رهان قوة جديد حول الصحراء..

GMT 16:22 2016 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير

طريقة تحضير خبز الصاج باللبن الرايب

GMT 06:24 2016 السبت ,31 كانون الأول / ديسمبر

أهم منتجعات التزلج على الجليد في أوروبا وبأسعار مميزة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib